第四節 限制(constraints)對於協調、控制與技能之影響
在有機體（organism）和環境(environment)的交互作用下，探索知覺
（perception）、動作（action）的交互作用下，知覺的訊息影響動作的產生，動 作產生的結果影響知覺的訊息。因此探討人類運動行為的產生除了個體本身，應 將從事運動的環境等因素一起考量，個體與環境之間的關係，對動作的執行是一 種重要變項。
一、三角限制
Newell(1986)以限制的觀點來看協調與控制，提出動作表現乃有機體
(organism)、環境(environment)、工作(task)三者互相影響下的產物(如圖 2-2)。這 個觀點強調了運動學習或發展會因此三種限制而產生不同的運動表現，也因此可 能產生不同運動協調形式。以下就三種限制分別陳述：
(一)有機體限制
指個體內不同程度的限制，分為與時間無關的個體限制 (relatively time independent organismic) 與有關於時間的個體限制 (relatively time dependent organismic)，亦可稱為結構限制 (structural constraint) 與為功能限制
(functional constraint)。若是以宏觀方式來看身體發展，體重、身高和身形的發展 速率較緩慢，為協調發展的結構限制；相對的，如同身體突觸內神經的連接會因 為時間改變而產生不同的變化，為協調發展的功能限制。結構限制與功能限制以 個體受到的限制與時間之間的關係來區分。個體限制不只包含身高、體重、身型 等身體具體之特質，還可能包括認知、心理的和情緒歸因等個人因素，都可稱為 個體限制的一部分(Clark,1995)。
(二)環境限制
環境限制為個體以外、相對較屬於時間獨立的限制，例如地心引力、風向、
溫度、光線、器材等，實驗者通常無法操控其對個體的影響，然而這些環境特徵
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還是可以在活動時被控制或改變的。Turvey, Fitch, and Tuller (1982) 亦認為動作 型態會受到環境的影響，最後達到適當的表現且呈現協調的狀態。Clark (1995) 定義之環境限制為動作者所處環境與社會文化 (sociocultural) 環境，因此在不同 環境下從事相同動作或在不同文化條件下從事相同動作，都會因為環境限制的不 同而使動作不盡相同。
（三）、工作限制
工作限制較環境限制更具特定性 (Williams, Davids, & Williams, 1999)；工 作本身對動作技能的學習與表現就是一個限制，分為目標、規則、及器材三類 (Newell,1986)(見圖 2-2)，例如球的大小、球拍重量與比賽規則。
圖 2-2 動作技能表現之三角限制 (Newell,1986)
二、探索策略
張瓊恩（2011）指出個體在各種不同的工作限制（task constrain）下會產生 不同的動作型態，以實際運動為例：比較羽球及網球擊球動作，羽球揮拍需強調 手腕力量的使用以控制擊球拍面及力道，但因為羽球拍很輕，因此在初學揮拍擊 球時，很自然地容易揮動整隻手臂來達成擊球目標。相反地，網球揮拍必需固定 手腕保持拍面穩定，而相較之下網球拍較羽球拍重，在揮拍的過程中，由於受到 球拍轉動力矩的影響，拍頭的力量產生極大的力量，而距離執拍最近的關節是手 腕關節，使得擊球同時手腕容易鬆動無法穩定，當然肌力不足亦是影響因素之 一。上述可瞭解到工作限制對於動作的執行相當重要，探索策略跳脫了以認知心 理學的編碼機制解釋動作產生過程，而是經由個體的知覺和動作
(perception-action)二者間不斷的交互作用而得知的訊息而產生動作反應。
Krinskill 和 Shik (1964)的移動至目標的研究，Newell, Kugler, van Emmerrik
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和 Mcdonald (1989)指出在動作目標的探索過程中，受試者採用不同的策略來達 成目標動作，動作的實施會影響知覺訊息，再根據知覺訊息來決定下一個動作的 方式為何，不同的探索方式會接近目標動作、遠離目標動作，甚至放棄探索。因 此，不同於訊息處理機制，探索策略是根據目標動作的工作限制，探索知覺空間 和動作空間中組合而達成目標動作。
文獻小結：
探索策略跳脫了以認知心理學的編碼機制解釋動作產生過程，而是經由個體 的知覺和動作(perception-action)二者間不斷的交互作用而得知的訊息而產生動 作反應。知覺的訊息影響動作的產生，動作產生的結果影響知覺的訊息。
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第參章 研究方法
本研究內容共分為第一節「研究架構與流程」，第二節「實驗參與者」，第