第三節 第三節
第三節 研究工具 研究工具 研究工具 研究工具
針對本研究的目的和需要，主要使用兩種研究工具以蒐集資料，一是朱錦鳳所 修訂之「大學生身心適應調查表」，另一則為陳李綢所編製的「心理健康量表」，
各研究項目和工具說明如下：
一 一 一
一、、、、大學生個人背景變項大學生個人背景變項大學生個人背景變項大學生個人背景變項：：：：
目的在於蒐集研究對象的個人基本資料，以了解對象特質的分佈情形，並比 較不同背景的大學生在身心困擾與心理健康的差異情形。擬定的背景變項包含：
1. 性別：分成男性和女性。
2. 年級：針對研究目的分為1年級和4年級。
3. 年齡：按年級的就學狀況編類有18歲、19~20歲、21歲及22歲以上四組。
4. 學院：按學校學院的分類分成9大院別，包括教育學院、文學院、理學院、
科技學院、運動與休閒學院、管理學院、藝術學院、音樂學院與國 際與僑教學院。
二 二 二
二、、、、大學生身心適應調查表大學生身心適應調查表大學生身心適應調查表大學生身心適應調查表：：：：
本調查採用的是朱錦鳳(2002)所編製之「大學生身心適應調查表」，它屬於困 擾檢核性質的調查工具。測量結果可以讓同學了解個人在生活、時間管理、生涯、
學習、家庭、人際、感情、情緒、精神、生理等方面的困擾及適應情形。全調查 表共 200 題，去除三題檢查是否專心作答的題目後，實際調查困擾的題數為 197 題。分為十個分量表(即 10 個困擾項目)，而每個分量表各有 20 個題目，各分量表 的內容和說明如下：
1.生活困擾
生活困擾生活困擾生活困擾：：：環境適應、生活品質經濟狀況方面的困擾。如交通不方便、金錢不敷： 使用等。2.時間管理困擾
時間管理困擾時間管理困擾時間管理困擾：：：：時間規劃與生活作息方面的困擾。例：不能善用時間、生活沒有 規劃等。3.生涯困擾
生涯困擾生涯困擾生涯困擾：：：：性向、興趣、生涯規劃及前途方面的困擾。例：擔心畢業後無一技之 長、不知未來職場的趨勢等。4.學習困擾
學習困擾學習困擾學習困擾：：：：學習方法與課業壓力方面的困擾。例：無法有效唸書、擔心被退學等。5.家庭困擾
家庭困擾家庭困擾家庭困擾：：：：家人溝通、父母管教及家庭狀況方面的困擾。例：與家人溝通困難、家中發生變故等。
6.人際困
人際困人際困人際困擾擾擾擾：：：交友與人際互動方面的困擾。例：覺得孤單寂寞、過分在乎別人的看： 法等。7.感情困擾
感情困擾感情困擾感情困擾：：：兩性交往及性方面的困擾。例：找不到感情的寄託、不能滿足性需求： 等。8.情緒困擾
情緒困擾情緒困擾情緒困擾：：：：情緒管理、自我概念方面的困擾。例：缺乏自信、情緒易受外界影響 等。9.精神困擾
精神困擾精神困擾精神困擾：：：：心理健康、心理功能與精神症狀方面的困擾。例：暴食或厭食、有尋 死的念頭或想傷害自己等。10.生理困擾
生理困擾生理困擾生理困擾：：：：身體健康、生理功能與壓力反應方面的困擾。例：體力差、易疲勞、長青春痘、頭痛等。
作答方式為受試者依題號順序作答，若任何一題的敘述是目前自己的困擾，
就在該題敘述下畫一底題，當所有題目都作答完之後，再重新開始檢視先前劃過 底線的題目。如果任何一題劃過底線的題目是目前自己感到最困擾的，就在該題 號上再畫一個圓圈。計分分式為受試者僅劃底線的題目計1分，同時劃底線且題號 劃圈的計2分。按分量尺分別計算得分，分數愈高代表該分量尺的困擾程度愈高。
此外若受試者的困擾未出現在調查表題項內容中的，背面還設計有開放式的問答 題目空間，供受試者自由陳述其他的困擾。
此 調 查 表 各 分 量 表 的 再 測 信 度 係 數 介 於 0.65∼0.93 之 間 ， 內部一 致 性 Cronbach's α 係數則介於 0.63∼0.86 之間。顯示本量表在分數穩定性或內部一致性 信度方面都尚算不錯。本調查表在效度方面提出適切的內容效度，除以問卷訪談 方式探討大學生可能會遇到的種種困擾外，還諮詢從事輔導工作的專業人員，就 他們輔導經驗中個案常碰到的困擾案例作為編製題目的參考。各分量表的內部相 關介於.37~.73 之間，同時此調查表亦透過與「大專行為困擾調查表」作效度的驗 證，能有效測量到大學生的各類困擾問題。
三三
三三、、、、心理健康量表心理健康量表心理健康量表心理健康量表：：：：
本研究採用陳李綢於2011年依據積極正向心理學角度所編製的「心理健康量 表」為研究工具，全量表共有25題，分為五個分量表，採用五點量表計分，受試 者針對每一個題目的叙述，從「非常同意」、「同意」、「有點同意」、「不同 意」到「非常不同意」五點量表中，選擇一個最符合個人經驗的選項。正向題目 依序給予5分、4分、3分、2分、1分；反向題的計分方式則相反。分數愈高代表個 人心理健康程度愈高。現將分量表內容分別說明如下：
1.自我悅納
自我悅納自我悅納自我悅納：：：代表受試者接納自己的生理、形象及角色狀態。在此分量表得分愈高： 者代表其自我悅納傾向愈顯著；得分低者代表對自我悅納愈不滿 意，身體狀態較不佳。2.人際關係
人際關係人際關係人際關係：：：代表受試者於群體或團體中的角色定位及互動交流達於一定程度的穩： 定狀態。在此分量表得分愈高者代表其人際關係傾向愈顯著；得分 低者代表個人於群體及團體中的表現較為疏離。3.家庭和諧
家庭和諧家庭和諧家庭和諧：：：代表受試者於家庭中的角色定位及與家人間的互動交流達於一定程度： 的穩定狀態。在此分量表得分愈高者代表其家庭和諧傾向愈顯著；得分低者代表個人於家庭關係中較無法獲得滿足及支持的動力。
4.情緒平衡
情緒平衡情緒平衡情緒平衡：：：：代表受試者個人在情緒的處理及反應上達於一定程度的穩定狀態。在 此分量表得分愈高者代表其情緒平衡傾向愈顯著；得分低者代表個 體的情緒狀態欠缺穩定，容易起伏且導致焦慮、緊張等心理症狀。5.樂觀進取
樂觀進取樂觀進取樂觀進取：：：代表受試者對於自我的日常表現及未來發展達於一定程度的認識及期： 待有所作為。在此分量表得分愈高者代表其樂觀進取傾向愈顯著；得分低者代表個體較缺乏自信，欠缺對未來目標的想望。
各分量表的內部一致性係數介於.77至.94之間，總量表Cronbach α係數為.92，
在重測係數方面則介於.59至.89之間，皆達顯著相關，可見本量表之內部一致性及 穩定性亦頗佳。效度方面，該量表以因素分析來驗證建構效度，KMO值為.93，採 用主成分的因素分析法，經因素分析後五個分量表特徵值介於2.57～4.83之間，均 大於1，可以解釋之總變異量達69.44％，各題負荷量介於.49～.85之間，結果說明 此量表包含的五個因素都與心理健康有關。