本節主要在探討母親在照顧及教養子女上的親職壓力，透過研究分析並了解為何壓力會
延伸成為母親親職壓力及早產兒親職壓力，影響親職壓力的因素眾多，經由家庭親子互動的
涵義中，進而深入分析母親親職壓力狀況及其相關因素。
一、壓力的定義
壓力是在某種情境下，使個人覺得受到某種程度或種類的威脅，感受到必須付出額外精 力以保持身心的平衡，正因為如此壓力常使人感到身心不適，而這不適的程度會隨著個人體
質、身心健康狀況、文化差異、社會價值與規範而有所不同（藍采風，2000）。張春興（1991）
指出壓力是指個體生理或心理感受到威脅的一種緊張狀態，此種緊張狀態使人在情緒上產生
不愉快甚至痛苦的感受，但壓力有時具有警示的功能，可使人面對壓力的來源，進而消除壓
力的來源，解除威脅。
二、壓力的來源
壓力來源（Stressor）是指引起壓力反應的任何情境、環境或刺激（井敏珠，1992）。曾 月菊（1994）認為壓力源是指造成生活變動或習慣改變的事件。研究者綜合多位學者的研究
（井敏珠，1992；曾月菊，1994；陳淑娟，2002）將壓力源分成以下數類:
（一）日常困擾事件
日常困擾事件是指個體在面對生活需求所累積的壓力，例如日常生活中一些惱人的、令 人挫折的小事件。
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（二）重大生活事件
重大生活事件是指個人生活中所經歷的重大生活變動，而此種生活變化並不一定是負 面、不好的事件。例如:個人生命發展所面臨的升學、就業、結婚、生子、親友死亡...等。當
個體面臨重大生活事件的挑戰時，為適應環境的要求而產生一些改變，此種改變必然會引起
壓力的產生，而重大生活事件若涉及個人生活的重要層面，則足以構成高度壓力。
（三）災難事件
災難事件是指生活中不預期發生的重大災難事件，例如:飛機失事、地震、爆炸...等，此 種災難可能是天災或人為疏忽所引起，對身歷其境的當事者而言，其所造成的傷害是一件高
壓力事件。
（四）長期的社會性壓力
長期的社會性壓力是指由於社會因素所造成的壓力，例如:戰爭、經濟不景氣、人口過多、
能源缺乏、環境汙染...等。社會因素所引起的壓力也可能使人們的健康狀況不佳、自殺率增
加、精神疾病患者增多。
由此可見壓力是隨著環境的變遷所產生的，是無時無刻隨時都有可能發生的。只要在生 活中，就存在著各種不同的壓力，有些壓力是會使人更進一步、充滿動力，有些卻會讓人喪
失信心（林千惠，2006）。
一、 親職壓力
（一）親職壓力的意涵
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臨床心理學家Abidin(1990)將父母履行親職角色及親子互動過程中，受到父母人格特質、
親子關係、子女氣質及家庭因素的影響，而使其感受的壓力稱為親職壓力。陳思穎（2002）
在其研究中認為親職壓力為母親在親職過程中，受到親子互動、母親人格特質、子女特性與
家庭系統甚至外在生態系統影響的壓力，其壓力源不只是來自家庭內，也來自家庭外的社會
文化，人際互動。洪榮正（2004）則將親職壓力定義為:父母因親子不同特質或外在文化社會
規範等情境因素，於父母角色行使或親子互動過程中，造成父母自責、焦慮與困難，自覺未
能善盡父母之職責，所造成的內心感受。有研究提出，親職壓力為父母親在履行父母角色時
因個人特質、成長背景等的父母親個人因素；孩子氣質、年齡、健康狀況等的孩子因素；情
緒上的支持、親職角色分擔的夫妻關係因素及親友網路、社會資源的外在支持系統等阻礙因
素，而產生焦慮、挫折、自責等心理感受。陳玲婉（2005）與李穎慧（2006）則是認為親職
壓力應涵蓋父母親及兒童特質有關的因素、父母親在履行父母角色時主觀的不適任或困擾感
受，以及家庭內外環境是否給予支持平價而產生的壓力感受。
Abidin(1990)依據多年的臨床經驗與其他學者的相關研究結合後發展出親職壓力模式，分 出三項主要因素，形成短式親職壓力模式（請參看圖 2-1），分列如下:
1.親職愁苦(Parental Distress)
指父母在履行親職角色時由於個人因素所造成的壓力的愁苦感受，包括勝任感、親職
角色的不適應、生活型態改變導致角色上的限制、與配偶的衝突、缺乏社會支持、抑鬱等。
2.親子互動失調(Parent-child Dysfunctional Interaction)
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指親子互動中父母覺得孩子與自己的期望相差甚遠，且很少感受到孩子的回饋與增 強，此時父母感到失望，造成親子關係失調。
3.困難兒童(Difficult Child)
孩子擁有某些特質致使父母困擾、擔心，這些特質通常與氣質類似，但也包括經由學 習而來的行為，如適應能力、情緒、需求度、活動量及問題行為等。
由親職壓力模式可知，親職壓力會受到父母親的人格特質、孩童的特質與行為以及親 子關係互動所影響，另外其他相關影響親職壓力的家庭因素還包括社會支持夫妻關係、角
色限制及父母健康等。
圖 2-1
短式親職壓力模式
