第一章 緒論
本研究旨在探討大學生幽默感與幸福感之相關研究，以恆毅力為中介變項之 情形，本章共分三節，第一節為研究動機，第二節為研究目的與問題，第三節為 重要名詞解釋。
第一節 研究動機
幸福感是一種主觀感受，用來衡量一個人心理健康的指標，亦是構成美好生 活的主要因素（Diener, Lucas, & Oishi, 2002），而有研究調查指出，近年來有越來 越多大學生感到無望、憂鬱的比例逐漸攀升（黃政昌，2007），有學者針對台灣 大學生的幽憂鬱傾向研究發現，在7,888 位大學生中，有超過三分之一的人具有 憂鬱、情緒低落的傾向；其中更有接近四分之一的大學生是需要專業的心理治療 或諮商輔導介入的（葉雅馨、林家興，2006），由此可知，了解與提升大學生之 幸福感是當今教育所需關注之焦點。然而，幸福感的提升並非一蹴可幾，Hettler
（1984）提出幸福感是為追求了成功的自我存在感受，所進行的一種選擇，而當 個體在追求成功的過程中，勢必會遭遇許多挑戰與困難，若個體在此過程中能夠 具有熱情與毅力，則會感知到幸福感。
在個體面對挫折與困境之時，難免會有心情低落、沮喪的情緒產生（莊惠伊，
2007），進而產生想放棄的想法，而具有恆毅力的個體則會在遇到挑戰與困難的 情境下依舊能努力不懈，即使遇到逆境也不畏挫折，仍然保持熱情，不斷的努力。
而當有負向之情緒出現時，每個人所採取的策略也會因人而異，然國內外已有研 究發現，幽默因應能力及幽默態度較好的個體較能夠忍受挫折，由此可推論，若 有較高的幽默感，也較能夠妥善地面對與因應此類負向情緒；幽默對於個人的心 理健康也十分有助益，我們可以利用幽默，提升對環境的感受力，讓個體縱使在 負向的事件中，也能擁有正向情緒。有研究結果發現，幽默感可成為個體在遇到 狀況時，擁有因應的能力，特別是面臨惡劣與困難的環境中，亦能增加個體之挫
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折忍受力，研究結果更顯示了幽默可提升生活滿意度，並且有助於維持個體的幸 福感（Papousek, 2018）。
恆毅力（grits）一詞最早由美國心理學博士 Angela Duckworth 與其團隊（2007）
所提出，是一種被定義對長期目標為擁有熱情與毅力之特質，Duckworth 等人形 容具有恆毅力的人在執行目標之時，願意不斷地投入精力，並且不輕易向逆境或 挑戰屈服，就如同一位參加馬拉松比賽的選手一樣，運用非凡的耐力完成達到終 點的目標。而相較於有高恆毅力者，恆毅力較低的人容易在遇到失敗或挫折時放 棄，並無法在長期的目標上持續地追求與努力。Duckworth 與 Yeager（2015）也 強調恆毅力之重要性，並認為可由內在心理及外在環境來培養恆毅力，即使在面 對挫折或逆境，也能持續保有毅力及熱情完成學業或工作。
近年來，已有許多學者發現恆毅力與幸福感的關係，Vainio 與 Daukantaitė
（2016）以 196 名大學生以及 396 名非大學生為樣本的的研究中發現，恆毅力與 所有幸福感的因素皆呈現正相關，並且有某些程度地扮演部分中介與完全中介的 直接效果。在有關恆毅力的實務研究中，Duckworth（2007）發現，不少天才型 的學生缺乏意志力，無法貫徹初衷，最後無法達到自己的目標，這當中最重要的 關鍵並非智力測驗中的IQ 分數，而是能否對於自己所設下的目標具有毅力與熱 情。Duckworth 在後續研究中，開始鑽研不同兒童與成人面對困難及挑戰時的表 現，與最終成果的關係，研究結果發現不少面對困境的人，例如接受各項嚴苛訓 練的西點軍校學員、全國拼字比賽的參賽者、在富有挑戰環境社區學校任教的新 老師、具有業績壓力的銷售員等等，結果顯示，無論在甚麼崗位，最終能夠達成 目標的人，必然是有恆毅力的人；然而在這世代當中，報章雜誌媒體以「吞世代」
來形容新一代的年輕人，吞世代一詞最早由丹麥籍作家Martin Lindstrom 所撰寫 的「Brand Child」中所提出，原文為（Tweens），這個字由 teen 與 weens 組成，
