本 節 旨 在 說 明 老 年 人 口 在 流 暢 經 驗 之 調 查 結 果 ， 並 進 行 分 析 和 討 論 ， 共 分 二 部 分 加 以 說 明 ， 一 、 探 討 老 年 人 口 流 暢 經 驗 量 表 各 構 面 之 差 異 分 析 ； 二 、 不 同 背 景 變 項 之 老 年 人 口 在 流 暢 經 驗 量 表 各 因 素 之 差 異 性 考 驗 。
一 、 老 年 人 口 流 暢 經 驗 量 表 各 構 面 之 差 異 分 析
由 表 4 - 2 6 得 知 老 年 人 口 流 暢 經 驗 量 表 各 因 素 構 面 的 反 應 中 發 現 ， 各 因 素 構 面 平 均 數 高 低 順 序 依 序 為 「 勝 任 度 」
（ M = 4 . 0 5 ）；「 忘 我 度 」（ M = 3 . 9 8 ）；「 掌 控 度 」（ M = 3 . 3 6 ）。 顯 示 老 年 人 口 在 休 閒 運 動 的 流 暢 經 驗 感 受 以 能 勝 任 活 動 最 為 深 刻 ， 其 次 是 忘 我 的 感 受 ， 再 其 次 則 是 掌 控 活 動 的 感 覺 。
表 4 - 2 6 老 年 人 口 在 流 暢 經 驗 各 構 面 之 平 均 數 與 標 準 差 摘 要 表
因 素 名 稱 平 均 數 標 準 差 題 數
掌 控 度 3 . 3 6 . 6 6 3 6
忘 我 度 3 . 9 8 . 6 6 3 4
勝 任 度 4 . 0 5 . 4 4 3 3
二 、 老 年 人 口 流 暢 經 驗 量 表 各 構 面 之 差 異 性 考 驗 （ 一 ） 不 同 性 別 在 老 年 人 口 流 暢 經 驗 上 之 差 異 考 驗
本 研 究 以 單 因 子 多 變 量 變 異 數 分 析（ o n e - w a y M A N O VA ） 來 考 驗 研 究 假 設 2 - 1 ， 以 瞭 解 不 同 性 別 之 老 年 人 口 在 流 暢 經 驗 之 差 異 情 形 ， 驗 證 結 果 如 表 4 - 2 7 所 示 。
表 4 - 2 7 不 同 性 別 老 年 人 口 流 暢 經 驗 之 多 變 量 變 異 數 分 析 摘 要 表
效 應 項 W i l k ’ s
L a m b d a F 檢 定 顯 著 性
性 別 . 9 6 5 * * 4 . 4 4 3 . 0 0 4
由 表 4 - 2 7 所 示 可 以 發 現 不 同 性 別 的 老 年 人 口 在 整 體 流 暢 經 驗 上 的 差 異 性 達 顯 著 水 準 （ p ＜ . 0 5 ）， 顯 示 不 同 性 別 的 老 年 人 口 在 流 暢 經 驗 上 有 顯 著 差 異 ， 此 研 究 結 果 支 持 本 研 究 假 設 2 - 1 。 為 了 更 進 一 步 瞭 解 不 同 性 別 之 老 年 人 口 在 流 暢 經 驗 各 構 面 上 的 差 異 ， 再 以 獨 立 樣 本 t 檢 定 （ t - t e s t ） 來 探 討 差 異 情 形 ， 驗 證 結 果 如 表 4 - 2 8 所 示
表 4 - 2 8 不 同 性 別 在 流 暢 經 驗 各 構 面 之 t 檢 定 摘 要 表
因 素 名 稱 t 值 顯 著 性
掌 控 度 3 . 4 8 0 * * * . 0 0 1
忘 我 度 1 . 7 1 4 . 0 8 7
勝 任 度 1 . 6 9 9 . 0 9 0
由 表 4 - 2 8 中 我 們 可 以 發 現 不 同 性 別 的 老 年 人 在 休 閒 運 動 流 暢 經 驗 的 「 掌 控 度 」 構 面 達 顯 著 水 準 （ p = . 0 0 1 ）。 再 由 表 4 - 2 9 比 較 平 均 數 後 得 知 ， 顯 示 老 年 人 在 休 閒 運 動 流 暢 經 驗 的
「 掌 控 度 」 有 顯 著 差 異 ， 從 平 均 數 中 我 們 可 以 看 出 男 性 老 年 人 口 在 「 掌 控 度 」 得 分 高 於 女 性 老 年 人 口 。
表 4 - 2 9 不 同 性 別 老 年 人 口 流 暢 經 驗 各 構 面 之 平 均 數 和 標 準 差 摘 要 表
年 齡 統 計 量 掌 控 度 忘 我 度 勝 任 度
