ㄧ、國內滑雪相關論文
研究者自「臺灣博碩士論文知識加值系統:自由的博碩士學位論 文全文資料庫」(網址: ndltd.ncl.edu.tw)以及「Airiti Library 華藝線上 圖書館」(網址: www.airitilibrary.com)之搜尋引擎鍵入關鍵字「滑雪」
搜尋文獻,只能查到下列 14 篇國內文獻。而研究者整理國內相關文 獻,將其分為三大類型:
第一類為關於滑雪動機的研究,其主要探討的內容是滿意度、動 機、參與意願、持續參與意願以及阻礙因素等(溫卓謀,2019;章勝傑,
2019;吳建宏等,2017;鄒化鶯,2013;徐廣梅,2012;林志成,2011;
鍾怡芳,2006)。
第二類為關於滑雪旅遊,主要探討的內容為運動觀光、套裝行程、
旅遊產品、政策、市場分析等(金有利,2016;陳學穎,2014;林羿宏,
2006)。
第三類為關於滑雪風險,其主要探討的內容為滑雪的服務品質、
知覺風險、場所依戀及滑雪意外等(林志鈞等,2016;蔡進,2016;呂 淑娟,2015)。摘要如表 2-1 所示:
表 2-1 國內滑雪相關文獻摘要表
表 2-1 國內滑雪相關文獻摘要表(續)
天,每天 5 小時左右的直排輪(溜冰鞋)課程,其課程內容包括 1.步行、
2.基礎向前滑行、3.維持直滑降的姿勢進行滑行、4.單腳滑行、5.感受 全制動轉彎時的重心轉換,共 5 項指導內容,隨後讓實驗組與對照組 共 20 人參與為期 3 天的滑雪課程。滑雪課程結束後,針對實驗組與 對照組進行 3 項測驗,包括 1.直滑降、2.全制動剎車、3.全制動轉彎。
直滑降的測驗在坡度 6 度的雪道上進行,計算在 15 公尺的距離中,
出發點到跌倒為止的距離,共進行 4 次測驗,實驗組的學生幾乎沒有 跌倒,滑行距離的平均值為 143.05 公尺,而對照組的學生則是幾乎都 跌倒,滑行的平均值為 5.7 公尺;全制動剎車的測驗方式與直滑降的 測驗方式相同,不過是在坡度 8 度的雪道上進行 2 次測驗,實驗組的 學生平均滑行距離為 4.65 公尺,而對照組的學生平均滑行距離為 1 公 尺;全制動轉彎也是在坡度 8 度的雪道上進行 3 次測驗,計算 15 公 尺內完成轉彎的數量,實驗組的學生平均完成 6.8 個彎,而對照組的 學生平均完成 1.05 個彎。其結果顯示,實驗組的結果明顯優於控制 組,所以學習直排輪(溜冰鞋)對於學習滑雪的初學者有相當助益 (宮 畑虎彥,1961) 。
早期日本對於滑雪與直排輪的關係所做的研究無獨有偶,本田俊 教在 1963 年在其研究中,透過問卷調查與觀察的方式來了解學生在 學習滑雪以及直排輪上的滑雪技能學習的關係。在高中滑雪課程進行
前,透過直排輪來進行教學,再以問卷與觀察的方式進行研究。指導 的內容分為 3 個部分,1.直排輪教學 2.用直排輪指導滑雪技術 3.滑雪 教學。直排輪(溜冰鞋)的指導內容為: 1.基本姿勢,2.速度滑行 3.T 字 停止 4.開腳滑行 5.單腳滑行;用直排輪指導滑雪技術的內容為: 1.速 度滑行 2.開腳滑行 3.單腳滑行;滑雪指導內容則是依據當時日本滑雪 聯盟的指導法進行教學。其結果發現,學生大致上能夠在透過直排輪 學習滑雪技能時學會到滑雪的技能,能夠獲得相似的感覺。但是因為 直排輪在操作時並沒有滑雪場的坡度,在壓刃、橫滑與腳根推出的感 覺上很難體會。基本上以直排輪進行滑雪的訓練是有相當大的幫助 (本田俊教,1963) 。
近年來,歐洲歐美各國的學者有持續不斷地對直排輪遷移到滑雪 技能上有不少的關注。如 Roman 等人在其 2009 年所發表的研究中假 設相似的動作型態會從直排輪遷移到像是滑雪這種類似的運動上,運 用 Schmidt 在 1975 年所提出的基模理論(Schema theory)認為遷移 (Transfer)的學習方式,讓學習者能夠更有效且安全的去學習另一項運 動。在其實驗中,募集了西班牙某間高中體育課學生 51 名,平均年 齡 13.7 歲,並安排實驗組 25 名學生接受了為期 16 天的直排輪的課 程;另外安排控制組的 26 名學生則是不讓他們進行直排輪的運動,
只有排球籃球等的體育活動。接著讓實驗組與控制組的學生去參加連
續五天的滑雪課程,並在最後一天進行後測以及滑雪課程結束後,經 過不做任何活動的 7 天,進行 1 次保留測驗,由 6 位滑雪指導員針對 學生在滑雪的 4 個運動能力上進行 3 點的評分。其四個運動能力包含 1.平衡(滑雪過彎時身體的質心,髖、膝與踝關節的位置變化) 2.速度 控制(在被要求剎車或加速的時候,能夠控制妥當) 3.軌跡控制(滑雪時,
直線、斜滑與過彎之間的組合) 4.協調性(滑行時,在不同坡度的地形 以及環境中,手與腳的動作還有只用雪杖的動作)。而 6 位滑雪指導 員所進行的 3 點評分為 1.不好 2.好 3.非常好。研究結果顯示,不論 是在後測或者保留測,實驗組在這 4 項運動能力上的分數都高於控制 組,除了後測中,軌跡控制的能力比較上沒有顯著差異外,其他都數 據都具顯著差異。因此 Roman 等人認為,在直排輪與滑雪這兩個運 動上,有許多相似的動作技巧,而且可以彼此遷移,而建議高中生在 進行滑雪課程之前,透過直排輪的課程,能夠有效地遷移至滑雪,助 於滑雪的學習 (Roman, 2009) 。
