第五章 足部健康法之形成期
第三節 形成期之技法特色
二、形成期對病理反應物的看法
(6)時間限制
者其實有很大的幫助。
資料來源:吳神父新足部健康法(2001:226-231)43 (二)新、舊足部按摩法之異同處
反應區位置可以從圖 5-3-2 至圖 5-3-5 很明顯可以很清楚知道每個反應區的位 置,在基本操作手法和操作步驟中,可以配合操作圖片很清楚了解操作手法,將 形成期之反應區位置和操作手法及步驟加以整理後,分述如下:
(一)吳神父新足部健康法之反應區位置圖:
圖 5-3-1 足部的生物全息對應圖 資料來源:吳若石、鄭英吉(2001:5)
圖 5-3-2 人體器官組織反映在腳背的對應圖
圖 5-3-3 人體器官反映在右腳底的對應圖 資料來源:吳若石、鄭英吉(2001:20)
圖 5-3-4 人體器官反映在左腳底的對應圖
圖 5-3-5 人體器官反映在腳內側對應圖 資料來源:吳若石、鄭英吉(2001:30)
圖 5-3-6 人體器官反映在腳外側的對應圖 資料來源:吳若石、鄭英吉(2001:28)
(二)吳神父新足部健康法基本操作手法(徒手按摩)
吳神父新足部健康法基本徒手操作手法,是根據吳若石與鄭英吉在 2004 年 所出版的《吳神父新足部健康法-操作教學媒體教材》的手法所整理而成,將最 基本的手法呈現如下(以下所有操作手法圖示排列順序皆由左至右;由上到下):
1. 搓法(不沾油):操作者利用右手食指 及大拇指搓患者的五 個腳趾。
2. 雙手搓法(不沾油):操作者利用雙手夾住 患者腳掌,向左向右 搓揉。
3. 搖法(不沾油):操作者利用單手握患者 五趾腳趾,以順(逆)時 針方向作搖轉。
4. 推法(沾油):操作者利用雙手扣住患者 腳掌,以雙手大拇指向上 推腳背。
圖 5-3-7
圖 5-3-8
圖 5-3-9
5. 拇趾尖推法(沾油):操作者以單手的大拇 指腹拱起來推患者腳
掌的內側面(胸椎→
腰椎)這一段反應區 位置。
6. 額竇橫拉法(沾油):操作者一手扣住第 一腳趾,另一手食 指一節橫拉腳第一 腳趾頭額竇反應區 位置。
7. 眼睛摳法(沾油):操作者大拇指與食指 扣住腳的第二趾及第 三趾,眼睛反應區的 位置,以食指指腹的 地方上摳他的腳趾。
8. 腦部單扣法(沾油):操作者以食指扣住第 一腳趾,用大拇指節
扣的第一腳趾腹 (大腦的反應區)。
圖 5-3-11
圖 5-3-12
圖 5-3-13
圖 5-3-14
9. 甲狀腺單扣法(沾油):操作者以四指扣住
第一腳趾,用大拇 指節上扣腳的甲狀
腺反應區的位置。
10.雙扣法(沾油):操作者左手四指扣住患者腳背
,另外右手的食指勾住左手的
大拇指,用食指節刮壓腳底反 應區位置。
11.拿捏法(不沾油):操作者用大拇指拿捏小腿 內側坐骨神經反應區位置。
(三)使用按摩棒操作手法
吳神父新足部健康法按摩棒操作手法,是根據吳若石與鄭英吉在 2004 年所 出版的《吳神父新足部健康法-操作教學媒體教材》中的手法所整理而成,這是 正式有按摩棒教學帶的開始,將最基本的按摩棒使用手法呈現如下(以下所有操 作手法圖示排列順序皆由左至右;由上到下):
圖 5-3-15
圖 5-3-16
圖 5-3-17
1.滾法(不沾油):操作者利用按摩棒滾 患者第一腳趾五個面 及其他四趾三個面。
2.推法(沾油):操作者以按摩棒大頭端 置於腳底向上推。
3.推法(沾油):操作者以按摩棒小頭端 置於腳底向上推。
