第五章 結果分析與討論
第四節 心情與心理調適─轉變的力量
職業傷害過後可能間接造成精神方面的損傷，此問題不容忽視。大 多職業傷害勞工皆經歷一段過程：心情低落、沮喪、鬱悶、自卑、逃避、
情緒壓抑、怨天尤人等，只是影響的程度或許每個人的情況不同。本研 究的研究參與者皆表示經歷過上述心理過程。
無法抵擋的負向情緒
職業傷害勞工出院後仍雍面臨生理疼痛的折騰，以及適應嚴 重外傷所造成的外觀改變。其經歷這些過程時往往會產生許多情 緒或心理上的變化，如因疼痛到治失眠、脾氣失控、心情消沉，
或是外觀改變擔憂他人異樣眼光 （秦唯珊等人，2014） 。連廷嘉
（2013）研究問卷結果著實發現職災勞工多伴隨憂鬱傾向（職病中心 43.8％；FAP67.7％），需要心理支持（職病中心43.8％；FAP77.4％）。
陽光基金會重建中心心理師李逸明提及燒傷不僅影響了一個人的外 觀，伴之而來的心理問題也是值得注意的重要課題。因此在生理 復健之餘，心理復健也不容忽視！
本研究之研究參與者表示受傷後情緒受影響，容易產生負面想法。
勇志因為身體的傷疤感到自卑，不想出門。
「那時候會有自卑感，如果我的臉像我的手這樣我就不敢出門了。」（志 -2-274）
「剛出院我都在家裡，都不出門，有時候心情會鬱悶啦。」（志-2-279）
「除非出門復建，不然都在家裡。」（志-2-285）
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認為凡事看開一點，不再讓家人擔心，重新走入人群參與活動及外出工 作。
「我現在看得比較開了啦，雖然太太跟孩子都沒講什麼，但是我自己心 裡都知道，為了不要再讓他們擔心，之後會出門了，不然以前都不出門 的。」（志-2-287）
「我自己的話，應該是說我就想說要看開一點啦，因為看開一點的話我 相信我還是走得出來，我覺得是說樂觀比較重要啦。應該是說我每次受 傷都算很樂天，想說就這樣啊，反正都遇到了，也是要想辦法去克服他 啊，我的想法就是樂天啦。」（毅-2-111）
「就是多參加活動啊，轉移一下注意力，然後多認識一些朋友啊，差不 多是這樣啦。」（恩-1-345）
人生或許有些無奈，但尌看你如何面對，樂天也是過生活，憂慮也是過 生活。
「應該是說我就想說要看開一點啦，因為看開一點的話我相信我還是走 得出來，我覺得是說樂觀比較重要啦。應該是說我每次受傷都算很樂天，
想說就這樣啊，反正都遇到了，也是要想辦法去克服他啊，我的想法就 是樂天啦。」（毅-1-111）
「我選擇的是樂天正向面對，反正就遇到了嘛，擔心過了就過了，不要 再落入負面的想法裡面，不只自己不開心還會讓家人擔心。」（隆-1-223）
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經歷傷害後不自我封閉，走出戶外，盡量增加參與活動的機會，生活仍 然開闊並充滿希望。
「受傷之後我就開始參加外面的活動，受傷之前我都沒有參加什麼休閒 活動。我是先參加社大，然後被拉到畫會，我那個畫會是水彩的，我都 是畫水彩的，然後還有參加登山的活動，就是FACEBOOK上面看到有登山 的社團，我就去參加。」（恩-1-268）
「就是多參加活動啊，轉移一下注意力，然後多認識一些朋友啊，差不 多是這樣啦。」（恩-1-345）
「我原本應該是比較內向，比較不善於表達啦，但是我就想說如果我不 靠出去的話我每天就自怨自艾這樣，每天都這樣也很痛苦啊。」（恩-1-387）
重要他人
一、朮性的影響力─朮親、太太
心理學大師佛洛伊德在「夢的解析」一書中寫道：我發現，那些瞭 解自己受到朮親更多喜愛的人，在其生活中往往表現出一種特殊的自立 精神與不可動搖的樂觀亯念。他們往往是一些英雄特質，而且給具有這 些特質的人帶來真札的成功（趙雪波，2013，頁14）。這幾位研究參與 者雖然不是鼎鼎有名的英雄人物，但他們的樂觀態度及克服困難的影響 因素之一的確是他們擁有來自朮親、妻子的支持與鼓勵。
勇志與凱隆皆表示感激太太不離不棄的陪伴，並且一肩扛下家庭經 濟重擔。勇志表示還好太太陪伴他走過心情低落，鼓勵他走向戶外重獲 開朗生活。
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「住院的時候我太太都要這樣兩邊跑，會擔心他的安全啊，那時候一個 女人家又要顧家又要顧小孩。」（志-2-246）
「一開始都是她（太太）幫我，後來我自己可以完成的範圍都自己啦。」
（志-2-263）
「她真的很好，還好有她（研究參與者眼眶泛紅）。」（志-2-298）
凱隆提到太太負責餐飲店所有工作：
「開刀前就幾乎半年都沒有工作了，完全手都不能動啊，沒辦法工作啦，
然後開刀後又持續復健差不多也沒有在做了啊，就是在店裡幫忙看這樣 而已。就是加減做啦，那時候大部分是我太太做。」（隆-1-134）
「一開始沒有辦法搬東西，就是太太搬啊。」（隆-1-152）
展毅與蒙恩表示感激朮親在他們受傷時細心照顧，並且給予精神上 的鼓勵，讓他們重獲亯心返回職場。
「一開始傷口不能碰水，所以我媽會幫我一些生活中的事情。」（隆-1-158）
「然後也跟我媽討論，差別是路程比較遠，現在的公司離我家比較遠，
她寧願我到遠一點的地方工作，不過說實在的，真的很遠啦，但是工作 環境比較安全。」（毅-2-182）
「就是那時候我媽啊，她會告訴我，她會比喻給我聽啦，像在醫院的時 候會看到一些人，他可能是本身就是殘障人士啊，就是我去復健的時候 會看到，像小兒麻痺的啊這些，就看到他們也是活得很快樂很開心這樣，
那我們跟他比起來就小巫見大巫，就是這樣然後自然而然就想開了。」
（恩-1-388）
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傳統觀念而言，男性被期待要展現男子氣概、要勇敢、果決、堅強 等（吳素芳、林玉英、黃毓梅，2013）。本研究於訪談時發現這四位參 與者皆屬於不輕易表達內心想法的人，透過建立研究關係，一步步訪談 才取得深層情感層面的表達意思。或許職業傷害勞工的家人、朋友、接 觸的醫療人員或職業重建人員需要花費敏銳度察覺其情緒並適時提供 支持。
小結
情緒低落及憂慮是職業傷害後會出現的情況，畢竟沒有人會希望自 己發生意外甚至造成永久性的身體傷害，此情況需要時間調適，過度壓 抑情緒不見得有幫助。或許因著台灣文化影響，男性不輕易表達內心真 札想法，相對於男性勞工受到職業傷害後，心理層面雖受影響，但通常 不易主動尋求諮商或協助，此時良好的家庭及人際關係可提供札向支持，
獲得關懷後，通常可引發受傷者說出內心想法，鼓勵其表達，有助於後 續提供協助之面向。
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