資料來源: 任文香(1995）。幼兒母親親職壓力因應策略與親子滿意度之關係研究。國立台灣 師範大學，臺北市。
親 職 壓 力
親職愁苦
親子互動失調
困難兒童
親職行為
兒童行為
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（二） 母親背景變項與母親親職壓力的相關研究
1.年齡
有許多研究發現母親年齡與其親職壓力沒有顯著相關（賴奕志，1999；羅高文，1998），
但也有研究指出親職壓力會因父母的年齡而有所差異（游淑芬，1993；任文香，1995；洪
榮正，2004；吳明玨，2005；徐愛華，2007；黃幼幸，2008）。年齡越大的母親成熟度高，
較能容忍孩子的行為，因此感受的親職壓力越低（余怡珍、郭碧照，2001；Shaw et al., 2009）。
吳明玨（2005）的研究發現，在雙薪家庭幼兒父母親的親職壓力中，年齡愈小的母親其所
感受到的親職壓力愈大。任文香（1995）在探討幼兒母親親職壓力、因應策略與親子關係
滿意之關係研究中發現，30歲以下的母親其親職壓力較大，親子互動關係也比31至35歲及
36歲以上的母親差，且覺得子女越難照顧。
2.教育程度
多數研究均顯示母親的教育程度愈高，其角色衝突愈小，親職壓力愈低（游淑芬，1993；
尹業珍，1994；任文香，1995；羅高文，1998）。教育程度越高，母親的焦慮症狀越低，
收入越高母親親職角色壓力越低（Gupta, 2007；Whiteside- Mansell et al., 2007）。洪榮正
（2004）則是發現高中職之職業婦女其親職壓力較高。陳正弘（2006）研究亦指出，母親
教育程度與親職壓力有顯著相關。
3.社經地位
研究發現親職壓力與母親社經地位有顯著相關，社經地位越低的母親親職壓力越高（林
寶玉，2003；游淑芬，1993）。任文香（1995）研究發現家庭收入會影響親職壓力，低收
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入組的母親比高收入組的母親感受到較大的親職壓力。而Kwok 和Wong (2000)以香港育有
2-12歲子女的父母親為研究對象發現，家庭收入與整體親職壓力呈顯著負相關。洪榮正
（2004）在職業婦女其親職壓力相關研究中則表示，家庭經濟較低、教養負擔較重與期望
落差較大之職業婦女其親職壓力較高。
4.就業狀況
研究顯示，母親就業與否對親職壓力並無顯著影響（任文香，1995；余怡珍、郭碧照，
2001）。而利翠珊（2005）研究顯示有全職工作的家長其親職壓力較無全職工作者低。梅 心潔、蔡昆瀛與陳若琳（2008）研究顯示未就業的母親其部分親職壓力會顯著高於有就業
的母親。賴育樺（2009）研究顯示未就業父母其親職壓力顯著高於就業父母。
5.家庭型態
陳玲婉（2005）研究顯示不同家庭型態其親職壓力有差異，且大家庭的親職壓力較大。
賴育樺（2009）針對台中縣市幼兒園家長進行研究顯示，親職壓力因家庭型態不同而有顯
著差異，大家庭與單親家庭的父母其親職壓力顯著高於核心家庭父母。郭孟瑜、王翠鳳
（2006）研究顯示，不同家庭型態的發展遲緩幼兒母親在親職壓力上有顯著差異，「折衷
家庭」的發展遲緩幼兒母親，其「難養育的小孩」之程度顯著高於「小家庭」的發展遲緩
幼兒母親。陳思穎（2002）在訪談中發現，上下兩代生活習慣與教養觀念不一致，尤其是
與公婆同住或住在附近時，長輩常常介入母親的親職過程，更是造成最大親職壓力來源。
另一方面，單親家庭因無人分擔照顧子女的責任，親職壓力較大（翁毓秀，2003；楊華玲，
2005）。
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（三） 子女背景變項與母親親職壓力的相關研究 1.性別
任文香（1995）研究指出不同子女性別的母親其親職壓力無顯著差異。而陳正弘（2005）
以學齡前幼兒父親完研究對象亦發現不同子女性別的父親其親職壓力無顯著差異。但是，
游淑芬（1993）針對先天性心臟病兒童母親與一般正常兒童母親的親職壓力進行研究發現
在一般兒童組中，其子女性別與母親親職壓力有顯著相關，且女孩的母親比男孩的母親感
受較大的壓力。而汪俐君（2004）與陳思穎（2002）的研究均顯示，母親認為男孩比較好
動，因此感受到較多來自親子互動失調的壓力。
2.子女數
研究發現子女數不同的母親，其親職壓力有顯著差異，育有多名子女的母親比一名子
女的母親感受較大的壓力（游淑芬，1993；任文香，1995；洪榮正，2004；陳玲婉，2005）。
但也有研究指出，家庭中子女的數目與母親所承受的親職壓力並無相關（李美銀，2003；
林千惠，2006；賴奕志，1999；羅高文，1998）。
3.子女年齡
研究指出，育養幼兒階段的職業婦女，親職壓力較重（翁毓秀，2003；陳思穎，2002）。
羅高文（1998）發現末期腎病病童年齡愈大，母親親職壓力愈小，其結果與Abidin(1990)
的結果類似。根據馮燕（1992）及蔡雅鈴（2006）針對婦女生活壓力及家庭生命週期之研
的結果類似。根據馮燕（1992）及蔡雅鈴（2006）針對婦女生活壓力及家庭生命週期之研