男 平 均 數 3 . 4 8 5 4 . 0 4 2 4 . 0 9 1 標 準 差 . 6 2 8 . 6 6 6 . 4 5 1 女 平 均 數 3 . 2 3 9 3 . 9 2 0 4 . 0 1 1 標 準 差 . 6 7 7 . 6 5 6 . 4 3 1 總 和 平 均 數 3 . 3 6 8 3 . 9 8 4 4 . 0 5 3 標 準 差 . 6 6 3 . 6 6 3 . 4 4 3
（ 二 ） 不 同 年 齡 層 老 年 人 口 流 暢 經 驗 上 之 差 異 性 考 驗
表 4 - 3 0 不 同 年 齡 老 年 人 口 流 暢 經 驗 之 多 變 量 變 異 數 分 析 摘 要 表
效 應 項 W i l k ’ s
L a m b d a F 檢 定 顯 著 性
年 齡 . 9 3 6 * * * 4 . 0 5 0 . 0 0 1
由 表 4 - 3 0 所 示 可 以 發 現 不 同 年 齡 層 的 老 年 人 口 在 整 體 流 暢 經 驗 上 的 差 異 性 達 顯 著 水 準（ p = . 0 0 1 ）， 顯 示 不 同 年 齡 的 老 年 人 口 在 流 暢 經 驗 上 有 顯 著 差 異 ， 此 研 究 結 果 支 持 本 研 究 假 設 2 - 2 。 為 了 更 進 一 步 瞭 解 不 同 年 齡 之 老 年 人 口 在 流 暢 經 驗 各 構 面 上 的 差 異 ， 再 以 單 因 子 變 異 數 分 析 來 探 討 其 差 異 情 形 ， 驗 證 結 果 如 表 4 - 3 1 所 示 。
表 4 - 3 1 不 同 年 齡 老 年 人 口 流 暢 經 驗 之 單 因 子 變 異 數 分 析 摘 要 表
變 異 來 源 依 變 數 平 方 和 d f 均 方 和 F 事 後 比 較 年 齡 掌 控 度 9 . 4 9 8 2 4 . 7 4 9 1 1 . 4 8 5 * * * a ＞ c
忘 我 度 1 . 7 7 8 2 . 8 8 9 2 . 0 2 9
勝 任 度 1 . 7 8 8 2 . 8 9 4 4 . 6 1 8 * a ＞ c
註 ： a ： 6 5 ~ 7 0 歲 ； b ： 7 1 ~ 8 0 歲 ； c ： 8 1 歲 以 上
分 析 結 果 發 現 ， 在 「 掌 控 度 」、「 勝 任 度 」 上 的 差 異 達 顯 著 水 準 ， 再 進 行 S c h e f f e 事 後 比 較 後 發 現 ， 在 「 掌 控 度 」 和
「 勝 任 度 」 上 ， 6 5 ~ 7 0 歲 高 於 8 1 歲 以 上 ， 而 7 1 歲 ~ 8 0 歲 則 介 於 兩 者 之 間 。
不 同 年 齡 層 之 老 年 人 口 在 流 暢 經 驗 各 構 面 的 平 均 數 與 標 準 差 ， 請 參 閱 表 4 - 3 2 。
表 4 - 3 2 不 同 年 齡 老 年 人 口 流 暢 經 驗 之 平 均 數 和 標 準 差 摘 要 表
年 齡 統 計 量 掌 控 度 忘 我 度 勝 任 度
6 5 ~ 7 0 平 均 數 3 . 4 7 7 4 . 0 2 7 4 . 1 0 8 標 準 差 . 6 1 6 . 6 5 5 . 3 9 4 7 1 ~ 8 0 平 均 數 3 . 3 0 3 3 . 9 7 8 4 . 0 0 0 標 準 差 . 6 3 9 . 6 7 9 . 4 6 6 8 1 以 上 平 均 數 2 . 9 8 1 3 . 7 8 4 3 . 9 0 9 標 準 差 . 7 8 4 . 6 4 3 . 5 6 3
表 4 - 3 3 不 同 婚 姻 狀 況 老 年 人 口 流 暢 經 驗 之 多 變 量 變 異 數 分 析 摘 要 表
變 異 來 源 W i l k ’ s
L a m b d a F 檢 定 顯 著 性
婚 姻 狀 況 . 9 3 7 * * 2 . 6 4 5 . 0 0 5
由 表 4 - 3 3 中 可 以 發 現 不 同 婚 姻 狀 況 的 老 年 人 口 在 整 體 流 暢 經 驗 的 差 異 達 顯 著 水 準（ p = . 0 0 5 ）， 顯 示 不 同 婚 姻 狀 況 的 老 年 人 口 在 流 暢 經 驗 上 有 顯 著 差 異 存 在 ， 所 以 進 行 單 因 子 變 異 數 分 析 （ o n e - w a y A N O VA ） 來 考 驗 本 研 究 假 設 2 - 3 ， 以 瞭 解 不 同 婚 姻 狀 況 之 老 年 人 在 流 暢 經 驗 上 之 差 異 情 形 並 以 S c h e f f e 法 做 事 後 比 較 ， 驗 證 結 果 如 表 4 - 3 4 所 示 。