4.腎臟/腎上腺扣拉法(沾油):操作者用按 摩棒小頭端 置於腎臟及 腎上腺反應 區位置向下 扣拉。
圖 5-3-18
圖 5-3-19
圖 5-3-20
圖 5-3-21
(四)吳神父新足部健康法按摩操作步驟
吳神父新足部健康法左右兩腳整個完整之操作步驟,是根據吳神父和鄭英吉 在 2004 年所出版的《吳神父新足部健康法-操作教學媒體教材》中的手法所整理 而成,這是正式有按摩棒教學帶的開始,將最完善的徒手操作及最基本的按摩棒 使用手法來呈現,除了頸部以上的滾法和井穴的搓法不沾油外,其他反應區按摩 時均要沾油。左右腳之腳底的重點加強部位按摩手法均相同,只是左右兩腳腳底 反應區所對應的內臟位置不同而已,操作步驟是從左腳開始再換右腳,其操作步 驟如下(以下所有操作手法圖示排列順序皆由左至右;由上到下):
1.左腳操作步驟:
(1)腦部五線(不沾油):操作者利用按摩棒在 患者左腳第一腳趾位
置,腦垂體、太陽穴、
小腦、鼻子的反應區 位置滾五個面。
(2)額竇三線(不沾油):操作者利用按摩棒在 患者左腳第一腳趾額 竇反應區位置滾三個 面及左腳的 2、3、4、
5 趾頭部反應區位置 滾三個面(先中再左再 右)。
(3)搓井穴(不沾油):操作者利用右手食指及 大拇指搓患者的五隻腳 趾頭井穴的反應區位置 從第一趾到第五趾。
圖 5-3-22
圖 5-3-23
(4)頸部橫拉(沾油):操作者一手食指扣住
第一腳趾,用大拇腹 橫拉頸部的反應區位
置,另一手則固定腳 踝。
(5)眼耳橫拉:操作者利用雙手的大拇指腹 在眼睛及耳朵的反應區位置 向兩側橫拉三次開來。
(6)眼耳推法(沾油):操作者利用雙手的 大拇指腹在眼睛及 耳朵的反應區位置 向上推(腳第 2.4;
3.5 趾)。
圖 5-3-26 圖 5-3-25
圖 5-3-27 圖 5-3-24
(7)第一腳趾六線(沾油):操作者一手利用食指腹由外向內,向上刮拉第 一腳趾四個面,包括(頸椎、鼻子、上、下顎、頭夾肌、胸管淋巴、牙齒、扁桃 腺等反應區的位置),第五個動作換另外一隻手的食指腹刮拉第一腳趾的內側 面,第六個動作以大拇指及食指向上夾拉喉頭氣管反應區的位置。
(8)三指夾拉(沾油):操作者利用雙手的大拇指、食指、中指扣住患者的 第一腳趾和第三腳趾及第二腳趾和第四腳趾與第三腳趾和第五腳趾向上夾拉。
(9)二指左右夾拉(沾油):操作者利用單手的食指和大拇指扣住患者的腳 趾頭依序由第一趾到第五趾向上夾拉。
圖 5-3-29 圖 5-3-28
(10)頸椎(沾油):操作者利用單手的食 、拇指互相扣住患者 第一腳趾處,利用食 指指腹上扣頸椎反應 區三次。
(11)胸椎(沾油):操作者利用單手的大拇指 指腹拱起來下推胸椎反應 區的位置三次。
(12)腰椎(沾油):操作者利用單手的大拇指 指腹拱起下推腰椎反應 區的位置三次。
圖 5-3-30
圖 5-3-31
圖 5-3-32
圖 5-3-33
(13)薦椎(沾油):操作者使用按摩棒,一手 持按摩棒另一手壓按摩棒 的小頭端,在薦椎的反應 區刮三次。
(14)內尾骨(沾油):操作者使用按摩棒一手 持按摩棒另一手壓按摩 棒的小頭端在內尾骨的 反應區刮三次。
(15)膀胱(沾油):操作者使用按摩棒一手持 按摩棒另一手壓按摩棒的 小頭端在膀胱的反應區刮 壓三次。
(16)尿道/陰道/陰莖(沾油):操作者利用單手 的大拇指腹拱起 來由上向下推壓 三次。
圖 5-3-35
圖 5-3-36 圖 5-3-34
(17)子宮/攝護腺(沾油):操作者利用單手的
