專注力與學習的關聯性

注意力是學習過程中第一個重要的因素，我們首先必須去注意某事，才有 學習發生。我們常有「視而不見，聽而不聞」的經驗，也就是在閱讀或聽講時，

我們的注意力被心中某個想法吸引，以致漏掉所讀或所聽的訊息。雖然我們常 用邏輯思考，依據上下文將漏掉的訊息連接起來，但是容易造成誤解，學習的 效果也大打折扣（鄭麗玉，2009）。本節就專注力的意涵、定義、內容及國內 外相關實證研究與認知神經心理科學的觀點加以探討。

一、 專注力的意涵與內容

（一）專注力之意涵

兒童在進入小學階段，若在獲得學業技巧方面有了缺陷，很快的就會從 學業成績上顯現出來，這一點是與先前的幼稚教育最大的不同之處，所以學童 因學習技巧或能力缺乏導致學業低落的問題，最普遍的就是課堂不專注行為，

家長通常在國小低年級時，才經由導師的反應或學業成績呈現獲知。James

（1890）用「意識的探照燈」來說明注意力的意義（James, 2007）。主要是指 注意力需像認知性的探照燈一樣專注於需聚焦的事物，而排除其他干擾注意力 的次要訊息。Edgell and Gaddes（1994）指出注意的本質乃是意識的集中與焦 點化，可見注意力的聚焦能力，其重要性不容小覷。學童的課堂不專注行為，

醫學臨床上將之定義為學業適應問題的一種。在特殊教育學名詞辭典中，將不 專注行為定義為：在教學上教師不讚許的行為(林寶貴、李旭原，2006)。

宋淑慧（1994）指出若缺乏課堂專注行為，而出現注意力不足、注意力 渙散、無法集中注意力及分心等影響學習的行為問題，則很容易造成認知過 程中知覺和記憶的困難，以致影響學習成效，甚至對學業成就、行為和社會 適應皆可能產生負面影響。

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課堂不專注行為定義為：學生在課程進行中無法將外在干擾刺激排除，

因而影響學習成效的行為而言（宋淑慧，1994；楊坤堂，2002；蔡文標，2002b）。

反過來說，吳忠魁（2000）提到，所謂課堂專注行為是指當一個人專注於某 項學習刺激時，其外部的無關動作經常表現出靜止狀態，如學生專注聽老師 講述故事時，目不轉睛的看著老師，變得很安靜，其他動作會變少，甚至停 止。而課堂專注行為反義詞即為課堂不專注行為（off-task）。而課堂不專注 行為（off-task）的操作型定義，因研究屬性不同而定義不一，依科學領域觀 點不同課堂不專注行為的操作型定義可分為二類：一是醫學觀點；一是教育 研究的觀點。

1.醫學的觀點：

醫學觀點的操作型定義是指在美國精神醫學會的精神疾病診斷及統計手冊 DSM-IV-TR（The Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders IV Text Revision, 2006）上，條列出 9 個對注意力缺陷過動症患童「不專心」的症狀，

要這 9 個症狀中至少有 6 個以上，且在 2 個或 2 個以上的場合中造成明顯的 障礙才合乎 ADHD 的診斷，其中可歸納出課堂不專注行為的特徵：（1）在 學業、工作或其他活動中常不注意細節或粗心犯錯（2）做事或遊戲時常無 法持續專注（3）常丟掉工作上或是活動中需要的東西（例如：玩具、學校 作業、鉛筆、書、或是工具）（4） 別人正對他說話時常看起來沒在聽（5）

常無法完全遵照指示，不能完成作業、雜務或工作場所應盡的責任（不是因 為對立的行為或不了解指示）（6）很容易被外界的刺激分心等。

2. 教育研究的觀點：

Yarbrough 和 Thompson(2002)針對公立學校的教師所做的研究中，發現教師 們最不能忍受的兩項學生不專注行為是：學生不肯完成在校課堂作業及回家 作業；另一項是，學生中斷課堂學習行為，包括上課講話、不聽講、做與課 程無關的事、玩弄與課程無關的物品等。

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Mathesm 與 Bender(1997)曾對三名 ADHD 的學生進行自我監控方案實驗 設計，Mathesm 與 Bender(1997)認為學生上課分心導致作業中斷即可視為不專 注行為。國內研究者曹瑞蘭（2008）則將不專注行為定義為以下四種：在課堂 學習中玩弄自己物品；在課堂學習中隨意和鄰座同學講話；在課堂學習中，眼 神沒有注視老師達三秒以上；在課堂學習中，聽到老師下達指令三秒內沒有做 出指令動作。

