身體意象

第二章 文獻探討

本章共分三節，第一節身體意象的定義與量測；第二節影響 身體意象之相關因素；第三節影響飲食異常之相關因素。

第一節 身體意象的定義與量測

一、身體意象(Body image)之定義

身體意象是一個複雜且多面向的概念。因為不同的影響因素與變 項之間的關係與相異的詮釋方法，會有不同的定義。從1920年代德國 學者Paul Schilder 開始對心理學與社會學所討論的身體意象(Body image)感興趣，自此就將身體意象的探討，逐步延伸到探討普遍大眾 的身體意象。身體意象是指:個體怎麼看待自己的外型

(Grogan,1999)。

Thompson(1990)探討與身體外表有關之身體意象時，分為三個層 面:知覺層面、主觀層面、行為層面。知覺層面是個人對其體型的評 估；主觀層面是個人對其身體滿意度、關注、認知評價與焦慮；行為 層面是個人逃避或阻抗因身體外表而令自己不適的情境。

Slade(1994)認為身體意象是我們心中身體大小、形狀、體型的

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圖像，以及這些特徵與身體部位的情感。

Linda Smolak(2004)身體意象是多方面的、具體化的心理的經 驗，不單指一個人身體的外表，同時也是身體相關的自我覺察和自我 態度，包括:想法、信念、感覺和行為。

張春興(1996)認為身體意象為個人對自己身體特徵的一種主觀 性、綜合性、評價性的概念，這樣的概念包括個人對自己身體各方面 特徵的了解(如:強弱)與看法(如:美醜)，也包括他所感覺到的別人對 他/她自己身體的看法。

賈文玲(2001)視身體意象為視覺感官、心理和社會互動過程中所 形成的概念；視身體意象為個人對身體外表的認知與感受；視身體意 象為個人對身體外表的自我態度與評價。

蔡杏汶(2007)認為身體意象是多面向的概念，在環境與互動中逐 漸形成，不僅與個人想法、經驗有關，還深受外在環境的影響。

二、身體意象的測量

在國內，黃囇莉、張錦華（2005）以中央研究院的調查資料，探 究台灣民眾的身體意象與身體意象預測因子，使用「身體意象量表」，

國內學者所做之大型研究分析(黃囇莉、張錦華，2005）利用多個題 目，找出受試者對於自身身體意象的評價。分別有: 身體質量指數BMI

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值、體型誤認、體型滿意、體型改變等各項目。以個人填寫之身高、

體重，換算得身體質量指數BMI值，並請受訪者評估自己的體型，從 過胖、胖、標準、瘦，四項選項中選出一項最能代表自己的項目；並 與BMI值做對照，體型誤認值=自認體型-BMI體型。體型滿意「您對於 您的體型滿意嗎」、體型改變「您是否會為了體型特別注意飲食」。

多向度身體與自我關係量表(Multidimensional Body-Self relations Questionnaire, MBSRQ) 是由 Cash, Winsted and Janda 於 1986 年編製。問卷內容由:外表(appearance)、體能(fitness)、

健康(health)等三大項目，與評價(evaluation)、關注(orientation) 兩取向交互重疊，所形成的六個向度，再加上疾病取向，共計七個向 度量表，合共 54 題；七個向度如下:

(1) 外表評價:個人對自我身體外型的吸引力與滿意度。

(2) 外表取向:個人對自我外表的關注程度。

(3) 體能評價:個體感覺身體體能的適切性。

(4) 體能取向:個人投入維持自身身體功能與活動之狀況。

(5) 健康評價:感覺身體狀況是否良好。

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(6) 健康取向:日常生活中對身體健康的關注程度。

(7) 疾病取向:疾病時之處理狀況。

多向度自我關係量表除了七個向度外，再加上另外三個部分的附加量 表(Additional Subscale):

(一) 身體部位滿意量表(The Body Areas Satisfaction

Scale ,BASS)包括九個題項，以 Likert 五點量表的形式，

讓受試者依據其主觀感受，評估自己對身體的九個部位的 滿意程度(臉部、頭髮、軀幹上半部、軀幹中間部分、軀幹 下半部、肌肉張力、身高、體重、整體外表)。

(二) 對體重過度關注量表(The Overweight Preoccupation Scale, OPS)主要評量個體對肥胖的焦慮、對體重的敏感 度。

(三) 體重自我評量量表(The Self Classified Weight

Scale,SCWS)由受試者評量自覺體重的狀態以及自覺他人 對自己體重之評價。

MBSRQ 量表中的各量表內部一致性 Crobach’s α 值為.75-.91，再 測信度為.75-.91，是信、效度皆佳的身體意象測量工具(Cash,1994)。

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而近年來國內許多學者亦採取 MBSRQ 量表作為身體意象之測量 工具，如(王政松、王建興，2004；黃儀婷，2009；羅惠丹、姜逸群，

2007；詹慧冠，2008；蔡杏汶，2007；施秀如，2009；陳俐君，2008) 因此，基於優良的信度、效度考量，且有國內多位學者的研究皆使用 MBSRQ 量表作為研究工具，本研究採用 MBSRQ 量表，來量測研究對象 的身體意象。

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