大拇指腹拱起來在 子宮攝護腺反應區 的位置以順(逆)時 針方向揉按三次。
(18)尾椎(沾油):操作者一手扶住腳掌,一 手大拇指扣住腳跟以食指 腹由下往上刮尾椎反應區
三次。
(19)內髖關節(沾油):操作者一手扶住患者
腳掌,另一手大拇指 尖順著內髖關節反應 區的位置推壓三次。
(20)內側坐骨神經(沾油):操作者一手固定 患者的腳跟,另 一手的大拇指腹 由下向上推內側 坐骨神經的反應 區位置三次。
圖 5-3-38
圖 5-3-39
圖 5-3-40
圖 5-3-41
(21)直腸∕痔瘡(沾油):操作者一手固定 患者的腳跟,另一手利用大 拇指指腹上推直腸痔瘡的 反應區。
(22)喉頭氣管/胸管淋巴腋下淋巴/內耳迷路(沾油): 操作者一手大拇指置於
喉頭氣管、胸管淋巴,
另一手大拇指置於內耳 迷路、腋下淋巴處用大 拇指腹由下往上推這兩 處的反應區。
(23)胸乳部(沾油):操作者雙手的食指抵住
兩側腳踝利用雙手的 大拇指指腹向上推。
(24)鼠蹊淋巴/腹部淋巴/軀幹淋巴/內外側骨盤淋巴/輸卵(精)管(沾油): 操作者雙手四指互扣住患者的腳跟利用雙手的大拇指在鼠蹊淋巴、腹部淋巴和內 外側骨盤淋巴及輸卵(精)管處以繞圈的方式做推揉之後變成雙手食指節向下
圖 5-3-42
圖 5-3-43
圖 5-3-44
(25)肩關節三個面:操作者一手大拇指抵住腳底或腳背,食指腹刮肩關節 反應區的三個面位置,另一手則扶住腳跟。
(26)上肢關節/肘關節三個面(沾油):操作者一手大拇指抵住腳底或腳背,
食指腹刮上肢關節及肘關節反應區的三個面位置,另一手則扶住腳跟。
(27)膝關節:操作者使用按摩棒一手 持按摩棒另一手大拇指 壓棒子的小頭端,在膝 關節反應區刮壓三次。
圖 5-3-45
圖 5-3-46
圖 5-3-47
圖 5-3-48
(28)薦椎/外尾骨(沾油):操作者使用按摩棒
,一手持按摩棒,
另一手大拇指壓棒 子的小頭端,在薦 椎/外尾骨反應區 刮壓三次。
(29)卵巢/睪丸(沾油):操作者一手固定 腳掌另一受用大 拇指順時鐘方向 推揉卵巢、睪丸 反應區的位置。
(30)尾椎(沾油):操作者一手固定腳掌,
另一手大拇指扣住腳跟 以食指腹由下向上摳尾 椎反應區三次。
圖 5-3-49
圖 5-3-50
圖 5-3-51
(31)薦椎痛點(沾油):操作者左手固定腳掌 ,用右手大拇指推揉 薦椎痛點反應區三 次。
(32)外髖關節(沾油):操作者左手固定腳掌
,用右手大拇指推外 髖關節反應區三次。
(33)外側坐骨神經(沾油):操作者右手固定腳 跟,用右手大拇指 腹推外側坐骨神經 反應區三次。
(34)小腹肌肉放鬆區(沾油):操作者雙手四指 互扣住患者的腳 跟,利用雙手的 大拇指向上推 揉。
圖 5-3-52
圖 5-3-53
圖 5-3-54
圖 5-3-55
(35)甲狀腺(沾油):操作者右手固定腳掌,左手大拇指置於第一腳趾及 第二腳趾中間,利用左手食指腹摳拉甲狀腺反應區或利用按摩棒小頭端摳拉甲狀 腺反應區由下向上摳拉。
(36)副甲狀腺(沾油):操作者使用按摩,
右手持按摩棒左 手大拇指壓棒子
的小頭端,四指 包住腳掌下壓相
對用力由下向上 推副甲狀腺反應
區的位置。
圖 5-3-56
(37)肺臟/心臟(沾油):操作者使用按摩棒
,右手持按摩棒左 手大拇指壓棒子的 小頭端,在肺臟及 心臟的反應區位置 沾油用推法由下向
,右手持按摩棒左 手大拇指壓棒子的 小頭端,在肺臟及 心臟的反應區位置 沾油用推法由下向