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預防 2019 冠狀病毒病進行體育活動的指引 常見「問與答」
問 1：學校應以甚麼原則修訂體育課程內容、考核安排及調整學 生的活動量？
答 1：恆常參與體能活動可增強身體抵抗力和保持身心健康。鑑 於疫情的關係，教師應適當地調整體育課程及考核內容，
而學習內容應以單人練習動作為主，以及一些適合在家中 進行的個人體能活動，並提供網上學習資源，教導學生規 劃自我鍛鍊的方法，鼓勵他們每天恆常參與體能活動。此 外，教師亦須在進行體育課／活動期間適當地調整學生的 活動量，並提醒他們按個人的能力，循序漸進地提升活動 的強度。
問 2：學生在校內進行體育課時，是否必須佩戴口罩？學生在佩 戴口罩的情況下進行體育課，教師有何注意事項？
答2： 學校可安排已完成接種兩劑疫苗並超過十四天的學生，進 行必須除下口罩註1的中等或劇烈強度體能活動和游泳活動
*，包括「接觸式」運動如足球、籃球等。否則，學生應 在可行情況下佩戴口罩，進行低強度 的體能活動，並保持 最少 1 米社交距離。此外，屬於「黃碼」教職員/學生在校 內不可進行任何除下口罩的活動。
當學生佩戴口罩進行體育課時，教師只可安排低強度(一 些簡單、輕量，可以應付自如)的體能活動。教師要提醒 學生在活動期間，如有身體不適或呼吸不暢順，應立即除 下口罩並通知教師；亦要同時提醒學生如發現其他同學有
註1 由 2022 年 10 月 1 日起，有關安排會加強至完成接種三劑疫苗，5 至 11 歲只須接種兩劑復必泰疫苗 的學生或因曾感染2019 冠狀病毒病而無需接種第三劑疫苗的學生除外。而在 2022 年 10 月 1 日前未到 期接種第三劑疫苗的學生則須按衞生防護中心的建議，在可接種第三劑疫苗當日起計的一星期內接種。
更新：
2022 年 8 月 31 日
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身體不適的情況，應立即通知教師。教師須經常觀察學生 的身體狀況是否適合繼續進行體能活動。由於進行活動時 有機會因為冒汗而弄濕口罩，教師應提醒學生帶備額外的 口罩以便作更換之用。
*如學校開放校內泳池，要採取與康樂及文化署的泳池等同的預防 病毒措施，並須遵從第 599F 章《預防及控制疾病（規定及指示）
（業務及處所）規例》和有關附件的規定及指示。
問 3：教師應如何協助呼吸有困難及需協助才可取下口罩的學生 進行體育課？
答 3：基於安全理由，不建議呼吸有困難(如患有哮喘病)及需協 助才可取下口罩(如手部受傷或有特殊需要而未能自行除 下口罩)的學生佩戴口罩。教師應安排這些學生在不佩戴 口罩和與其他同學保持最少 1.5 米距離的情況下進行體育 課。教師亦應經常觀察學生的身體狀況是否適合繼續進行 體能活動。
問 4：教師可否在校內體育課安排學生進行球類活動？
答 4： 學校可安排已完成接種兩劑疫苗並超過十四天的學生，進 行必須除下口罩註1的活動，包括「接觸式」的足球、籃球 等球類運動。否則，教師須安排學生在佩戴口罩情況下，
進行不涉及身體接觸的活動或技巧練習，如安排乒乓球及 羽毛球的個人技巧練習和單打比賽；或安排不涉及身體接 觸的籃球及足球個人技巧練習。此外，屬於「黃碼」教職 員/學生在校內不可進行任何除下口罩的活動。
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問 5：在校外場地進行體能活動時，有什麼需要注意的事項？
答 5：如在校外場地進行體能活動，教師除了參考教育局最新的
《預防 2019 冠狀病毒病進行體育活動的指引》外，還要 遵從場地的防疫措施(註：一般而言，參與運動人士須遵 從第 599F 章《預防及控制疾病（規定及指示）（業務及 處所）規例》和有關附件 及第 599I 章 《預防及控制疾病
