• 沒有找到結果。

77 進健康。 的飲食習

在文檔中 五年級教學計畫確定版 (頁 79-83)

慣。

表圖中的人物處於人生的哪個 階段?在營養方面有什麼樣的 需求?

2.教師提醒學生並補充說明,

現階段正值快速成長的階段,

足夠且均衡的營養不但可為身 體奠下良好的基礎、增強對疾 病的抵抗力。

4-3-3

4-3-5

9

4.02-4.06 4/4 清明節放 假 4/5 開始上 泳課.

2-2-2 了解 營養的需要 量是由年 齡、性別及 身體活動所 決定。

2-2 能檢視 家庭成員的 營養需求與 飲食習慣。

二、美麗人生

【活動二】改善家庭中的飲食 問題

1.教師說明個人的飲食習慣大 多是從小在家庭中養成的。

2.配合課本,請學生就自己的 觀察及體驗,檢核家裡有哪些 不良飲食習慣。

3.請學生發表所發現的家庭飲 食問題,並思考如何改善這些 飲食問題。

4.教師可指定未發言的學生,

分享自己家裡良好的飲食習 慣。

1

課本 【家政

教育】

4-3-3

4-3-5

10

4.9-4.13

4/11-13 期中 評量 深美師生創作 藝起來展覽 4/12 基隆市 民俗體育競賽 11

4.16-4.20

五年級拔草 五六年級拔河

比賽

2-2-1 了解 不同的食物 組合能提供 均衡的飲食

2-3 了解電 子食譜計算 營養分析的 方式。

二、美麗人生

【活動三】營養分析

1. 認識食品營養成分對身體 健康的影響。

2. 教師利用電子食譜說明營 養成分的計算方式。

3. 私房菜營養成份分析試 算。

4. 比比看誰的私房菜熱量最 高和最低,分別說一說對身 體有哪些影響?

5. 教師統整說明均衡飲食對 身體的重要性。

2

事先收集美 食展私房菜 的營養成分 資料

【家政 教育】

1-3-4

12

4.23-4.27

4/25.27園遊 會預演.暫定 4/28校慶園遊 會

五年級拔草 五六年級拔河 比賽

7-2-1 表現 預防疾病的 正向行為與 活動,以增 進身體的安 適。

2-4 能積極 參與健康檢 查活動體會 早期發現、

早期治療的 重要性。

二、美麗人生

【活動四】健康檢查

1.請學生發表自己或家人曾做 過哪些健康檢查。

2.教師說明健康檢查的意義及 重要性。並說明不同階段有不 同的健康檢查項目,強調「早 期發現,早期治療」的重要。

1

事先訪問家 人做過哪些 健康檢查

基隆市深美國小 100 學年度第二學期五年級教學計畫

(健康)

78

13

4.30-5.04

持續性作業抽

查(低) 7-2-1 表現 預防疾病的 正向行為與 活動,以增 進身體的安 適。

2-5 能說出 癌症發生的 可能原因並 養成健康的 生活型態,

以減少癌症 的發生。

二、美麗人生

【活動五】認識癌症

1.請學生發表課前查閱國人十 大死因及癌症死因排行榜的結 果及感想。

2.請學生提出有關癌症的各種 疑問,教師澄清學生對癌症的 錯誤觀念。

3.教師說明常見癌症發生前的 徵兆,並強調健康檢查的重要 性。

1

查閱國人十 大死因及癌 症死因排行 榜的結果

14

5.07-5.11

持續性作業抽

查(中) 7-2-1 表現 預防疾病的 正向行為與 活動,以增 進身體的安 適。

2-5 能說出 癌症發生的 可能原因並 養成健康的 生活型態,

以減少癌症 的發生。

二、美麗人生

【活動六】防癌從生活做起 1.分組討論:如何減少癌症的 發生?

2.每組派代表上臺報告討論結 果。

3.教師根據各組的報告,歸納 與補充說明。

1

事先收集防 癌資料

15

5.14-5.18

5/14(一)校慶 園遊會補假 5/16(三)四六 年級 TASA 測 驗

持續性作業抽 查(高) 16

5.21-5.25

六年級拔草

5-2-1 察覺 生活環境中 的潛在危機 並尋求協 助。

3-1 了解身 體防護線及 自主權。

三、認識青春期成長與保養

【活動一】身體防護線與自主權 1. 播放影片並說明青春期生

理變化與保養方法。

2. 學習青春期的心理健康及 應有的正確態度。

3.教師引導討論認識自主權 並界定個人的身體防護線。

4.討論在遭遇身體防護線與 自主權受威脅時,我們應採 取的自我保護途徑、態度與 行為。

5.教師統整歸納:青春期的身 心發展,不但會使得我們男 女性徵更明顯,在身體防護 線上也會變得更敏感,適時 的讓別人明白我們的界線 能免除不必要的紛爭,也能 確實的自我保護;受威脅時 也更能提高警覺,以利及早 採取自我保護的方法。

2

影片、學習單 【性侵害 防治】

性別 2-3-1 平等 3-3-1

基隆市深美國小 100 學年度第二學期五年級教學計畫

6.11-6.15

6.18-6.22 期末考

基隆市深美國小 100 學年度第二學期五年級教學計畫

(健康)

80

21

6.25-6.29

6/25(一)起搬 家上午 5 年級 下午 4 年級 6/26(二)下午 3 年級下午 2 年搬家 6/27 上午 1 年 級搬家 6/28(四)大掃 除、休業式預 演 6/29 休業式

7-2-6 參與社 區中環保活動 或環保計畫,

並分享其獲致 的成果。

4-2 列舉改 善空氣、

水、噪音汙 染的方法進 而願意參與 社區環保活 動。

四、搶救地球

【活動四】社區一起做環保 1.教師說明集合社區力量,養 成參與社區環保活動習慣,所 能產生的效果。

2.全班分成 6 組,討論曾經參 與過、聽過或者看過別人做的 社區環保活動,並思考這樣做 對環境有何幫助?

3.教師補充說明社區動員一起 做環保對環境的影響。

4.請學生記錄平時自己採取哪 些方法來愛護自己的社區,並 檢核執行狀況。

1

課前訪問家人 曾經參與過哪 些社區活動、

海報

【環境 教育】

3-2-2

基隆市深美國小 100 學年度第二學期五年級教學計畫

(健體游泳)

81

基隆市深美國民小學 100 學年度第二學期課程計畫

在文檔中 五年級教學計畫確定版 (頁 79-83)