一、實務應用方面
跆拳道運動一直是我國在國際賽事中奪牌的重點項目，2004 年雅典奧運，跆拳國手 陳詩欣在國人引頸翹首的期盼下奪得台灣的第一面奧運金牌，緊接著另一好手朱木炎也 不負眾望拿下第二面金牌，而黃志雄也為我國再添一面銀牌，如此傲人的成績不僅是我 國在奧運史上的最佳成績，更讓台灣受到全世界的矚目。現今因為升學管道不斷的更新
，家長因應趨勢而不讓孩子輸在起跑點，除了學校課業同時必須學習多元的才藝，導致 運動選手逐漸減少。國中、高中、大學是我國學生求學非常重要的階段，也是培養運動 選手及推展全民運動的基礎階段，目前我國優秀運動員大多由此系統所培養（許樹淵，
1999）。所以本研究針對不同年齡層跆拳道選手運動動機與運動熱情來討論，發現國中
、高中、大學的跆拳選手在動機方面有差異，特別是大學及高中的選手在無動機及外在 調節的動機顯著高於國中選手；而在內在動機方面，大學的選手顯著低於高中及國中的 選手。
動機是維持運動員持續參與運動的主要動力（Stipek, 1993），並且能使運動員在練 習中更認真、努力，而朝向目標邁進。而熱情的概念是喜愛這個活動，願意花時間與精 力去從事這項活動，並將這個活動內化到自己的個人認同，所以參與這個活動原因是自 己所選擇的，與自我決定程度高的部分呈現顯著正相關並依序遞減，一直到最低的無動 機才出現負相關。Vallerand et al.（1997）認為，影響個體行為最主要的原因是自我決定 的程度，當自我決定的程度越高，個體行為的原因越接近內在動機；相反地，當自我決
定的程度越低，個體行為的原因越接近外在動機及無動機。
從自我決定理論的角度來看運動熱情，我們可以提高運動員的內在動機，就會產生 較高的熱情，而要增加內在動機就必須滿足人類的三種基本心理需求（自主性、勝任感
、關係感），這三種心理需求扮演了社會事件影響其動機之心理的中介變項。因此，當 社會因素被知覺到自主性、勝任感、關係感是支持的時候，會正向的影響其動機，亦即 社會因素會透過心理中介變項影響動機的型態，再進而影響其行為結果（Deci & Ryan, 1985, 1991）。因此建議老師及教練要設法（可調整訓練方式與教練的領導方式）滿足 選手的基本心理需求（自主性、勝任感、關係感），來增強運動員的內在動機，進而產 生運動熱情，即可提升選手的運動表現。
二、未來研究方面
（一）國內的研究大多採用橫斷式研究（蔡忠義，2009），國外學者 Amiot, Vallerand, &
Blanchard（2006）針對兩個不同競爭性的冰上曲棍球聯盟，利用短期的縱貫性研 究方式證實，高競爭性的環境適合強迫式熱情的選手，因為需要投入大量的時間 和精力進行訓練與比賽，勢必會和生活中的其他事件產生衝突；低競爭性的環境 較適合調和式熱情的選手，因為能夠有空閒的時間去安排生活中的其他活動，比 較不會有僵化的因應行為，也就是不同的環境競爭性（環境需求）會對應到不同 型態的運動熱情。如果可以使用縱貫式研究方式，運動熱情是否會隨著時間改變
，或許在不同的年齡會有其他的結果，值得我們更進一步研究。
（二）因不同年齡層（國中、高中、大學）跆拳道選手之認同調節、內射調節、調和式 熱情及強迫式熱情等變相皆無顯著差異，結果不如預期，未來研究可使用多元回 歸分析，看看結果是否有其差異性。
（三）本研究的受試者都以參加全國賽之選手為主，但人口密集的縣市（如台北市、新 北市、桃園縣、台中市等）其參賽選手比例佔大多數，和偏遠的縣市比較下，學 生的比賽成績、運動動機及運動熱情也許會有差異，未來或許可針對城鄉差距做
地域性的研究比較。
參考文獻
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二、外文部分
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附錄
附錄一：受試者基本資料
親愛的選手，您好：
首先非常感謝您填寫此份問卷。這是一份關於跆拳道運動動機與熱情研究的問卷
，目的是想瞭解您對跆拳道運動參與的情形以及您實際的感受。本問卷採無記名方式 填答，答案沒有好、壞、對、錯，所得資料絕對保密，且僅供學術之用，不會另行公 開。因此誠懇的邀請您依照填答說明，根據您自己的看法，逐題地填答。您的意見非 常重要及寶貴，感謝您的支持與熱忱參與。謝謝！
敬祝 身體健康 事事如意
國立台灣師範大學 體育學系運動科學研究所 指導教授：季力康 博士 研 究 生：鄭遠崴 敬上
個人基本資料：
一、性別：□男 □女
二、參與跆拳道運動的時間： 年
三、每週練習 天，每天練習 小時 四、現在就讀：□國 中， 年級 □高中職， 年級 □大 學， 年級 五、曾參加比賽層級：□縣市級
（可複選） □全國級 □國際級
六、個人最佳成績
附錄二：自我決定動機量表
15 參與這個專項運動是為了從運動中讓我增加