3歲前的準備

陳惠卿(Jenny Chan) 兒童心理治療師

2015年6月13日

3歲前的準備

從遊樂園到幼稚園

個人背景

陳惠卿 , Jenny Chan

 兒童心理治療師

 國際遊戲治療協會成員（英國）

 香港專業輔導協員成員

 曾任幼稚園校長

 香港註冊護士

 香港註冊助產士

 新報專欄作家包括「優越人生」及「伴我童行」

學歷

 遊戲治療深造文憑（Canterbury Christ Church University）

 輔導學碩士

 心理學(榮譽)學士

 護理學(榮譽)學士

 心理適應

 生活規律

 情緒表達

 學習目標

 開學前的準備

 行為情緒表現

 親子遊戲目的

 家長正面回應

 學習終極目標

幼童開學後常見的情緒表現

 愛喊、不上學

 過度敏感

 缺乏自信心

 表達能力不足

 人際關係差

 自理能力差

 不遵守紀律

 壞脾氣

 不合群

學前準備

? playgroup

上課規律

自理能力

社交表現

學習準備

 訂立日常時間表

 生活有規律：作息定時

 開始學習日常自理

 如厠訓練

 飲食習慣：愉快地安坐

 社交表達

 良好的親子關係

 親子遊戲時間

遊戲玩具系列

 講故事

 手工美術

 音樂

 舞蹈與動作

 角色扮演

 布偶及面具

 沙盤

遊戲中

• 由孩子帶領

• 每天15分鐘 信任

接納

守則

觸覺敏銳

自我認識

責任感 尊重

不急趕 被接納 安全

批准

讓孩子得到反省機會

遊戲的效果

關顧個人、社交、外界、潛能

 美國史丹福大學 Dr. Carol Dweck 心理學教授研究

 小五學生

兒童的信念 你好聰明、叻！ 你好比心機！

達到目標 天賦的聰明 學習可改善

受讚賞 聰明 努力、堅持

犯錯時 不可改變 可持續改善

挑戰 恐懼

失敗=不再聰明

興奮

視挑戰為學習機會 評語 抗拒、對方針對 接受、留意改善地方

失敗 放棄 下次再努力

發展空間 固定、限制 持續發展

 家長期望：控制/培育？

 孩子的潛能：抑制/發揮？

 遊戲治療讓家長看到孩子的優點、調 整自己的回應，發揮孩子潛能

 家長正面回應

 安全感





 自律





 自制力





安全感 自律 自制力 責任感

情商

安全感 自律 自制力 責任感

情商

 自制力





 責任感





 情緒智商





家庭關係

 積極/正面 學習的好基礎

幸福感從哪裡來？

• 獨立 成熟

• 從容 自我

• 自信 興趣

• 創造 挑戰

• 道德 給予

• 自律 責任

• 自尊 自豪

• 奉獻 超越

價值感 責任感

成長感

勝任感

信念：「我做得到！」

每星期上十個興趣班，能夠嗎？

自我信念

• 資源 (WHAT?)

• 知識、財富、時間、

金錢、關係、潛能

資源

• 過程 (HOW?)

• 解決困難、反省

改善個人素質

過程

• 優先 (WHY?)

• 掌握學問 創造

優先

資‧優?

Clayton Christensen (2012) How will you measure your life?

學習終極目標

 制定必要日常守則、確定行為規範

 教導一致

 說話技巧：平靜、正面回應

 保持耐心與堅持

 鼓勵孩子參與家務/校務

 讓孩子感受到備受尊重

愛得正確

學前教育是關鍵期

Thank You!