質性資料分析結果

「以前月經不順，＂快一年沒來耶。＂＂治療後經期比較固定。」……CASE18

「那時候有改善，然後就覺得體質上也有點…就本來很怕冷。」「對，那那時候就…剛好也遇 到冬天，就…也都不會怕冷(笑)，就覺得還滿有效的，對啊。」「月經就比較正常，量也比較 正常。之前是量會少，就是都會不正常，然後會有血塊。」「吃完藥後，月經是有比較順，經 前症候群跟痛經都有比較好」……CASE10

(二)不孕是否造成困擾:B 組的研究對象雖然知道懷孕機會較一般正常人低，但心裡似乎已經 調適好了，願意用比較隨緣的態度或慢慢等待的方式而以先調理身體不急著懷孕，因此懷孕 壓力的情形似乎不是太嚴重。

「剛結婚的時候會，但是現在已經不會了，他們也放棄了。呵呵呵＂＂因為我在結婚之前就 有跟他講得很清楚＂“後來覺得隨緣啦…倒也是沒有說一定要懷孕不可。」……CASE1

「因為本來有打算結婚後就要馬上懷孕，可是因為有這些症狀，然後那時候還滿擔心的，不 過之後就覺得…還好啦，就是放鬆心情就比較沒有想那麼多。」「懷孕…其實我是覺得我比較 看得開啦。」「對，是很想要有小孩，可是現在就覺得說，緩一緩比較好。」……CASE10

(三)懷孕的感覺:本研究中共有 2 位在治療四個月後懷孕了，其中一位是 A 組，一位是 B 組。

B 組這位小姐雖然懷孕過程身體不適，但心情很開心，表示治療後懷孕了很開心。

「懷孕後結婚的，懷孕後＂頭比較容易暈，容易痛。＂“到做月子也是」「當知道患此病時心 情不好，現在懷孕了＂很開心啊!」……CASE18

二、心理層面(B 組): 工作或生活上的壓力是否能自我調適(心理的效應)對生活品質有重大 的影響， 因為壓力的調適能力會影響睡眠、飲食、運動、情緒等問題，因此將這些項目歸在 這個心理層面的內容中。

(一)是否有壓力調適問題:B 組研究對象有生活壓力、課業壓力、就業壓力、家庭衝突的壓力 等。感覺對壓力調適有時不太好。工作壓力比較會在未婚或年輕剛畢業的女性身上出現。若 較能紓解壓力的患者通常生活品質較好。

「通常都是工作壓力，因為你在工作…喔我在工作的時候，的狀態是比較緊繃的，對，就是 事情的部分比較多，都要馬上處理，會比較緊張。」「那妳會有要協調的問題，所以妳有協調 的問題，妳的思考面會比較多，然後最後就是要完成它，在大家都很高興的情形下。」「會覺 得工作的時間太長，還是重心放太多在工作上面。」「最主要的壓力來源真的是在工作上，那 時候，徐醫師都問我今天幾點下班。」……CASE7

「工作壓力也有，啊家庭的話，可能就是婆婆那邊，對。」「現在主要的壓力是，沒有工作(笑)。」

「對，因為就是，是因為我…我婆家這邊給的壓力啦。」「不是說工作上的壓力，是因為沒有 工作的壓力(笑)。」「因為工作的累，我其實倒覺得還好，是主要是家庭上，可能因為現在累，

是因為婆家這邊是…因為先生想要搬出去住。」「對，阿就婆婆還不能接受，那這方面比較有 壓力。然後導致我現在，我要去找工作，我不知道該怎麼下手。」「對。所以我沒辦法找工作。」

「在還沒有結婚之前就有一些壓力了，就是從他們家就有一些壓力。」「其實現在，一直以來 工作的壓力是都倒還好，是主要是家庭的部分。」……CASE10

(二)失眠:B 組研究對象對於是否有壓力造成失眠的問題，發現許多有睡眠品質不良的情形，

而治療後大多睡眠有改善。

「三餐、睡眠都很規律，但睡眠品質不好，中間容易驚醒。“那反而是在…就是在治療的 過程之中，比較容易入睡。」……CASE1

「不容易入睡。對，跟容易醒來。」「而且大概都是兩三點會醒來。」……CASE7

(三)運動:B 組研究對象是否有適當的運動，對於紓解壓力或改善身體健康皆有影響，有可能 受居住環境的便利性或工作忙碌而影響運動的頻率，有的認為南部高雄比台北有較多的運動 空間，因此不同的環境也有不同的影響。

「阿運動的話是在高雄比較會運動，因為時間上比較可以安排得到。那…因為高雄比較鄉 下(笑)運動的時間跟地方也比較有，那台北就比較，比較沒有那麼方便。」……CASE10

(四)情緒: 壓力可能造成情緒經常處於緊繃狀態，有的人可以在下班時間調適放鬆或是忘記 挫折，有的人則可能個性較急躁或責任感較強而多少會有沮喪的心情。

「我的個性算開朗，但是因為工作的壓力大，所以在工作的過程之中是很緊繃的，那盡量 就是在離開辦公室之後比較調適放鬆一點。」｢挫折是難免會遇到，不過我會很快就把它 忘掉。對!所以應該還 ok 拉!就是這樣~」……CASE1

「就是可能會有，沒有辦法完成的事情，多少都一定會沮喪啦」「我確實是比較急躁的人。

會思慮比較多」「因為我們必須考量到很多個層面，對，今天人家要把事情交給妳做，那 大家配合這麼久，其實妳會知道她希望妳怎麼作，所以…但是某些現狀並沒有辦法讓妳，

覺得說要怎麼作(笑)，不是妳決定怎麼做就怎麼作!」……CASE7

(五)飲食: 壓力調適如果較好，對於飲食的控制力應該也會比較好。飲食是否規律或注意健 康的清淡飲食對健康有重要的影響。B 組的研究對象大多比較會控制飲食，大多有忌口，會 少吃生冷或冰冷或刺激的食物。

