第參章 研究方法
本章內容主要在說明研究規畫的方法與步驟，共分為六部份：一、研 究架構。二、研究流程。三、研究對象。四、研究工具。五、研究實施步 驟。六、資料處理。
第一節 研究架構
本研究依研究目的欲探討之變項形成架構。自變項為甲組、乙組選手，
探討羽球選手心理技能的差異。研究架構如(圖 3-1)。
圖 3-1 研究架構圖 羽球選手
不同技術 不同性別 不同球齡
甲組 優秀選手
運動員 心理技能量表
訪談法
壓力處理與 逆境調適
專 注 可教導性
自 信 心 動 機
依據訪談結果 整理、歸納
第二節 研究流程
研究者依據本身興趣形成研究構想後，即開始蒐集相關文獻及資料來 決定研究主題，再思考欲研究方向及資料收集的過濾後，選擇出主要變項。
接著根據研究目的，進行量表的選取，實行施測。整理出結果後，針對量 化研究不足之處，再進行深入訪談，將所得訪談資料併入量化結果分析及 討論中，以輔助量化研究的不足，最後歸納出結論與建議。
研究流程如(圖 3-2)。
圖 3-2 研究流程圖 尋找文獻整理歸納 羽球選手心理技能
研究工具
心理技能量表
資料處理、統計分析
問卷施測
結論與建議 結果與討論
量化研究：
進行量表施測 回收資料、分析
質性研究：
依據訪談結果整 理、歸納，探討 優秀選手心理技 能來源為何
指導教授及 口試委員查核
羽球專家諮詢
第三節 研究對象
本研究對象分為：一、量化研究的施測對象；二、質性研究的訪談對 象。
一、量化研究施測對象：
(一)主要以近三年曾任或現任甲組羽球選手(中華民國羽球協會認定之 甲組選手)
(二)近三年曾參加「全國運動會」、「全國中等學校運動會」、「全國性羽 球排名賽」進入團體賽或個人賽選手。
總計發出問卷 300 份，扣除 14 名答案反應趨勢太明顯、空白過多、
未達選擇標準的量表，回收有效樣本數為 286 份，三組各樣本數如表 3-1。
表 3-1 量表施測對象樣本定義資料表
組別 組別定義 人數
甲組選手(男性) 39
甲組選手(女性)
近三年曾任或現任甲組羽球選手
(中華民國羽球協會認定之甲組選手) 54
乙組選手(男性) 116
乙組選手(女性)
近三年曾參加「全國運動會」、「全國中等學
校運動會」、「全國性羽球排名賽」 77 二、質性研究施測對象：選取優秀甲組男、女選手共十二位，作為訪談對 象。
第四節 研究工具
本研究有量、質兩種研究，因此研究工具也分為：一、量化研究的調 查工具；二、質性研究的訪談大綱，以下分別作說明。
一、【量化研究】的調查工具
欲達到研究目的，採用的調查工具「運動員心理技能量表」為邱玉惠
（2001）依據 Smith et al.（1995）所設計的心理因應技能量表（Athletic Coping Skills Inventor- y-28，簡稱 ACSI-28）為藍本並參考國內外與運動員心理技 能相關的文獻，重新編製而成的量表。
其研究的結果經過項目分析、效度分析、信度分析後，累積解釋變異 量的值為 58.438﹪，各分量的 Cronbach α 介於.75~.88 之間，量表整體 Cronbach α 為.96，顯示此量表具有一定水準的建構效度與信度。
（一）量表內容
邱玉惠 (2001）編製的運動員心理技能量表含正、反向計分題目，共 31 題，分成五個分量來評估運動員的心理技能，並分別將分量概述如下：1、
「壓力處理與逆境調適」壓力處理指能運用方法放鬆以紓解壓力並且視壓 力為提昇運動成績的動力，逆境調適則是指面對困境時能自我控制掌握情 況，從而脫離逆境；2、「動機」係指主動追求運動成就，自動自發練習並
且設定目標；3、「可教導性」係指尊重教練並認為教練的領導及指導是必 要的，而運動員本身也具有接受建設性批評的學習態度；4、「專注」係指 在比賽中能夠集中注意力，不受其他外在因素的影響而分心；5、「自信心」
係指運動員對自己的運動能力很有信心，不懷疑自己的運動技術。
另一方面，根據本研究需要，填寫關於年齡、性別、專項運動年齡及 技術水準等級（甲組選手、乙組選手）等的基本資料。
（二）計分方式
採用 Likert 五等量表，受試者依本身的感覺對每個題目認同的程度來 作勾選，選擇分為：「幾乎不曾」、「很少」、「偶而」、「經常」、「幾乎總是」，
分別給予 1、2、3、4、5 分（其中反向題依序給予 5、4、3、2、1 的計分）。
接著將分量所屬題目的分數累計後，可得五個分量的分數，個體在每個分 量的分數愈高，表示其在各分量的心理技能程度愈高，反之就愈低。
（三）本研究施測後之內部一致性分析如表 3-2，在經過本研究對象 286 個樣本內部一致性分析後，各分量的信度除了「專注」的 α 值為 .66 稍低 一些之外，其餘各分量 α 值介於 .72 到 .87 之間，而總量表 Cronbach α 為 .90 ，再顯示量表內部一致性良好，具有可接受的信度。
表 3-2 「運動員心理技能量表」在本研究之內部一致性分析 因 素 內 含 題 目 題數 Cronbach α 壓力處理與
逆境調適
10、11、19、20、24、25、26、28、
29
9 .8497