（佩戴口罩）規例》)，適當地安排體能活動，並提醒學 生留意自己的身體狀況是否適合進行相關活動，按個人的 能力，循序漸進地鍛鍊，如有身體不適應盡早通知教師及 求診。
問 6：學校可否在沒有課堂的另一個半天讓學生參加體育活動？
答 6：學校可根據教育局發出的最新信函及《學校健康指引》，
以便安排符合接種了疫苗要求的學生在上學的另一個半天 參與非學術的課外活動（包括體育活動）。有關詳情請參 考以下網頁
學校須同時參考教育局相關指引，如《學校健康指引》及
《預防2019冠狀病毒病進行體育活動的指引》。
問 7 ： 何 時 可 以 開 辦 水 、 陸 運 會 ? 學 校 應 如 何 處 理 已 預 訂 在 2022/23 學年使用的公共體育設施？
答 7：
https://www.edb.gov.hk/attachment/tc/sch-admin/admin/about- sch/diseases-prevention/edb_20220830_chi.pdf
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教育局會因應疫情的發展，不時調整以下的防疫安排及注 意事項，包括午膳安排、舉辦不同大型活動(如水運會、
陸運會、家長日、畢業禮) 等。有關《學校健康指引》詳 情，請參閱以下網頁:
如學校已預訂在2022/23學年使用公共體育設施（包括康 文署、房屋署和私人遊樂場地契約用地），因疫情影響而 未能使用，應盡快以書面方式向有關場地取消預訂。有關 在康文署預訂設施費用事宜，請從康文署相關網頁下載
「申請發還康樂設施場租／入場費」表格，填妥後，連同 原來的租用證，親身或以郵遞方式交回康文署有關場地申 請退款，相關網頁如下：
(1) 康文署退款申請網頁:
https://www.lcsd.gov.hk/tc/aboutlcsd/forms/refund.html (2) 康文署運動設施地址查考網頁:
水上運動設施:
https://www.lcsd.gov.hk/tc/facilities/facilitieslist/aquatics.html ;
陸上運動設施:
https://www.lcsd.gov.hk/tc/facilities/facilitieslist/landsports.html
問 8：教師進行網上體育教學有何注意事項？
答 8： 在進行網上體育課時，教師須提醒學生以下安全事項 ：
• 穿著合適的衣履進行活動；
• 進行活動前，確保地面平坦乾爽，並保持室內空氣流通；
https://www.edb.gov.hk/tc/sch-admin/admin/about- sch/diseases-prevention/guidelines-covid19.html
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• 安排足夠及安全的活動空間，所有接近活動範圍的玻璃門 窗、桌椅、燈、風扇、銳角等，均須暫時移開或安裝保護 設施；
• 確保用具合適及穩健安全；
• 進行活動前，應有足夠的熱身活動；
• 學習應以低難度(一些簡單、輕量，可以應付自如)活動開 始，如伸展和簡易體適能活動，並循序漸進地提升強度；
• 因應個人的健康及體能狀態，選擇適合自己的活動強度、
時間及次數；
• 活動後要補充適量的水分及注意個人衞生；
• 如在活動時或之後感到身體不適，應立即停止活動，通知 家人或教師，並尋求醫生或專業人士的協助；
• 活動前應與家長／監護人了解課堂安排、流程及安全注意 事項，掌握活動的要求，並讓他們能夠作適切的預備及配 合；及
• 活動前應開啟鏡頭，以便教師經視屏講解教學内容及要 求，並了解學生的學習情況，給予學生即時指導和回饋。
問 9：學校以網上教學方式安排學生在家進行體育課，是否屬綜 合保險計劃受保範圍？
答 9：是。有關綜合保險計劃的詳情，請參閱教育局網頁(路徑：
主頁 >學校行政及管理 >一般行政 >有關學校>學校安全與 保險 )。
課程發展處 體育組 2022年8月
