份
週
別 日 一 二 三 四 五 六 成績考查&
作業抽查 能力指標 對應能力指標
之單元名稱 單元學習目標 重大議題或
其他能力指標 節數 評量方法 或備註 4-10 認識安全性行為
並保護自己。
【性別平等教育】2-4-13 釐清婚姻中的性 別權力關係。
【性別平等教育】2-4-16 認識性別權益相 關的資源與法律。
1 第 二 十 一 週
13 14 15 16 17 18 19
3-3-4 在活動練習 中應用各種策略以 增進運動表現。
4-3-1 了解運動參 與在個人、社會及 文化層面的意義。
第五篇青春的躍動 第 2 章友誼看招～
飛盤（第三次段 考）
1.了解不同的接 盤法與使用時 機。
2.學會接盤的三 個重要技巧。
3.正確使用不同 的接盤法與使用 時機。
【生涯發展教育】1-3-1 探索自己的興 趣、性向、價值觀及 人格特質。
2
1.問答：能說出接盤的 方法及使用時機。
2.實作：能依動作要領 做出接盤的動作。
臺南市立南寧高級中學附屬國民中學 107 學年度第 2 學期二年級翰林版健康與體育領域學校課程計畫
(一)二年級下學期之學習目標
（一）學習認識真正的自我與認同自我，接著能突破、實現自我，並進而追尋屬於自己的夢想。
（二）了解青春期所面臨的困擾，學習處理與調適壓力，並懂得尋求適當的協助，做好自我調適。
（三）體會生命的可貴，進而關懷周遭環境，締造快樂充實的人生。
（四）認識並預防臺灣常見的傳染病。
（五）認識常見的慢性病，並學習如何預防慢性病，進而調整自我之生活作息，從青少年時期就開始建立良好的健康習慣。
（六）學習正確的就醫方式，並認識與善用現有的醫療資源。
（七）學習以健康的態度面對色情，懂得防範色情對自身的影響。
（八）建立性病的正確觀念，了解性病的預防之道。
（九）學習如何防範性侵害，以及面對性侵害的應變與處理方式。
（十）熟練籃球跨步上籃的基本動作，進而學習運球過人及進攻的動作要領。
（十一）學習排球扣球之動作要領，進而學習空中扣球動作。
（十二）複習足球傳接球動作，進而學習各種防守與進攻戰術。
（十三）能做出正確的羽球殺球，進而學習正確的羽球步法，提升自我的羽球技術。
（十四）對於棒（壘）球有基本的認識，練習投球及傳、接球的技巧，運用已學習的技能，進行棒（壘）球對抗賽。
（十五）了解田徑標槍之來源及動作要領。
（十六）了解蛙泳的划手、腿部動作，換氣等動作要領。
（十七）了解舞蹈運動對身心的益處，熟悉音樂與韻律，進而創造充滿自我風格的舞蹈動作。
(二)二年級下學期各單元內涵分析
月 份
週
別 日 一 二 三 四 五 六 成績考查&
作業抽查 能力指標 對應能力指標
之單元名稱 單元學習目標 重大議題或
其他能力指標 節數 評量方法 或備註
2 第 一 週
10 11 12 13 14 15 16
6-3-1 體認自我肯 定與自我實現的重 要性。
第一篇優質少年 第 1 章青春有我
1.學習認識自我。
2.認識自我後並了 解如何認同自我。
【家政教育】4-4-1 肯定 自己，尊重他人。 1
1.問答：是否能認 真回應教師的問 題。
2.觀察：是否認真 參與討論。
2 第 一 週
10 11 12 13 14 15 16
3-3-3 在個人和團 體比賽中運用戰術 戰略。
3-3-4 在活動練習 中應用各種策略以 增進運動表現。
第四篇運動大進 擊
第 1 章兵臨城下
～籃球進攻
1.熟練雙手原地運 球動作。
2.熟練雙手行進運 球動作。
【生涯發展教育】1-3-1 探索自己的興趣、性向、
價值觀及人格特質。
2
觀察：學生是否在 活動過程中充分練 習。
2 第 二 週
17 18 19 20 21 22 23
6-3-1 體認自我肯 定與自我實現的重 要性。
第一篇優質少年 第 1 章青春有我
1.認識如何突破自 我。
2.認識如何實現自 我。
【家政教育】4-4-1 肯定 自己，尊重他人。 1
1.問答：是否能認 真回應教師的問 題。
2.觀察：是否認真 參與討論。
3.實作：是否確實 針對自己的狀況來 記錄。
2 第 二 週
17 18 19 20 21 22 23
3-3-3 在個人和團 體比賽中運用戰術 戰略。
