研究區域

第一節 研究背景與動機

臺灣地形地貌豐富多變，提供民眾一個深度體驗大自然，享受舒暢的森林 浴，發展健行活動得天獨厚的場所。「仁者樂山、智者樂水」，對忙碌的現代人 而言，健行是一件有益於身心的運動，不但能強健體魄，有助於舒解日常生活 的緊繃壓力，享受親子健行浮生偷閒，達到社交聯誼，追尋生命的意義與價值 的目的。

對健行者來說，養成良好的運動習慣，對於促進身體健康與增進身體機 能，有很大的幫助。Petruzzello 與 Landers（1994）研究健身運動對降低心 理焦慮的統合分析當中發現，有氧運動比非有氧運動的效果好；登山健行屬於 有氧運動，能使肌肉獲得比平常高出 10 倍的氧氣，對於促進心肺功能有很大 的助益，能在呼吸的同時將體內的氧氣汰舊換新，幫助體內的有害物排出；促 進新陳代謝（余玥林，2004；山本正嘉,2007）。根據醫學調查顯示，只要每天 走路二十分鐘，每週走五天，中老年人就可以減少百分之十二得到高血壓和心 臟病的機會（王嘉琦，1999）。前美國總統艾森豪的心臟外科主治醫師保羅懷 特博士早就提出「腳是第二心臟」的說法為雙足掛保證。奧地利研究也發現，

爬上坡能較快清除血脂肪，走下坡則有助於降低血糖，而且不論是走上坡或下 坡都可以降低血液中的壞膽固醇（北市府建設局，2005；Philipp,1997）。尤

其用兩腳親近土地，體會身體與自然合而為一的脈動，植物光合作用所散發的 芬多精與負離子，對身體的循環、內分泌系統相當有幫助，可以消除疲憊，舒 緩失眠、調整自主神經。由此可見，健行這種結合長時間有氧運動與步行的運 動方式，對預防疾病具有相當大的效果。

健康是人類最大的財富，美國心臟醫學會建議，不管是年輕人或老年人都 應該將「走路」納入每天的生活中，不一定需要上健身房或是慢跑，才算是對 身體有益的運動（王嘉琦，1999）。知名的王品集團董事長戴勝益以登山健行 運動來實踐慢生活的品質與自在，為企業注入活力；但是生活在忙碌的工商社 會中，人們卻忘記該有的正當休閒與運動。有鑒於此，行政院體委會為達成提 倡國民運動風氣，倍增運動參與人口，落實運動融入生活，提昇國民生命品質 之目的，於 2002 年推動「運動人口倍增計畫」，以不會運動的人為對象，使 不會運動的人學會運動，以實質增加我國規律運動人口，台閩地區規律運動人 口比例自 2003 年的 12.8％逐年成長至 2006 年的 18.8％，截至 2007 年規律運 動人口數總計為 303 萬人次。根據國人旅遊狀況調查資料顯示，國人以「觀光、

休憩、度假」為旅遊目的之比例逐年上升，其中「健身運動度假」佔 5.4％，

平日喜歡的遊憩活動中，則以自然賞景活動佔 45.3％的比例居多，其中喜歡 森林步道健行佔了 18.6％ (交通部觀光局，2009)。2008 年運動城市排行榜調 查，國人最常從事的運動類型，主要選項為「戶外運動」79.0％比例最高。其 中戶外活動包含：爬山、騎腳踏車、慢跑等細項，「爬山」就有 17.5％是國 人主要從事運動的項目，占有相當高比例的運動人口(體委會，2008)。

體委會在2003年為提升休閒運動人口，鼓勵國人多親近大自然，並培養全 民規律運動的習慣，訂定每年九九重陽節之前一個週六為「全國登山日」，舉 辦百萬人登山健行活動。因此登山健行活動一直排行在國人戶外休閒活動的前 五名，目前國內從事健行人口，每年約達五百萬人次以上，健行團體亦多達376 個，可見登山健行活動在國人休閒生活之重要性（內政部，2003；陳鴻雁、謝

邦昌，2003；吳亮慶，2010）。

羽根田治與高木みなこ（2005）在《山路輕鬆走》書中指出：沿著自宅路 線出發探尋，不但移動時間短，體力負荷相對降低，對地理環境及交通的便利 性也容易掌握，出門時不會有不安的感覺。在台灣登山健行活動地點普及各 地，根據調查平均登山健行者花78分鐘即可到達活動地點（體委會，1999）。

由此推知：短程型登山健行活動，參與的人數眾多、參與的地點便利，是一項 接受程度高並且參與率高的休閒活動（李晶，2002）。因此體委會甄選全國一 百座適合全民攀爬的都會「郊山」路線，取名為「台灣小百岳」。農委會林務 局（2008）規畫完成全國區域14大步道系統的規畫建構，讓民眾有機會親近山 地、體驗福爾摩沙之美。

彭逸芝（2005）與鄭秀玲（2008）認為地方依附代表著個人對地方在情感 上的連結，是一種情感的歸屬，感受自己與地方的結合程度；是指個人對遊憩 環境所賦予的情感意義。Vaske與Kobrin(2001)則認為，對當地自然資源有較 強依附感時，會表現出負責任的環境行為。依學者分析發現，從事某項活動休 閒涉入程度越高者，對於當地的認識與了解會有較強烈的情感，並且建立人與 自然相互依存的休閒遊憩倫理，表現出較高負責任的環境行為，減少對環境造 成的破壞，這有助於遊憩地的永續經營與發展。（林裕強，2006；楊雅婷2008；

