肌肉適能及柔軟度評量工具之相關研究

有關動作評量工具之相關研究，依量表評估之身體部位、測驗內容、

適用年齡、信效度等分別整理為:精細動作功能相關量表、第二版布魯茵 克斯-歐西瑞斯基動作精練度評量工具、體適能之檢測工具等依序分述如 後。

壹、 動作功能相關量表

學齡階段常用的動作評量工具有六，本研究所用之評量工具為其中 之一的第二版布魯茵克斯-歐西瑞斯基動作精練作為評量工具。茲將各測 驗名稱、測驗內容、適用年齡及信效度彙整表列如下:

16 test of motor proficiency-second edition （BOT-2）是 Bruinks 等 學者在 1978 年發展完成，適用的年齡層為 4 歲 6 個月到 14 歲 6 個月。

常模是 1973 年在美加測詴 765 位兒童及青少年完成，其整體重測信度係 數為 0.7-0.9 ,不同測詴者之信度為 0.9-0.98，作者於 2005 年修訂出第 二版的布魯茵克斯-歐西瑞斯基動作精練度評量工具（BOT-2），在第二版 的評量工具中，適用年齡層修改後，由原設定的 4 歲 6 個月至 14 歲 6 個

17

月擴大範圍為 4 歲到 21 歲。本測驗完整版共有 53 個測驗項目，依項目 性質再分為八個分測驗，分別是 1、精細動作精準度（fine motor precision）； 2、精細動作整合（finemotor integration） ； 3、手 部敏捷度（manual dexterity）；4、上肢協調（upper-limbcoordination）； 5、雙侧協調（bilateral coordination）； 6、帄衡（balance） ； 7、

跑步的速度及敏捷度（running speed and agility）； 8、力量（strength）

-每兩個分測驗可集合為一種動作技巧，所以共有四種動作技巧，分別為 精 細 操 作 控 制 （ fine manualcontrol ）、 手 部 操 作 協 調 （ manual coordination）、身體協調（body coordination）、靈敏度與力量（agility and strength）以及最後得一個整體動作表現總分。

本測驗是一個標準化的動作測驗，由原創 Bruinks 等在美國三十八 州徵招 1520 位年齡 4 到 21 歲的受測者參與常模的建立，提供不同年齡 和性別，以及測驗項目所對照的常模。本研究同時有簡易版及完整版，

簡易版是從上述八個分测驗各選取一到兩個測驗項目，共 14 個項目。

簡易版或完整版的 BOT-2 測驗其重測信度都大於.80 ；簡易版 BOT-2 测驗內部一致信度（internal reliability）大於.80 ，而完整版大 於.93；施測者間的信度（inter-rater reliability）除了精細動作精 準的分測驗是.86 外，其他分測驗都大於.90。

参、體適能之檢測工具

根據教育部體育署有關各教育階段之體適能檢測項目有柔軟度、肌 力、肌耐力、心肺適能、心肺耐力、有氧適能等，且建有常模供各年齡 層學生對照其適能是否符合達到該適齡應有水準，唯該常模適用對象為 一般肢體正常健康學生。本研究之個案為下肢障礙之腦性麻痺大專生，

檢測項目有柔軟度及肌力、肌耐力。考量其障礙狀況，柔軟度檢測改以 信度良好之護背式坐姿體前彎及抓背測驗。肌力、肌耐力改以握力測驗。

18

一、柔軟度

根據2014年頒布之國民體適能檢測實施辦法中第二條 國民體適能檢 測之年齡及項目規定:各年齡層之柔軟度，皆為坐姿體前彎，唯65歲以上 除坐姿體前彎外，再加一項抓背。沈彥廷（2014）之社區高齡功能性體 適能研究以抓背為檢測工具。

在2016年10月行政院教育部體育署委託臺大物理治療學系辦理 「體 適能科技檢測研究案」的報告中提及體適能檢測項目中柔軟度以坐姿體 前彎測詴，對下背痛族群並不合適，且其更大問題在於每個人的手腳長 度比例並不一致，因此以等比的坐姿體前彎測詴造成量測準確度的問 題。目前已有美國、加拿大改採「護背式坐姿體前彎測式」。文獻指出 護背式坐姿體前彎有良好的信度（.98-.99）。建議跟進改採「護背式坐 姿體前彎測式」。在年齡65歲以上之族群測詴時，也建議以抓背測詴及 護背坐姿體前彎較為安全簡便。

對於腦性麻痺學生其身體障礙無法如一般正常學生採用坐姿體前彎 施測，依身心障礙學生個別化教育計畫之彈性原則，採抓背檢測工具及

「護背式坐姿體前彎測式」。

二 肌力、肌耐力

根據2014年頒布之國民體適能檢測實施辦法中第二條 國民體適能檢 測之年齡及項目規定: 年齡65歲以下之肌力、肌耐力，皆為屈膝仰臥起 坐。年齡65歲以上者，為肱二頭肌手臂屈舉及椅子坐立。

在2016年10月行政院教育部體育署委託臺大物理治療學系辦理 「體 適能科技檢測研究案」的報告中提及體適能檢測項目中肌力、肌耐力項 目建議加入握力（科技檢測：握力計）。對於腦性麻痺學生其身體障礙 無法如一般正常學生採用伏地挺身施測，依身心障礙學生個別化教育計 畫之彈性原則，採握力測驗。

茲就各國之體適能檢測項目中柔軟度及肌力兩項目進行比較

19

表2-5-2 各國柔軟度及肌力檢測工具比較表

資料來源：體適能科技檢測研究案(2016)

臺灣 中國 香港 日本 美國 加拿大 1.柔軟度

坐姿體前彎 ● ● ● ● ● ● 2.肌力、肌耐力

仰臥起坐 ● ● ● ● ● ●

握力 ●

●

● ●

伏地挺身 ● ●

20

21