根據研究的結論，研究者針對輕型認知障礙者之休閒教育方案的實務操作與未來學 術研究方向提出建議，以供參考。
一、實務操作建議
於課程執行過程，研究者經由觀察參與者反應以及課程後的結果分析，提出對於往 後課程方案的規劃與執行建議，分為人口統計變相考量與課程內容安排兩部分。
(一) 人口統計變項的考量
從研究結果與討論中發現，不同族群背景有不同的溝通方式，對於課程內容的接受 程度也有所不同，故往後的課程設計時應考量樣本的特質，及課程進行中應隨時調整內 容深度與表達方式。如本教育課程使用的活動後討論、經驗分享、學習單、講座等方法 皆有其操作的限制與困難，以討論與經驗分享為例，參與成員間需要有一段時間的接觸 與了解，初期仰賴指導者的自我揭露與經驗分享作為開端；又如講座與學習單的方式，
較適合教育程度較高的團體，且學習單應避免書寫的部分，減少或舒緩教育程度較低者 的課程壓力。
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(二) 課程內容安排
本研究的教育課程安排於社區體能課程之後，以運動經驗為教育課程的切入點，引 導樣本了解參與休閒的效益與感受，使其休閒認知方面有明顯的正向改變。但是於運動 後個案的專注表現有降低的現象，多數的參與者於課程中的反應較不熱烈或不容易集中 精神。以整體的介入效果而言，配合社區的運動計畫對於休閒態度有潛在的助益，不過 對於運動課程的時長與強度應可與社區組織溝通及調整，以達到較好的課程效果與反饋。
另外，從結果分析發現，本課程計畫對於個案的自我能力肯定的部分著墨不足，使 個案於健康促進生活型態之靈性成長及休閒態度之休閒情意、休閒行為意向等部分進步 有限，而相關文獻指出，課程內容若加入參與者設定個人的短期目標，並通過研究者指 導與鼓勵參與者，於課程期間逐漸完成自己設定的目標，對於自我概念與能力認同有潛 在的正向影響。
二、學術研究方向建議
研究者以使用健康促進生活型態量表與休閒態度量表作為主要資料收集的方法，並 以此為基準檢視參與者休閒教育方案的學習狀態，但此對於個案的詳細狀態改變無法深 度的了解。故研究者建議往後資料收集的方法能更加多元，如撰寫每位個案的學習日誌，
以記錄個案於課程中的行為變化；或安排課程後每位個案的訪談時間，以了解個案對於 健康促進與休閒態度的看法。
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