依 據 本 研 究 結 果 ， 研 究 者 歸 納 出 下 列 具 體 之 建 議 ， 以 提 供 國 民 小 學 發 展 桌 球 學 校 之 教 師 、 桌 球 教 練 與 選 手 家 長 、 政 府 相 關 單 位 及 後 續 學 術 研 究 者 之 參 考 ， 茲 分 述 如 下 ：
一 、 對 發 展 桌 球 學 校 之 教 師 、 桌 球 教 練 與 選 手 家 長 建 議
（ 一 ） 本 研 究 從 選 手 的 社 會 支 持 中 發 現 ， 「 教 師 支 持 」 層 面 的 得 分 較 低 ， 故 建 議 學 校 教 師 能 適 時 給 予 團 隊 選 手 們 課 業 輔 導 ， 並 引 導 班 上 學 生 於 精 神 層 面 上 給 予 選 手 支 持 、 鼓 勵 ， 協 助 其 適 應 團 隊 訓 練 生 活 ， 以 提 升 選 手 的 參 與 動 機 、 進 而 提 高 其 學 習 成 效 。
（ 二 ） 本 研 究 從 選 手 的 社 會 支 持 和 參 與 動 機 中 發 現 ， 「 教 練 支 持 」 和 「 技 術 需 求 」 層 面 的 得 分 最 高 ， 故 建 議 桌 球 教 練 能 持 續 施 以 專 業 指 導 及 紮 實 訓 練 ， 並 能 運 用 多 元 的 運 動 訓 練 內 容 與 正 向 回 饋 輔 導 管 理 策 略 ， 增 進 選 手 間 良 好 的 同 儕 互 動 關 係 ， 以 提 升 選 手 的 參 與 動 機 與 桌 球 運 動 技 術 。 除 此 之 外 ， 桌 球 教 練 也 應 多 參 與 與 桌 球 運 動 相 關 專 業 研 習 及 進 修 ， 吸 收 新 知 ， 以 增 進 個 人 專 業 知 能 與 技 能 。
（ 三 ） 對 國 小 選 手 而 言 ， 「 家 人 支 持 」 也 是 一 個 重 要 的 影 響 因 素 ， 故 建 議 家 長 摒 除 崇 尚 智 育 成 績 的 觀 念 ， 多 主 動 關 懷 、 了 解 子 女 在 學 校 的 團 隊 學 習 生 活 情 形 ， 並 提 供 實 質 上 的 協 助 與 情 感 上 的 支 持 ， 有 了 家 人 的 認 同 與 肯 定 ， 方 能 使 選 手 持 續 參 與 運 動 團 隊 訓 練 。
二 、 對 國 民 小 學 發 展 桌 球 學 校 之 建 議
（ 一 ） 桌 球 運 動 負 荷 強 度 不 大 、 老 少 咸 宜 ， 故 建 議 學 校 單 位
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能 在 學 童 低 年 級 時 即 展 開 始 選 才 及 訓 練 ， 並 循 序 漸 進 增 加 每 週 訓 練 時 數 ， 以 達 最 佳 學 習 效 果 。
（ 二 ） 學 校 除 了 提 供 桌 球 選 手 安 全 完 善 的 訓 練 場 地 、 設 備 器 材 外 ， 並 應 在 球 隊 招 生 選 才 與 團 隊 管 理 時 ， 善 用 學 童 身 邊 重 要 他 人 的 社 會 支 持 力 量 以 增 加 學 童 參 與 運 動 訓 練 的 動 機 ， 並 降 低 選 手 退 出 桌 球 團 隊 的 機 率 。
三 、 對 政 府 相 關 單 位 的 建 議
（ 一 ） 開 設 系 統 化 桌 球 研 習 課 程 ， 鼓 勵 學 校 老 師 參 加 研 習 ， 使 其 在 學 校 協 助 組 織 、 管 理 、 培 訓 桌 球 隊 ， 如 此 必 能 讓 桌 球 運 動 向 下 扎 根 ； 同 時 藉 由 研 習 活 動 的 舉 行 ， 讓 桌 球 教 練 學 習 現 代 化 之 訓 練 技 術 ， 了 解 相 關 運 動 科 技 及 訓 練 方 法 的 發 展 ， 以 提 升 學 習 之 成 效 。
（ 二 ） 利 用 寒 、 暑 假 課 餘 時 間 辦 理 桌 球 育 樂 營 隊 ， 設 計 趣 味 化 的 桌 球 活 動 ， 提 供 初 學 者 認 識 桌 球 的 機 會 ， 培 養 學 童 參 加 桌 球 運 動 的 興 趣 ， 進 而 發 掘 具 有 潛 力 的 選 手 。 四 、 對 後 續 學 術 研 究 之 建 議
（ 一 ） 研 究 對 象
本 研 究 之 研 究 對 象 為 嘉 南 地 區 三 個 縣 市 國 小 桌 球 隊 選 手 ， 故 建 議 後 續 研 究 者 可 將 研 究 對 象 擴 大 到 全 國 各 縣 市 之 國 小 桌 球 隊 來 進 行 對 照 及 驗 證 ， 以 瞭 解 兩 者 之 差 異 ， 或 是 針 對 不 同 教 育 階 段 之 桌 球 選 手 進 行 研 究 ， 進 而 提 出 實 務 上 改 進 之 建 議 。
（ 二 ） 研 究 方 法
本 研 究 之 問 卷 量 表 係 屬 探 索 性 因 素 分 析 方 法 ， 建 議 後 續 之 研 究 者 可 採 用 驗 證 性 因 素 分 析 方 法 加 以 考 驗 ， 以 檢 驗 本 研 究 提 出 之 結 構 模 式 與 實 際 資 料 是 否 適 配 。
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（ 三 ） 研 究 變 項
1 . 本 研 究 僅 探 討 社 會 支 持 、 參 與 動 機 與 學 習 成 效 三 個 變 項 ， 建 議 後 續 之 研 究 者 可 加 入 教 練 領 導 行 為 、 團 隊 凝 聚 力 、 訓 練 滿 意 度 、 選 手 阻 礙 因 素 等 變 項 予 以 探 討 。 2 . 本 研 究 探 討 社 會 支 持 對 學 習 成 效 之 影 響 ， 兼 論 參 與 動 機 之 中 介 效 果 ， 建 議 後 續 之 研 究 可 以 將 社 會 支 持 視 為 調 節 變 項 ， 探 討 國 小 桌 球 選 手 的 參 與 動 機 與 學 習 成 效 的 關 聯 性 。
3 . 本 研 究 並 未 論 及 因 素 構 面 間 的 預 測 力 或 關 聯 性 探 討 ， 故 建 議 未 來 之 研 究 可 針 對 此 部 分 再 做 深 入 探 討 。
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