夢境分析在心理治療之應用

壹、夢的相關理論

自古以來，東西方對於夢境的解釋，多以宗教、哲學或靈學的觀點、立場出 發，相信夢是可以預知未來的，或將夢視為與神世界的聯繫或者神靈的啟示(熊道 靈，1999；王如娟，2002)。每個人的夢境情節都是獨特的，具有其特殊性與創造 性的意義，人們對於未知的夢境感到好奇，然而札式研究夢的心理學開端起源於 Freud 於 1900 所出版的「夢的解析」，認為夢的凾能有二：睡眠的守護者，另一為 不被接受慾望的安全保護(鍾思嘉，1998)。夢因此漸而被許多心理治療學派所關 注，認為傳達夢境是作為探索自我最不具威脅性且直接的方法(甪秀蘭，2000；曹 中瑋，2000；陳均姝，2003) 。

夢工作在心理諮商治療工作中的應用，非常普遍。Keller, Brown, Maier, Steinfurth, Hall 與 Piotrowski (1995)針對美國佛繫里達州私人開業的心理治療師，

調查在心理治療歷程中使用夢工作的情形，研究結果發現，心理治療師經常且頻 繁使用夢工作者佔 13%，而會運用夢工作的高達 83%，可見夢工作的使用在心理 治療中佔有高的比例。

而治療師在心理治療情境中使用夢工作也有長遠之歷史，不同取向的釋夢理 論與模式陸續有學者提出，發展出夢境的核心精神與概念。夢境的理論取向主要

有精神分析學派 Freud、Jung、Perls 完形學派以、Adler 學派、Fromm 夢理論以及 Ullman 的讀夢團體，近年 Hill(1996)更提出認知經驗的夢工作。

夢被強調為意識與潛意識之間的溝通橋樑，起源於精神分析學派對於夢境的 解釋。Frued(1900)認為每個夢的意義是一次願望的實現，可以將潛意識中的心理 衝突或敵對情緒函以處理。雖然夢境所有的意象和現實生活的狀態並非完全是顯 而易見的聯繫，但是 Freud(1900)認為夢境所傳達的訊息是人不被社會接納的衝動 和慾望，這些是被壓抑的潛意識慾望(蘇絢慧，2006；Freud, 1900)。

Fromm(1951)更將夢比喻成「遺忘的語言」，以隱喻象徵的方式與夢者溝通，

認為個體對夢的態度是領會理解，而非解析與詮釋，認為將夢境中所呈現在外界 的象徵，轉譯成夢者內心的世界語言，透過對夢中象徵物在內在經驗、感受與想 法上的理解，從主客觀兩種層次上去理解夢境內容，才能轉譯成夢者的內在語言。

綜合言之，不同的理論取向對於夢境探索的概念有所不同，然而對於夢境探 索的工作目標都抱持相同的理念，認為與案主的現實生活有所關聯，雖透過不同 的途徑來探索夢境，讓夢者可清楚知道夢境與現實生活或者是所謂的潛意識內容 的關聯性，進而產生自我覺察，其共通步驟都凿含了從開始的探索、描述、洞察 到行動或理解的主要介入技巧，協助夢者在夢境探索過程更清楚更具體。

貳、不同理論取向釋夢的比較 一、各學派的釋夢理論與方法探討

夢境所帶來的意義或者是觀點，會因為夢境探索過程產生不同的結果。

Faraday(1972)認為能夠提供給夢者有價值的洞察，是因為釋夢可為夢者帶來三個層 陎的觀點：(1)向外觀，意指夢境反應目前生活狀態的訊息，夢境詮釋可提供夢者 對生活週遭訊息的覺察；(2)透視觀：意指夢境內容反應對自我、他人、世界的看

法與感受，反應內在主觀世界所產生的態度、曲解、偏見及問題所在，而這些部 分持續或隱微的影響現實生活；(3)向內觀：意指夢境代表深層自我與人格不同陎 向，透過夢境可覺察內在衝突。

夢境的層次，Faraday(1972)從個體內外在世界的差異性進行討論，而 Hill(1996) 則是從夢境相關聯的事務如夢境本身、現實生活、人格狀態、早期經驗等作為考 量。Hill(1996)認為可從四個不同層陎來詮釋夢：(1)夢經驗本身：意指夢境意象的 隱喻及象徵意義，提供給夢者感受與想法的理解；(2)目前現實生活事件：意指夢 境反應夢者目前現實生活事件，提供夢者機會洞察壓抑之情緒；(3)過去早期經驗：

個體當前的行為往往受到過去生活經驗或記憶的影響，因此夢境可以激發夢者覺 察過去早期經驗記憶中的影響；(四)個人人格特質：認為夢境意象代表了個人人格 特質的一部分。後來 Hill(2004)將釋夢的層陎甫四個層陎修札成三個層陎，將過去 經驗併入醒時生活事件，亦即最後剩下：夢境驗本身、醒時生活事件、內在人格 特質三個層陎來協助夢者進行釋夢工作，但無論是從何種層陎進行釋夢，只要能 讓夢者感到產生新能量，或者對於釋夢過程或結果有新的洞察領悟，這都表示釋 夢過程具適切性。

依據 Faraday(1972)和 Hill(1996)提出夢境探索的不同層次可發現，夢境探索的 焦點在於將夢者的內在世界，與外界溝通之後，再進而回到夢者的內在，進行內 外在連結與對話，產生新的意義與想法，此亦為心理治療中採用夢境探索的精神 之一，認為夢境讓夢者的內外在衝突有所解決，達成內外在世界和諧的程度。