對於近期歐美學者對滑雪與直排輪技能學習相關的研究中,從 Cigrovski,V.等人在 2008 年進行滑雪知能評分過程的同質性與客觀性 的評估開始,逐漸確立了比較直排輪與滑雪技能的項目。在其研究中,
招募了 126 位不具備滑雪經驗的 Zagreb 大學學生,平均年齡為 23.3±1.66 歲,分別為 96 位男性及 30 位女性參與者。在滑雪技能測
驗的時候,由 5 位滑雪專家以李克特氏 5 點量表(Likert's five degree scale)進行評分,評分的項目共有 5 項,包含了 1.斜滑降(Traversing) 2.山方轉彎(Uphill turn) 3.基本轉彎(Basic turn) 4.平行轉彎(Parallel turn) 5.小轉(Short turn)。5 位專家在評分前進行細節的討論,之後讓 126 參 與者進行上述 5 項滑雪技能的測驗,研究結果顯示,5 位專家之間具 有客觀性與同質性。因此 Cigrovski,V.等人建議在大學的滑雪知能評 分的過程中,由於人數眾多,沒有辦法一一評分,透過這 5 項技能的 評 估 , 將可 以讓教 學 者 更有 效的為 大 量 的滑 雪初學 者 進 行評 分 (Cigrovski,V., 2008) 。
最近的一項關於直排輪與滑雪關聯性的研究為 Cigrovski,V.等 人為了了解休閒等級的直排輪運動能力是否會讓成人的雙板滑雪學 習者能夠更有效、成功且安全的學習雙板滑雪而在 2017 年所做的實 驗。其研究中,從 Zagreb 大學募集了 139 位大學生為實驗參與者,
讓這些參與者透過自我評估的方式,分為三種類型,1.沒有直排輪運 動的經驗 2.具有基礎直排輪運動的能力 3.具有進階的直排輪運動能 力。其中 67 位參與者具有直排輪運動的知能;另外 72 位參與者則不 具備直排輪運動的知能。全數的實驗參與者被隨機分為 10 組,每組 都在相同的條件下接受為期 10 天的滑雪課程,每天上課 4 小時,練 習 2 小時,最後為每位參與者進行獨立的測驗,該測驗包含下列 6 項
滑雪技能: 1.斜滑降(Traversing) 2.山方轉彎(Uphill turn) 3.基本轉彎 (Basic turn) 4.全制動轉彎(Snow plough turn) 5.平行轉彎(Parallel turn) 6.小轉(Short turn),第 1 項斜滑降與第 2 項山方轉彎又分為左右兩邊,
透過滑雪指導員進行 5 點評量的方式進行給予評分,1 代表最差,而 5 代表最佳。139 位參與者的平均分數為 3.7,標準差為 0.7;具有直 排輪運動經驗的 67 位平均分數為 4.1,標準差為 0.54;不具備直排輪 運動經驗的 72 位平均分數為 3.4,標準差為 0.65;具有直排輪運動經 驗的 67 位以直排輪接受上述 6 項技能的檢定後,平均分數為 3.91,
標準差為 0.82。透過統計分析結果得知,具有直排輪運動經驗的組別 (M=4.1, SD=0.54)所獲得的分數顯著大於不具直排輪運動經驗的組別 (M=3.4, SD=0.65)。而具備直排輪運動經驗與不具備直排輪運動經驗 的兩組人,經過統計分析兩者間的關聯也具有顯著的相關。因此,
Cigrovski,V.等人認為具備直排輪運動的知能下,進行相同的雙板滑 雪教學流程後,能夠更快速、安全且有效的學會,幫助或提升雙板滑 雪運動技能的學習。所以,可以將直排輪運動視為提升滑雪技能初學 者的理想運動 (Cigrovski,V., 2017) 。
Božić,I. et al.等人(2017)針對直排輪運動對於滑雪技能學習的 貢獻進行研究,在實驗中招募了 139 位實驗參與者,平均年齡為 22.18±1.34 歲,分為實驗組 72 人以及控制組 67 人,控制組的學生被
要求不進行任何體育活動,而實驗組的學生則是參與了為期 10 天的 直排輪學校課程,進行 5 天為周期的 2 種等級的直排輪課程,分別為 1.基礎直排輪技能,包含基本滑行(Basic skating)、剎車(Braking)、基 本滑步(Basic sliding step)、雙腳推進(Pushing with both feet)、基本 A 轉(Basic A turn)以及基本 A 轉剎車(Breaking with basic A turn);2.直 排輪轉移要素及自行滑行,包含滑過街道或人行道(Skating across the street and sidewalks)、轉彎過程中推離外側腳(Turning while pushing off by the outer leg)、平行轉彎(Parallel turn)、T 型剎車(Braking in T position) 以及平行轉彎時剎車(Braking during parallel turn),每天教學 1 小時,
練習 1 小時。由專家進行下列 6 項滑雪技能: 1.斜滑降(Traversing) 2.
山方轉彎(Uphill turn) 3.基本轉彎(Basic turn) 4.全制動轉彎(Snow plough turn) 5.平行轉彎(Parallel turn) 6.小轉(Short turn)。其結果顯示,
實驗組在 6 項的評分中,前測的平均分數都大於控制組,但沒有顯著 差異;但在後測時,實驗組都大於控制組,而且都具有顯著差異。