「治療後會少吃冰的，然後少吃辣的。＂不然以前我其實是很喜歡吃冰，很喜歡吃辣。＂＂

甜食沒有很愛吃~一直都沒有很愛吃。」……CASE1

「吃的算是蠻節制的。生冷不吃。」……CASE18

「飲食…還好啦。"炸的會(笑)"。"冰的比較少。」「冰的可能就夏天的時候，偶爾會吃，

要不然我都會去冰之類的，不會說吃很冰，對。」……CASE10

三、社會層面(B 組)

(一)與家人朋友的關係是否良好: B 組的研究對象與家人朋友大多有不錯的關係，能夠互相 支持，彼此沒有甚麼衝突或擔心的事，可以跟家人朋友討論或分享疾病的治療。只有一位因 為婆婆排斥中醫而有一些意見相左，但研究對象仍堅持要持續接受中醫治療，對中醫有很大 的信心。

「父母、伴侶、跟兄弟姊妹朋友的關係都好，都還不錯。」「而且我就是父母親，兄弟姊 妹，我們都有住在一起。」「年紀都還滿相近的，沒有甚麼就是彼此壓力的問題。」「最主 要的壓力來源真的是在工作上，那時候，徐醫師都問我今天幾點下班。」「妳說我媽媽，

還好啊，他就在家嘛，然後也沒有…他也沒有在外面工作，所以基本上她沒有什麼壓力，

那我有兩個弟弟，他們也自己都很安穩的在工作，所以基本上我的家庭不需要我去操心，

所以我的整個重心其實都是在這個部分。」……CASE7

「家人朋友對於加入中醫治療計劃就覺得很好阿…試試看也不錯。」……CASEA1

｢我跟我同事講是因為她在這裡看，那她大概可以了解，呃…對，這個部分，然後因為我 們每天都一起吃飯，所以就很熟。」……CASE7

「有，有跟媽媽…還有…還有先生討論過，對。」「就叫我治療(笑)。」「就跟自己的父母 還有跟先生、兄弟姊妹都還好。」「是婆婆比較…」，「她比較不想，她不喜歡中醫，對，

她比較偏西醫，對啊，她怕那個藥味(笑)。」「我有跟她說我都看中醫呀…對啊，因為她 是…我有跟她講說，我都有在看中醫調身體，然後現在吃中藥，她就會跟我說她覺得中醫 沒效，或說，我會跟她說，中醫才有用啊。」……CASE10

(二)與伴侶的關係是否良好: B 組與伴侶的關係大多正常，有社會支持，研究對象會讓伴侶 知道本身有多囊性卵巢症候群並且在接受中醫治療，配偶或男朋友都會支持繼續中醫治療，

但他們通常對疾病不是很了解。

「那我也是有男朋友，但是都…我都是在休假的時候，所以其實我時間分配的滿好的，但是 (笑)…就是工作這個比重重了點。」「那男朋友知道知道，他其實沒有太大看法」「他覺得只 要身體好就好。」「討論或分享喔…這部分比較不會，他只會問妳說，為什麼妳要吃藥?那妳 就告訴他說，為什麼要吃藥。」「我有告訴他，對，但是就是我們沒有作進一步的那種討論，

對啊。因為我覺得我跟他講多了，他也聽不懂(笑)所以我不如，就是如果他真的有興趣，或 許會去查，但是我不曉得他有沒有去查。」……CASE7

(三)網路朋友的支持: B 組研究對象無特別提起。

四、環境層面(B 組)

(一)生活的便利:B 組研究對象無特別提起環境就醫或運動或其他不便的問題，可能對環境的 便利性大多滿意。

(二)居家的安寧與隱私: B 組研究對象在居家環境造成失眠緊張的問題，城市鄰居的棟距較 小，可能容易有噪音或隱私的問題。城市與鄉村之間的不同環境也可能是造成失眠的因素，

而其遠離都市回到南部的娘家就可以好睡，可能不管在身體或心靈上都是一種紓壓的方式。

「…我先生家，就我婆家這邊我們房間其實跟，就是跟人家的靠很近。所以對面人家講話甚 麼都很吵，沒辦法睡覺。」「睡眠的環境不太好。」受隔壁鄰居影響，「而且他們的作息時間 剛好是日夜顛倒的。」「對。那種距離是，差不多這樣子(用手比劃)。」「我們窗戶跟他們距 離就一個陽台的距離而已，所以很吵，我比較沒辦法接受…很吵這樣子。」會影響睡眠，因

為娘家那邊是很安靜，「鄉下那種，對…啊就很安靜，啊就睡覺都比較好睡，可是…偶爾會失 眠而已啦，只是…每次只要回台北這邊睡，就要等安靜了，才睡著，連下雨天的那種聲音，

我就沒有辦法睡著。」……CASE10

四、 其他(B 組):

(一)整體而言這個治療計畫對你有沒有甚麼好處或壞處: B 組研究對象大都認為中醫治療沒 有壞處或副作用,是很好的治療。可以得到健康，減少了身體上的壓力，改善體質。

「我是覺得很好哇，就是…恩…就是雖然吃藥是麻煩一點，可是像我的基礎體溫還有經期

「我是覺得很好哇，就是…恩…就是雖然吃藥是麻煩一點，可是像我的基礎體溫還有經期