桃園市政府所屬機關學校預防熱危害處理原則
中華民國 104 年 4 月 30 日府人考字第 1040094014 號函訂定
一、 桃園市政府(以下簡稱本府)為因應全球氣候暖化日益嚴重，高氣溫 發生頻率日益增加，保護本府各機關學校(以下簡稱各機關)所屬員 工，特訂定本原則。
二、 各機關對員工採取之防護措施，除其他法令另有規定者外，依本原 則規定辦理。
三、 各機關應關注員工工作場所情形，預防員工產生熱疾病（如熱中暑、
熱衰竭、熱痙攣及熱暈厥等）：
(一)工作場所於室內者，應注意室溫及通風等情形。
(二)工作場所於戶外者，依工作屬性，視需要準備符合衛生標準的飲 用水、必要之藥品及防護用品或遮陽設備、風扇等。
四、 高氣溫日之防護措施：
(一)室內工作者，應儘量避免外出。
(二)戶外工作者：
1、事中防護：適時補充水分，並選擇適當穿著或防護用具，如作 業許可時宜採團隊作業（至少二人一組），彼此互相照應。
2、事後救護：如員工自覺身體不適時，不宜勉強工作，應在陰涼 處稍做休息，宜鬆脫身上衣物降低體溫並補充水分；另依患者 情形，撥打一一九或自行送醫救護。
(三)其他得參照勞動部勞動及職業安全衛生研究所之「高氣溫勞工熱 危害預防指引」(如附件)為必要之防護。
五、 本市復興區公所得參照本原則辦理相關措施。
高氣溫勞工熱危害預防指引
因全球暖化效應造成氣候異常變化，夏季國內外氣溫偏高時有所聞，依衛 生署及勞委會統計資料顯示，每年七至九月太陽照射強度及溫度較高時，發生 熱疾病(如: 熱中暑、熱衰竭、熱痙攣及熱暈厥…等)的案例也較高。為預防高氣 溫勞工熱危害，勞工委員會勞工安全衛生研究特彙編本指引。
室外日照下作業如營造工人、舖馬路工人及室外電線桿維修工人等，因該 作業範圍難以工程改善勞工之熱危害問題，故本資料強調在室外作業勞工對熱 危害之防護。
行政院勞委會勞工安全衛生研究所
2 壹、在高氣溫環境雇主應注意！！
雇主應實施勞工健康管理，亦即適當選配作業勞工及調整作息時間，並掌 握工作環境狀況，以提供勞工適當的健康防護，主要重點包括：
一、 如勞工有高血壓、心臟病、糖尿病、精神病、肝疾病、消化性潰瘍、內分 泌失調、無汗症及腎疾病等症狀者，或服用影響體溫調節或造成出汗或脫 水的藥物（如：抗癲癎、抗憂鬱…等），或肥胖、高年齡、曾經患熱疾病，
因其身體循環與調節機能較差，應隨時注意勞工身體健康狀況，避免在高 氣溫下工作。
二、 雇主對於勞工未曾在高氣溫環境工作，為增加勞工對熱的忍耐能力，規劃 其熱適應時間至少六天，第一天作業時間可安排為全部工作時間之 50%，
而後逐日增加 10％之工作量。
表 熱適應建議時程 實施對象(須符合勞工健康
保護規則之規定)
熱適應時程 工作負荷量(%)
熱適應總日數 第一天工作量 次日累加量
未曾熱適應之勞工 50% 10% 6 曾經熱適應但連續休假超
過一星期者 50% 20% 4
病假四日以上經醫師診斷
同意復工者 50% 20% 4
三、 提供高氣溫危害教育訓練，以指導勞工避免熱危害之必要措施。
四、 隨時監測環境溫度變化，如氣溫升高時：
(一) 適時運用風扇、細水霧或其他技術以降低工作環境氣溫。
(二) 提供適當之陰涼休息處所，必要時應增加休息時間，其原有工資不應減 少。
(三) 隨時注意勞工體溫或任何不舒服之反應。
五、 如作業許可時宜採團隊作業（至少二人一組），如發生熱疾病可以請求救 援，彼此互相照應。
六、 應充分提供運動飲料、加少許鹽的冷開水或可考慮食用具膠質之冷飲(如：
愛玉、仙草、石花凍…等)，以減緩人體水份流失。
七、 提供淺色、透氣與易排汗之工作服，如紫外線指數很高時建議著長袖工作 服。
貳、在高氣溫環境勞工應注意！！
在高氣溫環境工作時，勞工配合雇主之健康管理與自我日常生活管理，其 主要重點包括：
一、 個人如有高血壓、心臟病、糖尿病、精神病、肝疾病、消化性潰瘍、內分 泌失調、無汗症及腎疾病等症狀者，或服用影響體溫調節或造成出汗或脫 水的藥物（如：抗癲癎、抗憂鬱…等），或肥胖、高年齡、曾經患熱疾病，
建議告知雇主以進行健康管理。
二、 每天要吃早餐及保持充足睡眠，工作前及工作時避免喝酒或喝含咖啡因之 飲料，以防止水份流失，增加熱疾病發生。
三、 接受熱適應與高氣溫危害教育訓練，以避免熱危害發生。
四、 配合定時補充運動飲料、或加少許鹽的冷開水，並穿著淺色、透氣與易排 汗工作服。
五、 如自覺身體不適，儘量不要勉強工作，並在陰涼處稍做休息，並適時通知 工作伙伴請求協助。
參、高氣溫作業小叮嚀 一、如何補充水份?