動 機 1、2、5、6、9、14、18、23、30 9 .8659 可教導性 4、8、17、21、27 5 .7969 專 注 3、7、12、15 4 .6603 自 信 心 13、16、22、31 4 .7204 總 量 表 31 .8970
二、【質性研究】的訪談大綱
（一）訪談大綱內容
質性訪談大綱（附錄三）的內容是根據量化測驗的結果，對於需要補 充解說的方面來編擬訪談問題，並依受訪者的回答來獲得更深入的結果，
進而輔助量化研究分析不足的地方。本訪談大綱為開放式問卷，分成六個 主題，共計 12 道題目。內容為：關於「壓力處理與逆境調適」的題目，計 二題；關於「動機」的題目，計二題；關於「可教導性」的題目，計三題；
關於「專注」的題目，計二題；關於「自信心」的題目，計二題及探討羽 球心理技能來源與常用技巧，計一題等。
（二）信效度之建立
本研究參考潘淑滿(2003)對質性研究信效度考量的部份概念，以下列方 式建立質性研究的信效度:
1、信度：
（1）受訪者重新確認資料的真實性及正確性。
（2）訪談後記錄成文章的訪談過程。
（3）進行訪談過程錄音作資料收集，有問題時可反覆再聽。
（4）研究者與受訪者之間的互相信賴。
2、效度：
（1）聲明訪談內容只供研究用，以匿名方式處理，絕對保密，
盡量讓受訪選手比較沒有顧慮的把真實感受說出來。
（2）提高研究者的專業知識來增加訪談效果。
（3）讓選手在無壓力輕鬆的環境裡受訪。
第五節 研究實施步驟
研究實施步驟分為：一、量化研究的施測程序；二、質性研究的訪談 程序。
一、【量化研究】的施測程序
（一）問卷施測日期在中華民國 95 年 2 月至 95 年 4 月間，地點在各個賽 事會場或訓練選手的場所，研究者先取得對方教練與球員的同意再進行施 測。
（二）依照固定測驗程序及量表上之指導語進行，作答時間約為 15 分鐘。
施測開始前特別說明答案絕對保密且採不計名的方式，而且除了受試者本 身，不會有其他人知道其私人的施測結果。
（三）量表採當場回收方式，收集之後進行無效問卷的處理，將作答不配 合的選手，譬如：太明顯的反應趨勢、空白過多的量表都予以去除，整理 出有效的樣本，然後再實行資料的編碼及分析。
二、【質性研究】的訪談程序
（一）根據 286 位樣本資料之分析比較處理後的結果，對於某些想要更加 瞭解的問題來編製訪談大綱。
（二）決定十二位優秀選手為受訪對象後，先親自與受訪對象交流溝通並
解說研究的目的及訪談方式，並取得答應參與受訪。
（三）質性訪談進行時間則參酌受訪者之作息，與選定之十二位優秀選手 協調適當的訪談時間及地點。
（四）受訪者當面進行的訪談時間約為 20 分鐘。並以檢查過且適用的錄音 器材將訪談內容錄下來。
（五）訪談時請受訪對象以回想的方式，說出他自己在比賽和訓練時的心 理技能狀態。並適時對於敘述較模糊、格外想瞭解或與本研究有重要關聯 的方面予以提問。
（六）本研究的方法主要為量化研究並以質性研究作輔助，所以訪談的結 果將併入本文的相關討論裡，使研究的目的更為完整並能深入瞭解原因。
第六節 資料處理
一、【量化研究】的部份
（一）本研究回收的量表，經整理後分別給予分類編號。
（二）應用 SPSS 套裝軟體進行統計分析，設定之顯著水準 α＝.05 為接受 標準。
（三）依照研究目的，所應用的統計分析是以選手在量表所列的各因素得 分為依變項，使用獨立樣本 t-test 等方法考驗不同技術水準、不同性別及不 同球齡羽球選手在「運動員心理技能量表」各分量上的差異，F 值是否達顯 著水準。
二、【質性研究】的部份
（一）在每一次的訪談稍作整理後，即把訪談的感想與重點寫下來，並反 覆聆聽錄下來的訪談內容，然後撰寫成訪談內容稿（如附錄四）。
（二）從訪談內容轉換成文字的資料中，歸納整理出有意義以及與研究目 的有關係的訪談內容。
（三）將訪談內容稿親送或郵寄給受訪者，請對方幫忙查對訪談內容稿有 沒有確實顯現其看法，以建立研究的信度。
（四）進行受訪者資料編碼，編號部份以 F 及 F1 為甲組女性選手、M 及 M1 為甲組男性選手。當撰寫研究的討論時，將受訪者代號如：M1、M5、
F2、F5 用「-」標記與阿拉伯數字作連接，代表某位受訪對象在訪談大綱（附 錄三）及訪談內容稿中某個題目的重要回答。如：『……專注下一顆球……。』
（M1-09），即表示 M1 受訪者在訪談大綱第九題及訪談內容稿編號 M1 中 第九題的重要回答。而當討論中有多人述說相同觀點時，括號中即以「；」
為標記，如：教練專業能力是重要的（M1；F5；F6）。即代表 M1、F5、F6 皆有敘述此觀點。
（五）為讓量與質的研究結果能夠相互對應，在分析量化研究的結果後，
根據需要深入瞭解或輔以解說的方面，加入受訪選手的重要看法，將回答 的文字內容加入討論中。
本研究採取半結構式之訪談方式蒐集資料，訪問過程中徵求受訪者同 意進行錄音，在訪談完畢之後將訪談之記錄轉成逐字稿，作為分析之文本。
此外，在每次訪談結束之後除了逐字稿之謄寫外，在訪談結束後隨即撰寫 備忘錄，備忘錄內容記錄了訪談過程中研究者之心得以及未來訪談與收集 資料之方向，以作為訪談重點之參考。