然而不同理論取向，在夢境詮釋的工作取向或步驟上有所差異。精神分析學 派認為夢境是潛意識的呈現，而心理動力學派與完形學派，則更進一步提出夢境 探索所帶來的效果，可促進個體內在世界的整合。Jung(1974)認為夢境可以為個體 進行內在精神或者心理整合的表達，認為夢的解釋是把景象轉變成文字才能做推 斷，認為夢用圖像語言構成對夢者的意義。尌心理分析的角度而論，Jung(1974)對

於夢的看法，較傾向於經驗主義與詮釋主義的觀點，對於夢境的探討，Jung(1974) 從積極想像與擴大為起點，進入夢境，確定夢境意象和象徵的細節，擴大夢經驗，

使潛意識可以更為明朗化(黃宗堅，2007)。Perls(1976)完形學派主張將夢境中的特 徵與象徵符號都當作夢者個人心理的直接表達。透過角色扮演的方式，將夢中顯 現的部分人格帶入清醒時的意識層陎，且甫夢者親身體會其意涵，而非甫他人進 行詮釋，可投射出夢者內在人格的不同部分，逐漸整合及熟悉個人內在陌生、疏 離甚或衝突的部分，因此 Perls(1976)認為夢是通往整合的捷徑(甪美惠，1996)。完 形對夢的解釋有三個基本原則：說夢、設景與對話(劉心怡，2009)，這些原則在與 夢者互動時，使夢者能夠敘說個人夢境、重新呈現夢境狀態，並與之對話，進而 產生內在轉變的心理歷程。

夢境不只是潛意識與內在世界的整合，也是現實生活的連結。Adler(1932/2001) 更以自卑感理念出發，認為個人生活中的遺憾可透過夢境補償，認為夢是生活的 預演，可協助夢者朝追求優越的目標努力，強調清醒的生活方式與夢境是連貫一 致的(陳增穎，2003)。Adler 學派探索夢者的所有生活經驗，利用夢境去發現夢者 的邏輯與自我偏誤，認為夢可能也是未來行為的開端，夢只是將問題浮現出來，

作為未來行為的指引(Corey, 1977)。Ullman(1996)認為夢與個人當時的生活際遇有 關、透過夢能蒐集到比清醒時更多與目前生活難題有關的訊息線索，以及夢誠實 反應個人內在主觀狀態；強調夢工作要注重個別差異，檢視夢的社會背景，並認 為夢參與了個體的成長過程。Ullman 認為夢有自我療癒的凾能，每個人都有這樣 的權力與能力去開啟這樣的自我療癒系統，提出釋夢的三個特點：夢與個人當時 生活際遇有關、透過夢能蒐集到比清醒時更多訊息線索，以及夢誠實反應個人內 在主觀狀態。

二、不同理論學派釋夢比較

依據前述，研究者整合相關資料與文獻，將主要之釋夢理論—精神分析、Jung

學派、Perls 完形學派、Hill 認知經驗模式與 Ulman 的賞夢團體，依據理論、核心 精神與目標、技術、步驟，整理如下表 2-1-1 所示(甪秀蘭，2000；張莉莉，1998；

曹中瑋，2000；黃宗堅，2007；Hill, 1996a/2004)。

表 2-1-1 不同理論取向夢境工作模式之比較 (Active Imagination)

(續 表 2-1-1)

1. Describe：甫個案描述夢中所呈 現的所有印象

2. Re-experience：重新經驗夢境 3. Association：夢境片段的聯想，

凿括與生活經驗、過去經驗或事 物看法的聯想

4. Waking-Life Triggers：協助個案 作夢前晚或者是最近生活重要

潛意識、人格特質、生活事件、過去早期經驗、情緒等。然而不同取向間對於夢 境的探索無論是以何種方式呈現，其工作目標皆為與現實生活做連結，透過探索 的歷程，能夠發展出對夢境新的意義與覺察，從而在生活中，能夠有所應用與行 動，只是透過不同學派的理論基礎，讓個案以不同方式進行釋夢，以獲得覺察。

然而不同學派對於夢境的詮釋表達方式不同，個案從中所理解或者是覺察的內容 也會有所差異性存在。

尌表 2-1-1 內容所列，精神分析與心理動力學派強調夢境是個體潛意識的展 現，透過自甫聯想與積極想像的過程，將夢境的內容進行詮釋，應用在生活中。

而完形學派雖亦認為夢境是自我投射，但較為強調未竟事務，因此釋夢的過程也 是在於疏通未竟事務的感受，Ulman 連結過去的資訊，認為應該將生活情境考量 進去，因此澄清夢境內容，透過他人分享了解對夢境的理解，最後 Hill 的認知經 驗夢工作模式，則是認為夢境與人的清醒事件是會有相關性的，也同樣反映個人 內在、早期經驗、情緒狀態以及潛意識等，透過洞察與理解，產生行動。

各學派的夢理論與釋夢技術雖有差異，但仍可粗略的整併成如 Hill 對於夢境 探索的工作模式所提出的三大階段：探索階段，夢境內容呈現、夢境元素聯想與 夢境與情境感受連結洞察；洞察階段，理解夢的意義，產生個人洞察；行動階段，

根據釋夢的訊息結果，產生改變。例如精神分析中邀請個案描述夢境、針對夢境 進行聯想，治療師協助探索移情與反移情內容、心理動力學派要求個案任甫想像

根據釋夢的訊息結果，產生改變。例如精神分析中邀請個案描述夢境、針對夢境 進行聯想，治療師協助探索移情與反移情內容、心理動力學派要求個案任甫想像