(一) 高氣溫環境中工作容易造成工作者大量流失水分與電解質，因此應每 20 分 鐘補充運動飲料、加少許鹽的冷開水或可考慮食用具膠質之冷飲(如：愛玉、
仙草、石花凍…等)，以減緩人體水份流失。
(二) 飲用之水份、飲料溫過高會增加體熱，過低會阻礙體熱發散，故溫度約在 10-15℃較為適宜，並應學習少量多次飲用的習慣。
(三) 除生理疾病被醫師限制鹽分攝取者外，勞工如自覺有痙攣現象（抽筋之感 覺），應飲用運動飲料或加少許鹽的冷開水。
4 二、如何選擇衣服?
衣著的型式與材質不同對於體熱的散失與阻隔均有著不同的效果。日照作 業勞工工作服選擇：
(一) 衣服材質應選擇透氣、吸汗，如：棉質、易排汗材質等。
(二) 衣服顏色選擇淺色，減少輻射熱量吸收。
(三) 在不影響作業安全狀況下，尤其在紫外線指數很高時建議穿著長袖衣服，減 少紫外線照射皮膚。
三、如何吹電風扇?
在高氣溫環境時，可適時使用電風扇與低溫細水霧，以降低環境溫度，增 加舒適程度：
(一) 增加空氣濕度：將電風扇前增加低溫細水霧(如:用超音波將低溫水振盪成水 霧滴)，並將低溫空氣吹向人體，加速帶走人體熱量。
(二) 環境溫度低於人體皮膚溫度(約 32-33℃)時：將電風扇吹向人體，加速帶走 人體熱量。
(三) 環境溫度高於人體皮膚溫度時：將電風扇吹向熱源，避免熱源之熱風吹向人 體。
四、何時穿著熱防護具?
一般而言在環境控制仍無法有效保護勞工作業健康時，建議高氣溫之日照 作業選擇使用下列熱防護具：
(一) 建議選擇白色、通風良好的安全帽，如：勞工安全衛生研究所研發之工地用 安帽，為國內市面上最通風的安全帽。
(二) 使用經冷藏之冷媒衣或冷媒包（放在口袋），輔助身體冷卻。
(三) 環境溫度中輻射熱溫度超過 50℃ 時，即應穿著熱防護衣或使用熱防護用具。
肆、勞工發生熱疾病如何處理？
常見的熱疾病包括熱中暑、熱衰竭及熱暈厥等，勞工如發生熱疾病，可參 考下列方式處理：
一、 首先將患者移到陰涼的地方。
二、 如患者臉色蒼白，應將腳墊高 15-30 公分；如患者有嘔吐或反胃現象，應將 患者側躺。
三、 鬆脫患者身上衣物，熱痙攣病人不可強力按摩或拉扯痙攣的肌肉，以免反 而造成傷害。
四、 用水擦拭身體及搧風，中暑的病人必要時可使用 15℃的冷水撥灑在脫去衣 服的病人身上，並以電扇強力吹風，或將冰袋置放於頸部、腋下和鼠蹊部。
五、 提供稀釋之電解質飲料（如運動飲料）或加少許鹽的冷開水。
六、 儘快送醫處理（打電話叫 119 請求救護或自行送醫）。
關心您的健康
連絡電話：02-2660-7600 行 政 院 勞 工 委 員 會
勞工安全衛生研究所