亦有研究者以反義詞「專注行為」來定義，如劉慧鈴（2009）則將專注行 為定義為：坐在位置上，眼睛注視老師或正在進行的活動達五秒或五秒以上；

依照老師的指示行事，若有停頓時間不超過五秒，反之則為不專注行為。

本研究以反義詞課堂專注行為界定如下：

5. 教室內課堂進行中坐在位置上，眼神注視教師或正在進行的活動連續達 10 秒或 10 秒以上。

6. 教室內課堂進行中離開位置或與鄰座說話未達 5 秒。

7. 教室內課堂進行中眼神停頓注視老師或進行活動未達 5 秒。

8. 教室內課堂進行中，依老師口令指示進行動作，停頓未達 5 秒。

依據上述為課堂專注行為，未符合則為課堂不專注行為。

（二）專注力之內容

從最初引起注意的時機來看，可分為被動性注意和主動性注意兩種；所 謂被動性注意就是隨著外來刺激的牽引被動的誘惑，是一種不自主的注意現 象，如有時候突發的巨響會引起我們不自主的去注意。相對的，主動型注意係 指有目的、有動機、有興趣或好奇心引發意圖而積極想去完成一件事的專注行 為。Bornstain (1990)指出人類的注意力可以透過一個以上的感覺管道，並且 以序列性或同時性的方式進行，序列性是指先後出現的訊息，同時性是指同時 出現一個來源以上的訊息；Posner 和 Boies 則認為注意力包含三個概念向度：

1.對外在刺激保持最理想的敏感度之警覺性或能力；2.對訊息能夠選擇或集中 在一個來源的能力；3.有限的處理容量，亦即呈現出人類在同時處理兩項作業

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上的困難(引自黃尚怡，2002)。

而國內學者胡永崇（2001）將注意力分為六個向度，包括速度、廣度、集 中度、持續度、選擇性和切換性等六個；宋淑慧（1992）則認為注意力有五個 向度，包括 1.選擇性注意力；2.轉移性注意力；3.自動性注意力；4.分離性 注意力與；5.持續性注意力等五個。楊坤堂（1999）指出注意力是多向度的，

因為注意力的功能與末稍神經系統的感覺體系結合，因此人類具有視覺、聽覺 和觸覺等多感官的注意力。

綜合上述眾多學者對注意力的意涵和內容加以分析及描述，雖然各學者 著重的面向不同，但可歸納出以下六點：

1.注意力的內容是多向度的。

2.注意力是經過篩選、過濾的結果。

3.注意力的持續時間決定注意力的品質。

4.注意力的構成是經由多感官結合的成果。

5.注意力可以因興趣、動機延長持續的時間。

6.注意力是有限的心理資源，而注意一種以上事物時困難度會增加。

二、 專注力訓練對學習的重要

Lerner and John (2009) 指出在小學初期觀察到的內在問題行為有：無法參 與活動、無法集中注意力、動作能力不佳。外在顯現的問題行為則是：操控鉛 筆和寫作能力不佳、閱讀學習的困難；其中無法集中注意力更是學習效果不佳 的最普遍因素。如果面臨不能讓注意力持續，或是無法將注意力專注於適當的 事物時，勢必使追求新知或學習新技能上會遭遇重大困難。其中有關「學習」

一詞涵蓋的範圍很大，在國小低年級的課程中以國語、數學為主要學習的科目，

本研究中「學習」主要探討是與低年級國語（或語文）科相關，包括一般兒童 的整體學業表現、作業完成度和作業正確度而言。

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以下就專注力與學習相關之國內外實證研究及認知神經心理學觀點加以 探討：

（一）國外研究

根據 R. M.Gagne 於 1974 年提出的學習與記憶訊息處理模式（the infor- mation-processing model of learning and memory），學習者經由各種感官接受器

（receptor），接收了來自外在環境的各種刺激轉換為生理神經的訊息，存入感 覺記錄器（sensory register）。這些訊息透過注意和理解辨識，方能存入短期記 憶並加以編碼儲存，短期記憶中的訊息經由語意編碼的收錄歷程，再存入長期 記憶中；而沒有注意到的訊息，很快就會從我們的感覺系統消失。Gagne 的模 式詮釋了學習者對外來訊息注意、接收、解釋、處理以致產生反應的歷程，從 這個模式不難發現感覺、注意、編碼等歷程對學習的重要影響（引自莊雅茹，

1998）。而 Wood（1988）也曾提到，人類依賴注意力的作用已選取適當的訊 息作進一步的處理，一旦注意力有了缺陷，其他複雜的認知功能將會受到影響。

本研究主要以國語科學習情形為探究主軸，故以注意力與此科基礎能力加以探 討：過去國外相關研究顯示學齡期兒童的專注情形，可有效預測國小階段的語 文表現（Horn & Packard 1985），專注的情況越好，越可能記得文章中的訊 息。而工作記憶處理的效能越好，語文的表現也可能越好（Savage, Cornish, Manly, & Hollis, 2006）。因為兒童能回憶的文字的廣度越大，其閱讀的速度、

作業的正確率和對文章的理解力也會較好（引自林宜親等人，2011）。

綜合上述文獻可知，兒童在學齡期（4到7歲）階段，注意力和執行功能的 處理效能已獲證實，可有效預測作為兒童往後的課業學習、語文能力的指標，

此結果有助於提早發現未來在學習上可能會有困難的高風險兒童，因此突顯 兒童早期注意力和有效學習的執行功能發展是個重要的研究議題。

此外，Zentall（1993)研究ADHD學童的學習成就發現，所有學科都落後 於平均數，包括閱讀、書寫、和數學，即使在控制智商的條件下，其學業表 現也較差，而主要因素就是「注意力的缺陷」的影響(引自洪儷瑜，1999 )。