前者是指青少年，後者得原字是「weenybopper」，形容穿著時髦、迷戀流行音樂 的小孩。吞世代為民國80 年後出生的「八年級生」，這世代新勢力，對科技產品、
各式品牌、金錢、與虛擬貨幣的使用，遠超出想像，並且不斷地吞吃來自四面八
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方的資訊。對吞世代來說，電子媒體已經成為生活中不可或缺的一部分，追求的 是快速的互動模式，也正因為這種對於立即性的強烈渴求，「吞世代」被形容為 缺乏耐性的一個世代。據教育部（2016）統計，大學生的休學率正在逐年攀升，
2014 年大學生的休學率是 5.78%，2015 年上升至 5.95%，到了 2016 年則是 6.13%，
創下有史以來的新高，這統計數字也讓人開始思考，究竟是當代大學生的毅力與 耐力的不足，無法堅持著完成大學學業，抑或正是大學生開始找到了自己的熱情 與願意投入的領域及方向，並且勇於追求另一層次的需求？
大學為人生當中，準備走出校園、邁入社會的重要階段，若能在面臨困境與 挑戰之時，利用幽默解決問題與克服逆境，進而提高恆毅力，個體便能擁有較良 好的心理健康與擁有幸福感。
第二節 研究目的與問題
一、研究目的
（一）了解幽默感與幸福感之關聯情形。
（二）了解恆毅力與幸福感之關聯情形。
（三）了解幽默感與恆毅力之關聯情形。
（四）探討恆毅力是否會中介幽默感對幸福感的關係。
二、研究問題
（一）幽默感與幸福感之關聯為何？
（二）恆毅力與幸福感之關聯為何？
（三）幽默感與恆毅力之關聯為何？
（四）恆毅力是否為幽默感與幸福感之中介變項？
第三節 名詞解釋
一、幽默
本研究之幽默感採用陳淑蓉與陳學志（2005）所編製之「多向度幽默感量 表」之定義，其共有六向度，分別為「幽默理解的能力」：辨識幽默或有趣事物
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的能力；「幽默創造的能力」：表達有趣事物或使他人發笑的能力；「社交情境中 使用幽默的能力」：係指個體使用幽默達到社交目的的能力；「幽默因應」：以幽 默為因應與機轉方法的能力；「對幽默的態度」：個體對幽默的喜好程度；「笑的 傾向」：指的是幽默所產生的外顯行為或反應，如「笑」或「微笑」。多向度幽 默感量表共計57 題，以李克特式五點計分，各向度得分即為該向度幽默感分 數，分數越高則表示個體在該向度之幽默感越高。
二、幸福感
幸福感乃是結合了個體對於人、事、物的想法與認知所組成的一種概念性 名詞。關於幸福感的測量，可依照其定義大略分為兩個定義：(1)以個體所知覺 到的生活滿意度來了解其自身幸福感受，(2)以個體所知覺到快樂與否之正負向 情感出現的頻率，並加以測量與紀錄。因此本研究以曾文志( 2007 )翻譯
Diener、Emmons、Larsen 與 Griffin（1985）之幸福感量表作為研究工具，係根 據生活滿意度與正負向情感情緒感受來測量樣本的幸福感。此量表分為生活滿 意度分量表與情意分量表，生活滿意度量表得分越高代表對生活滿意度越高；
正向情意量表分數越高代表正向情意出現的頻率越高；負向情意量表分數越高 代表負向情意出現的頻率越高。
三、恆毅力
恆毅力之定義係以Duckworth 等人（2007）所提出，意指個體對一個目標 就有長期的毅力與熱情，並能夠在面對困難與挑戰之時，仍不懼失敗且保持熱 情，恆毅力包含以下特質與條件：（一）努力的持續性、（二）興趣的穩定性。
本研究所採用之恆毅力量表為林雅芬（2019）所編譯之恆毅力量表中文 版，此量表包含努力的持續性分量表6 題，以及興趣的穩定性分量表 5 題，共 計11 題，以李克特式五點計分，經由平均後即是恆毅力分數，依據 Duckworth
（2007）在研究中指出，可將二分量表分數合為單一恆毅力指標，分數越高則 表示個體之恆毅力越高。
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