3-3-4 在活動練習 中應用各種策略以 增進運動表現。
第四篇運動大進 擊
第 1 章兵臨城下
～籃球進攻
1.熟練運球基本 功。
2.了解進攻擋人的 基本動作。
3.了解快攻的基本 動作。
【生涯發展教育】1-3-1 探索自己的興趣、性向、
價值觀及人格特質。
2 評估：學生動作之 正確性。
2-3 第 三 週
24 25 26 27 28 1 2
6-3-4 尋求資源並 發展策略以調適人 生各階段生活變動 所造成的衝擊、壓
第一篇優質少年 第 2 章調適好心 情
1.明白壓力對身心 的影響。
2.學習面對壓力調 適之道。
【生涯發展教育】3-3-3 培養解決生涯問題及做決 定的能力。
【生涯發展教育】3-3-5 1
1.問答：是否能認 真回應教師的問 題。
2.觀察：是否認真
月
月
月
月
月 份
週
別 日 一 二 三 四 五 六 成績考查&
作業抽查 能力指標 對應能力指標
之單元名稱 單元學習目標 重大議題或
其他能力指標 節數 評量方法 或備註 八
週
能。
3-3-4 在活動練習 中應用各種策略以 增進運動表現。
4-3-3 計畫及執行 個人增進體適能表 現的活動。
5-3-5 重視並能積 極促進運動安全。
第 3 章水上運動
～蛙泳
2.能發現自己或他 人動作的優缺點。
3.學習蛙泳划手動 作。
4.學習划手與換氣 動作的配合。
5.蛙泳動作操作自 動化。
價值觀及人格特質。
【海洋教育】1-4-2 學習 從事水域休閒運動的知識 與技能，具備安全自救的 能力。
【海洋教育】1-4-3 能以 正確姿勢換氣游泳。
作最標準的六位同 學，並請他們示 範。
2.討論：請學生們 列舉出易犯錯的姿 勢。
3.觀察：教師觀察 同學在操作過程 中，是否能領略動 作之要領。
6 第 十 九 週
16 17 18 19 20 21 22
1-3-4 解釋社會對 性與愛之規範及其 影響。
第三篇青春性事 第 3 章終結性侵 風暴
1.學習如何預防性 侵害。
2.認識性侵害的應 變方式。
【性別平等教育】3-4-3 運用校園各種資源，突破 性別限制。
1
1.問答：熱烈參與 討論及認真填寫課 本活動。
2.觀察：能具體說 出如何預防性侵害 以及其應變方式。
6 第 十 九 週
16 17 18 19 20 21 22
4-3-1 了解運動參 與在個人、社會及 文化層面的意義。
4-3-2 選擇提升休 閒活動參與的方 法，並執行個人終 生運動計畫。
4-3-3 計畫及執行 個人增進體適能表 現的活動。
第五篇大家動起 來
第 4 章快樂的律 動～舞蹈
1.能配合音樂做出 舞蹈動作。
【家政教育】3-4-5 了解 有效的資源管理，並應用 於生活中。
2
1.觀察：是否能夠 熱烈的參與討論。
2.實作：能配合音 樂舞動。
6 第 二 十 週
23 24 25 26 27 28 29
1-3-4 解釋社會對 性與愛之規範及其 影響。
第三篇青春性事 第 3 章終結性侵 風暴（第三次段 考）
1.學習如何預防性 侵害。
2.認識性侵害的應 變方式。
【人權教育】1-4-3 了解 法律、制度對人權保障的 意義。
【性別平等教育】1-4-3 了解自己的性取向。
【性別平等教育】2-4-10 認識安全性行為並保護自 己。
【性別平等教育】2-4-12 探究性騷擾與性侵害相關 議題。
【性別平等教育】2-4-16 認識性別權益相關的資源 與法律。
1
1.問答：熱烈參與 討論。
2.觀察：能具體說 出如何預防性侵害 以及其應變方式。
6 第 二 十 週
23 24 25 26 27 28 29
4-3-1 了解運動參 與在個人、社會及 文化層面的意義。
4-3-2 選擇提升休 閒活動參與的方 法，並執行個人終 生運動計畫。
4-3-3 計畫及執行 個人增進體適能表 現的活動。
第五篇大家動起 來
第 4 章快樂的律 動～舞蹈（第三 次段考）
1.發揮自我創意，
設計一個舞蹈動 作。
【家政教育】3-4-1 運用 生活相關知能，肯定自我 與表現自我。
【家政教育】3-4-6 欣賞 多元的生活文化，激發創 意、美化生活。
2
1.觀察：是否能夠 熱烈的參與討論。
2.實作：能配合音 樂舞動。