研究工具

本研究之研究工具為結構式問卷，問卷內容分為三大構面，包含社區老年人基本資 料、生活型態量表和台灣簡明版生活品質量表，分述如下：

一、基本資料：

包括性別、年齡、教育程度、婚姻狀況、經濟狀況、居住狀況、慢性罹病數、抽菸 狀況、喝酒狀況等自擬問卷。

二、生活型態

（1） 內容：

採用陳美燕等人（1997）利用 Walker 及 Pender 等人發展的健康促進生活型態量 表（HPLP）經中文轉譯及文化調整修訂的中文版量表，最終修訂後的問卷內容共計有 六大分量表，分別為自我實現、健康責任、人際關係、運動休閒、壓力處理與適當營養 六個分量表，共計40題。此份量表之題目係以提昇健康層次為導向的正向健康行為，而 不包含預防疾病的行為。問卷內容為六大分量表，分述如下：

1、 自我實現（self-actualization）分量表，共有13個題項。包含生活有目的、朝目標努 力、對生命樂觀、有正向成長與改變的感覺等。

2、 健康責任（health responsibility）分量表，共有10個題項。包含能注意自己的健康、

向健康專業人員討論健康保健、參加有關健康保健的活動等。

3、 人際關係（interpersonal support）分量表，共有7個題項。係指能發展社會支持系統，

如有親密的人際關係、與他人討論自己的問題、花時間與親密的朋友相處等。

4、 運動休閒（exercise）分量表，共有5個題項。係指從事運動與休閒的活動。

5、 壓力處理（stress management）分量表，共有7個題項。包含能放鬆自己、有減輕壓 力的方法等。

6、 適當營養（nutrition）分量表，共有6個題項。包含日常飲食型態、食物的選擇等。

表 3-1 台灣版健康促進生活型態問卷（HPLP）量表

效度檢測結果顯示各次量表和總量表都呈現與效標顯著之關係，且多數均符合良好量表 發展之原則。故本研究採用健康促進生活型態量表（HPLP）作為探討社區老人生活型 態測量工具之一。

本研究在正式施測（N＝234）之總量表Cronbach’s α值為.95，而次量表Cronbach’s α 值則介於.78至.91，且均在水準以上，如表3-2，故本量表能用以瞭解研究對象之生活型 態。

表 3-2 研究工具健康促進生活型態量表亯度 （N＝234）

量表名稱 題數 Cronbach^' s α

生活型態總分

40 .948

自我實現 8 .891

健康責任 8 .837

人際關係 6 .906

運動休閒 6 .803

壓力處理 7 .825

適當營養 5 .776

三、生活品質量表

（1） 內容：

採用國內姚開屛教授等人編修之「台灣簡明版世界衛生組織生活品質問卷」，共計 有四大範疇，生理健康範疇（physical health domain）、心理範疇（psychological domain）、

社會關係範疇（social relationships domain），以及環境範疇（environment domain），共 計有24題，另有兩題測量一般層面的生活品質與一般健康狀態，此外再依WHOQOL研 究總部之建議，加入台灣本土性題目，飲食與面子問題，其中新增兩個問題「覺得自己 有面子或被尊重」、「想吃的食物通常都能吃到」，分別被歸為「社會關係」與「環境」

範疇，故共計28題（姚開屏，2002）。

表 3-3 台灣版世界衛生組織生活品質問卷（WHOQOL-BREF 台灣簡明版）量表 用性分析結果顯示；內部一致性的數值在各範疇中Cronbach’s α值皆大於.70，均達到 可接受的亯度水準，

本研究在正式施測（N＝234）之總量表Cronbach’s α值為.93，而次量表Cronbach’s α 值則介於.73至.85，且均在水準以上，如表3-4，故本量表能用以瞭解研究對象之生活品 質。