葉珮如，2010）。

休閒涉入會影響地方依附的程度，亦是可以顯著預測地方依附的重要因 素，藉由便利的步道之旅，培養親近自然，深切體認如何保護它。本研究藉由 大崗山步道登山健行者之人口統計特徵、休閒涉入與地方依附之差異與相關情 形，來瞭解民眾於休閒時認知、投入等心理狀態，並且預測休閒涉入與地方依 附之關聯性。希望這些資料能啟發民眾對鄉土的熱愛，未來推動地方肩負起環 境保育之態度有所幫助，以利於持續推廣登山健行活動，並提供政府相關單位 規劃時參考。

第二節 研究目的

本研究欲探討大崗山登山健行者休閒涉入與地方依附之間的關係。基於研 究背景與動機，具體的研究目的如下：

一、瞭解大崗山登山健行者對於休閒涉入與地方依附之現況。

二、探討不同人口背景特徵與涉入程度之登山健行者在休閒涉入與地方依附的 差異性。

三、分析大崗山登山健行者休閒涉入對地方依附的相關性與影響。

第三節 研究問題

為期達到研究的目的，主要在於探討下列相關的問題：

一、大崗山登山健行者對於休閒涉入與地方依附之現況為何？

二、不同人口背景特徵與涉入程度之登山健行者在休閒涉入與地方依附的差異 性為何？

三、大崗山登山健行者參與活動之休閒涉入對地方依附的相關程度與影響？

第四節 研究假設

根據前述研究目的與研究問題，提出四點研究之假設如下：

假設一、不同人口背景特性與涉入程度之大崗山登山健行者對於休閒涉入有顯 著差異。

假設二、不同人口背景特性與涉入程度之大崗山登山健行者對於地方依附有顯 著差異。

假設三、大崗山登山健行者參與活動之休閒涉入與地方依附有顯著相關性。

假設四、大崗山健行者參與活動之休閒涉入能有效預測地方依附。

第五節 研究限制

本研究之研究限制說明如下：

一、國內之郊山步道遍佈各處，限於人力、物力與財力等主、客觀環境因素考 量，仍有未盡週延之處，僅能代表高雄市大崗山步道登山健行者進行調 查，無法推論其餘地區登山健行者。

二、調查時間自2011年8月到10月進行問卷抽樣，研究對象以年滿18歲，從事 大崗山登山健行活動者為主，結果無法推論至其他月份登山健行者所產生 的結果。

三、本研究採用無記名之問卷調查法，並以自陳量表回答，受訪者在填答問卷 時，結果可能受到外在社會期許效應干擾，受訪者的配合程度及認知差異 等主觀因素之影響，而造成填答上有所偏差，故研究者僅能假設所有受訪 者皆據實回答。

第六節 研究區域

高雄市阿蓮區大崗山步道介紹（阿蓮區公所）：

一、地理環境

（一）地名與行政區

阿蓮舊名為「阿嗹」，乃是平埔族西拉雅語「Alien」阿立安的音譯漢字，

「Ali」即是原居台南、高屏平原地區西拉雅族的崇拜祖靈「阿立祖」，而「en」

的西拉雅語意是「所在地」，因此「Alien」正是平埔族西拉雅人的「阿立祖 神所在地」。1946 年為配合行政區域調整，命名為「阿蓮」，總面積 34.61 平方公里，全區共分 12 個里，分別是：中路里、石安里、青旗里、港後里、

和蓮里、阿蓮里、清蓮里、南蓮里、峰山里、崗山里、玉庫里、復安里。根據 高雄市阿蓮區戶政事務所截至 2010 年 12 月份統計 ，人口統計資料共有 30396 人，總戶數 9131 戶，聚落已發展成生活機能完備的中型鄉鎮。

（二）地理位置

阿蓮區位於高雄平原東北端，東經 120.19 度，北緯 22.53 度，坐落高雄 市治西部的北端，位於二仁溪與阿公店溪之間，東隔大崗山與田寮區為界，西 與路竹區接壤，北以二仁溪與台南市關廟區、歸仁區為界，南與岡山區為鄰。

（三）氣候

阿蓮區位於台灣西南部，在北迴歸線以南，屬於熱帶季風氣候區，冬季涼 爽乾燥，夏季炎熱多雨，春秋兩季均甚短暫。夏季盛行西南季風，從五月上旬 到九月下旬，為期約四個月，大量的水氣，使降雨的機會大增，是一年中降雨 較多的時期，也是重要的雨季；冬季吹東北季風，台灣東北部和北部地區的雨 季，西南部地區的阿蓮則無法受此雨的潤澤而形成乾季，常有缺水的現象產 生，降雨量約 1670 公釐。年平均溫約攝氏 25 度，年溫差相當大，夏季溫度最 高可達約攝氏 36 度，冬季氣溫寒流來襲則最低約攝氏 7 度，上下高達溫差 29 度之多。

圖 1-1 高雄市行政區圖 資料來源：研究者繪製

（四）河川

二仁溪發源於高雄市內門區山豬湖，是高雄市、台南市的界河，在白砂崙

二仁溪發源於高雄市內門區山豬湖，是高雄市、台南市的界河，在白砂崙