103 年白毫文教基金會教師無塵營
一、營隊簡介
「財團法人白毫文教基金會」自創立以來，除了關注校園中高關懷學生 的成長，「校園中的教師」亦是創辦人禪心法師另一特別關注的族群，而此 源自其深信「有身心健康的教師，才能培養出德智兼備的學生」之念，更常 以經典中「眾生依佛而成佛，佛依眾生而成佛」之因緣觀照、互為主體，鼓 勵教師如何善用身邊每一個所緣境，將恭敬、善解、包容、感恩融入其中，
體察自性清淨莊嚴，與內在本具的柔軟、靜定相輝映。
營隊進行期間，有暮鼓晨鐘的洗滌、打坐調息的靜心、舒活筋骨的瑜伽、
傾聽花草說法音聲、禮敬內在靈山等體驗。此次營隊，更以「不與六塵為伴 侶」為主題，學習在生活中當六根（眼、耳、鼻、舌、身、意）與六塵（色、聲、
香、味、觸、法）相接觸時，如何歷緣對境修止觀，安住身心、不因分別意識 而生煩惱。能在營隊「禁語」的自我蓄電過程中，融入白毫情境，無論當下 是付出或接受，都能隨此緣生、緣滅，諦聽自心音聲。在每一舉手、一投足，
無論對眾多因緣的匯聚，是感動、是懺悔、是欣喜、是慚愧，都能在與自己 對話的過程中，讓「恭敬一切」的種子得以萌芽，當具足眾緣而得以茁壯成 長時，得以福蔭來者。願白毫有此因緣與諸見聞者，共同邁向莊嚴自他生 命之路。
二、目標
（一）透過調身、調息、調心，善養靜定，長養內在恭敬、感恩之念，體解實踐柔 軟下心的深意。
（二）學習收攝六根，不被境轉而能轉境，於白毫情境「釋放、轉化、釋放」，感受 花香、鳥鳴、魚游，傾聽雲朵飄過虛空之音聲。
（三）透過各種自我對話的練習，隨時觀照放鬆，幫助釋放壓力與煩憂。
（四）藉由放慢生活步調，用心體察身邊事物，學習隨時觀照身體動作、語言 態度及起心動念，轉化身語意業造作，進而往旋轉無礙互莊嚴之道邁進。
四、主辦單位：財團法人白毫文教基金會 五、協辦單位：國立中興高中輔導室
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「白毫」的每一樣東西都有它的生命，有它的故事與心事，包括花草、
樹木、小石子。用心傾聽與它們對話，也以最真誠的心傾聽自己內心深處的
音聲，對自己表白…
（白毫禪心）六、地點：南投縣名間鄉萬丹村山腳巷 74-1 號 白毫文教基金會
（可自行開車，或搭乘國光客運至南投總站，再轉搭計程車，約十分鐘路程）。
七、時間：7 月 16 日至 7 月 19 日，共計四天三夜。
八、講師：
＊釋宗白（臺灣師範大學教育心理與輔導學系博士）
＊李俊良（彰化師範大學輔導與諮商學系博士）
＊鍾國誠（彰化師範大學輔導與諮商學系碩士）
＊林昭伶（彰化師範大學輔導與諮商學系輔導活動教學碩士）
九、參與成員：全省各公私立中小學教師，即日起至額滿（40 位）為止。
(凡全程參加者，函請有關單位依規定給予公假，由主辦單位代為核發研習時數證明。)
十：費用：全免
（由財團法人白毫文教基金會全數支應）。
十一、課程內容
7/16(週三) 7/17（週四） 7/18（週五） 7/19（週六）
0400 起板 起板 起板
0440- 0600
早安，佛陀！
早課(隨喜參加)
早安，佛陀！
早課(隨喜參加)
早安，佛陀！
早課(隨喜參加) 0630-
0730
早齋/營養早餐 早齋/營養早餐 早齋/營養早餐
0830-0900 報到、安單
0830-0930 自我觀照在教育實 務場上的應用：
眼見為真～
眼根對色塵（一）
0730-0840 生命教育應用：
禪林體驗
0730-0830 生命教育應用：
白毫咖啡故事分享
0930-1010 始業暨佛門行儀
0930-1000 Tea Time
0840-0900 Tea Time
0850-0940 生命成長體驗：心 靈洗滌實作（出 坡）
1030-1120 悅讀白毫
1000-1100 自我觀照在教育實 務場上的應用：
不絕於耳～
耳根對聲塵（二）
0920-1120 天廚妙供
1000-1120 綜合分享暨班級經 營之應用
1130- 1230
午齋/午餐時間 午齋/午餐時間 午齋/午餐時間 午齋/午餐時間
1230- 1400
養息/睡午覺 養息/睡午覺 養息/睡午覺 圓滿賦歸
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1400- 1500
止觀雙運在學生輔 導上的實作：
調息打坐入門
（一）
自我觀照在學生輔 導上的實作：
掩鼻偷香～
鼻根對香塵(三)
自我觀照在學生輔 導上的實作：
粉身碎骨～
身根對觸塵(五)
1530- 1630
止觀雙運在學生輔 導上的實作：
調息打坐入門
（二）
自我觀照在學生輔 導上的實作：
齒亡舌存～
舌根對味塵(四)
自我觀照在學生輔 導上的實作：
出其不意～
意根對法塵(六)
1730- 1800
藥石/晚餐時間 齋堂
藥石/晚餐時間 齋堂
藥石/晚餐時間 齋堂
1800- 1900
花香鳥鳴魚游雲朵 飄/放生時間
花香鳥鳴魚游雲朵 飄/放生時間
花香鳥鳴魚游雲朵 飄/放生時間
1900- 2100
自我觀照在教育實 務場的應用：正念 瑜伽體驗
自我觀照在教育實 務場的應用：拜願 暨打坐體驗
自我觀照在教育實 務場的應用：朝禮 內在靈山
2100- 沐浴、安板休息 沐浴、安板休息 沐浴、安板休息
備註： 為能全心投入體驗活動，除小組分享討論外全程禁語 ( 含下課休息時段 ) ， 以收攝身心，覺照心念的起伏變化，保持內心的寧靜清明 。
財團法人白毫文教基金會「教師無塵營」報名表
填表日期： 年 月 日
編號： （由主辦單位填寫）
姓 名 性 別 □男 □女
服務單位 職 稱
經歷 專長興趣
聯絡電話 （公）： 行動電話：
通訊地址
E-mail 生日 年 月 日
自行開車 □是，車號： □否 對營隊的
期待 生活上需要 特別協助處
注意事項：
1. 報名方式及聯絡人：
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1. 請以e-mail 報名：填妥報名表後，以 e-mail 方式傳送至 [email protected]，並請註明「報名103 年教師無塵營」。
2. 聯絡人：釋宗白。
2. 報名時間：即日起至103 年 6 月 17 日（週二）。
3. 由於名額有限，若經通知錄取，但因故無法參與時，請於103 年 6 月 24 日（週 二）以前通知聯絡人，以便遞補作業。
4. 自備用品：毛巾、吹風機、水杯、涼鞋、盥洗用具、至少一套長袖寬鬆衣褲等。
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