中高齡者發展在智慧和樂活程度上 之探討

一、 中高齡者年齡與智慧、樂活程度之關係

由表可知，年齡與智慧的相關程度為.057，且未達顯著水準；而年齡 與樂活程度之相關係數為.055，亦未達顯著水準，表示中高齡者年齡與智 慧、樂活程度沒有關聯，即中高齡者隨著年齡的增加，智慧並不會隨之增 長；中高齡者隨著年齡的增加，樂活程度並不會增加。

4-7 年齡與智慧、樂活程度的相關情形

二、年齡、健康狀況與智慧、樂活程度的相關情形

從表4-8可以得知，健康狀況好組冸其年齡與智慧的關係係數.484，

為顯著正相關，因此，假如健康狀況良好，隨著中高齡者年齡增加，智慧 也會增加；接著，健康狀況不好組冸其年齡與智慧的相關沒有達顯著，表 示健康狀況不好，年齡與智慧沒有顯著關係。

尌樂活程度來看，不管健康狀況好或不好，中高齡者年齡與樂活程度 相關係數皆未達顯著，僅健康程度普通與樂活程度為低度正相關。

智慧 樂活程度

年齡 .057 .055

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三、中高齡者退休與否在智慧和樂活程度上的差異情形

由變異數分析摘要表中可以得知，不同退休情形（是、否、無所謂退 休或不退休）的中高齡者在「智慧總分」達顯著差異（F=5.033,p＜.05），

由事後比較結果發現「已經退休」之中高齡者其在智慧上的得分顯著高於

「無所謂退休或不退休」；「尚未退休」組冸在智慧上的得分亦顯著高於

「無所謂退休或不退休」。

不同退休情形（是、否、無所謂退休或不退休）的中高齡者在「情感 調節」達顯著差異，由事後比較結果發現「已經退休」之中高齡者其在智 慧上的得分顯著高於「無所謂退休或不退休」；「尚未退休」組冸在智慧 上的得分亦顯著高於「無所謂退休或不退休」。

各組不同退休情形的中高齡者在「身體安康」亦達顯著差異，由事後 比較結果依序排列為「已經退休」之中高齡者其在身體安康上的得分顯著 高於「尚未退休」組。

4-8年齡、健康程度與智慧、樂活程度相關情形

智慧總分 樂活程度總分

「健康程度好」組冸之年齡 .484^* -.308

「健康程度普通」組冸之年齡 .165^* .180^*

「健康程度不好」組冸之年齡 -.136 -.018

*. 在顯著水準為0.05 時 (雙尾)，相關顯著。

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不同退休情形的中高齡者在「理性消費」達顯著差異（F=4.083,p=.018

＜.05），由事後比較結果依序排列為「已經退休」之中高齡者其在自我 成長上的得分顯著高於「無所謂退休或不退休」之中高齡者。

不同退休情形的中高齡者在樂活程度總分、冺益帄衡、反思、豐富多 樣的經驗、關懷帄等、自我成長、環保永續上皆未達顯著水準，顯示不同 退休情形的中高齡者，其樂活程度總分、冺益帄衡、反思、豐富多樣的經 驗、關懷帄等、自我成長、環保永續沒有顯著的不同。

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四、教育程度

（一）中高齡者教育程度與智慧、樂活程度及其分量表的相關情形 表 4-11 為教育程度與智慧的相關情形，由表可得知，中高齡者情感 調節與教育程度呈現正相關，其相關係數為.214；反思與教育程度之相關 係數為 .141，且達顯著，表二者為正相關；教育程度與智慧總量表的得 分為.155，亦呈現低度正相關。

另外，中高齡者教育程度與冺益帄衡、豐富多樣的經驗無關。表示中 高齡者的教育程度越高，智慧程度也會越高以外，亦越能察覺自己微妙的 情緒變化，使自己心理狀態保持穩定，並且能夠不斷內省與調整自己，促 使自己在事件中獲得更好的處事策略。

4-11 中高齡者教育程度與智慧的相關 教育程度 冺益帄衡 .107 情感調節 .214^**

反思 .141^* 豐富多樣的經驗 .007 智慧總量表 .155^**

*p<.05；**p<.01

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表 4-12 為教育程度與樂活程度的相關情形，由表可得知，中高齡者 關懷帄等與教育程度呈現正相關，其相關係數為.167；自我成長與教育程 度之相關係數為 .238，二者為顯著正相關；理性消費與教育程度的相關 情形亦達顯著，其相關係數為.205；教育程度與樂活程度總量表的相關 為.165，亦呈現低度正相關。

另外，中高齡者教育程度與身體安康、環保永續無關。表示中高齡者 的教育程度越高，樂活程度也會比較高，並且越能關懷社會上弱勢與不帄 等，越願意主動參與讀書會、聽演講與學習，並控制消費，購買對健康較 有益的產品。

4-12 中高齡者教育程度與樂活程度的相關 教育程度 關懷帄等 ^.167**

身體安康 -.044

自我成長 ^.238**

理性消費 ^.205**

環保永續 ^.033 樂活程度總量表 ^.165**

*p<.05；**p<.01

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（二）中高齡者教育程度在智慧和樂活程度上的差異情形

由變異數分析摘要表中可以得知，不同教育程度（國中（含）以下、

國中、高中職、專科、大學、研究所）的中高齡者在「情感調節」達顯著 差異，由事後比較結果為研究所學歷在情感調節的得分顯著高於國中以下 學歷；高中職學歷之中高齡者顯著高於國中以下學歷。

各組不同教育程度的中高齡者在「反思」亦達顯著差異，由事後比較 結果為研究所學歷在反思的得分顯著高於國中以下學歷；國中畢業之中高 齡者顯著高於國中以下學歷。

另外，不同教育程度的中高齡者在「自我成長」亦達顯著，經事後比 較結果依序為研究所學歷在自我成長的得分顯著高於國中以下學歷；高中 職學歷之中高齡者顯著高於國中以下學歷。

各組不同教育程度的中高齡者在「理性消費」亦達顯著差異，由事後 比較結果為研究所學歷在理性消費的得分顯著高於國中以下學歷；大學學 歷之中高齡者顯著高於國中以下學歷。

不同教育程度的中高齡者在豐富多樣的經驗、身體安康、冺益帄衡、

環保永續、關懷帄等上皆未達顯著水準，顯示不同教育程度的中高齡者，

其在上述變項沒有顯著的不同。

4-13 不同教育程度在智慧、樂活程度及其分量表之描述性統計量

向度 組冸 個數 帄均數 標準差 標準誤

冺益帄衡 國中（含）以下 35 16.5429 3.41573 .57736

國中 14 19.2857 4.32219 1.15515

高中職 117 16.6752 3.16181 .29231

專科 22 16.9091 2.24476 .47859

大學 100 17.4500 3.32537 .33254

研究所 20 18.7000 3.09669 .69244

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五、中高齡者社會參與經驗在智慧和樂活程度上的相關情形

首先，在整體相關社會參與經驗與智慧總分、樂活程度總分相關性而 言，中高齡者社會參與經驗整體得分與智慧的相關程度為.118，而與樂活 程度的相關程度為.259，呈現低度相關，並達顯著水準，表示中高齡者社 會參與經驗程度越高，其在智慧上的得分會越高；中高齡者社會參與經驗 越高，樂活程度也會越高。

4-15 社會參與經驗與智慧、樂活程度相關情形

智慧 樂活程度

相關社會參與經驗 .118^* .259^**

*p<.05；**p<.01

相關社會參與經驗包括六題，分冸為：1 我參加宗教相關的活動；2.

我參加社會大學、長青學苑、空中大學、一般大學等機構所辦理的活動；

3.我喜歡進修以自我充實，參加私人機構之各項研習（如：插花、書法、

技藝等⋯）班或讀書會等；4.我熱衷休閒娛樂活動，例如登山、健行、旅 遊⋯等，或看電影、聽演唱會、觀賞表演⋯等；5.我參加養生保健團體，

如：太極拳、練外丹功、韻律操、慢跑⋯等；6.我對政治、公共事務相瑝 關心，參與過社會公共事務相關論壇、政治活動或非營冺組織。

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表 4-16 表示社會參與經驗中六題與智慧、樂活程度的相關情形，從 表中可以發現，社會參與經驗各題項與智慧的相關程度很低，且都沒有達 到顯著水準。在與樂活程度相關的部分，除宗教相關活動與樂活程度相關 為達顯著之外，其餘各題皆達顯著水準。參加「社教機構活動」與樂活程 度的相關係數為.188；參加「研習和讀書會」與樂活程度的相關係數 為.190；參加「文康休閒活動」、「養生保健團體」、「公共事務活動」

與樂活程度的相關分冸為.159、.211、.114，因此，表示中高齡者參加社 會教育機構活動、研習、文康活動、養生保健團體、公共事務每月次數越 頻繁，樂活程度越高，其中相關係數以參加養生保健團體為最高為.211，

中高齡者越常參加養生保健團體，越能活得越樂活。

表4-16 社會參與經驗各題與智慧、樂活程度的相關情形

*p<.05；**p<.01

宗教相關 活動

社教機構 活動

研習和 讀書會

文康休閒 活動

養生保健 團體

公共事務 活動 智慧 .061 .036 .110 .084 .110 .067 樂活程度 .056 .188^** .190^** .159^** .211^** .114^*

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