表 4 - 3 4 不 同 婚 姻 狀 況 老 年 人 口 流 暢 經 驗 之 單 因 子 變 異 數 分 析 摘 要 表
變 異 來 源 依 變 數 平 方 和 d f 均 方 和 F 事 後 比 較 婚 姻 狀 況 掌 控 度 8 . 3 9 0 3 2 . 7 9 7 6 . 5 2 8 * * * N / A
忘 我 度 1 . 5 7 9 3 . 5 2 6 1 . 1 1 2 勝 任 度 1 . 2 0 6 3 . 4 0 2 1 . 9 8 1
註 ： a ： 已 婚 ； b ： 離 婚 或 分 居 ； c ： 未 婚 ； d ： 喪 偶
分 析 結 果 發 現 ， 在 「 掌 控 度 」 上 的 差 異 達 顯 著 水 準 ， 但 在 進 行 S c h e f f e 事 後 比 較 後 發 現 ， 在 「 掌 控 度 」 的 流 暢 經 驗 構 面 上 無 差 異 ， 此 研 究 結 果 不 支 持 本 研 究 假 設 2 - 3 ， 所 以 不 同 年 齡 的 老 年 人 在 休 閒 運 動 流 暢 經 驗 無 差 異 。
（ 四 ） 不 同 居 住 狀 況 老 年 人 口 流 暢 經 驗 之 差 異 性 考 驗
表 4 - 3 5 不 同 居 住 狀 況 老 年 人 口 流 暢 經 驗 之 多 變 量 變 異 數 分 析 摘 要 表
變 異 來 源 W i l k ’ s
L a m b d a F 檢 定 顯 著 性
居 住 狀 況 . 9 3 9 * * * 3 . 8 8 8 . 0 0 1
由 表 4 - 3 5 中 可 以 發 現 不 同 居 住 狀 況 的 老 年 人 口 在 整 體 流 暢 經 驗 的 差 異 達 顯 著 水 準（ p = . 0 0 1 ）， 顯 示 不 同 老 年 人 口 在 流 暢 經 驗 上 有 顯 著 差 異 存 在 ， 此 結 果 支 持 本 研 究 假 設 2 - 4 。 因 此 ， 進 一 步 以 單 因 子 變 異 數 分 析 （o n e - w a y A N O VA ） 瞭 解 不 同 居 住 狀 況 之 老 年 人 在 休 閒 運 動 流 暢 經 驗 之 差 異 情 形 並 以 S c h e f f e 法 做 事 後 比 較 ， 驗 證 結 果 如 表 4 - 3 6 所 示 。
表 4 - 3 6 不 同 居 住 狀 況 與 流 暢 經 驗 因 素 之 單 因 子 變 異 數 分 析 摘 要 表
變 異 來 源 依 變 數 平 方 和 d f 均 方 和 F 事 後 比 較 居 住 狀 況 掌 控 度 8 . 2 1 2 2 4 . 1 0 6 9 . 7 8 1 * * * c 、 b ＞ a
忘 我 度 . 9 8 3 2 . 4 9 1 1 . 1 1 6 勝 任 度 1 . 4 5 8 2 . 7 2 9 3 . 7 6 2 * c ＞ a
註 ： a ： 獨 居 或 其 它 ； b ： 與 家 人 同 住 ； c ： 夫 妻 同 住
分 析 結 果 發 現 ， 在 「 掌 控 度 」、「 勝 任 度 」 上 的 差 異 達 顯 著 水 準 ， 所 以 進 行 S c h e f f e 事 後 比 較 發 現 ， 在 「 掌 控 度 」 方
標 準 差 ， 請 參 閱 表 4 - 3 7 。
表 4 - 3 7 不 同 居 住 狀 況 老 年 人 口 流 暢 經 驗 之 平 均 數 和 標 準 差 摘 要 表
居 住 狀 況 統 計 量 掌 控 度 忘 我 度 勝 任 度
獨 居 或 其 它 平 均 數 3 . 0 8 4 3 . 8 7 6 3 . 9 6 6 標 準 差 . 6 8 9 . 6 6 7 . 4 1 6 與 家 人 同 住 平 均 數 3 . 3 6 6 4 . 0 0 9 4 . 0 2 1 標 準 差 . 6 0 9 . 6 7 7 . 4 5 9 夫 妻 同 住 平 均 數 3 . 5 0 2 4 . 0 0 8 4 . 1 2 6 標 準 差 . 6 6 6 . 6 4 7 . 4 3 0
（ 五 ） 不 同 教 育 程 度 老 年 人 口 流 暢 經 驗 之 差 異 性 考 驗
表 4 - 3 8 不 同 教 育 程 度 老 年 人 口 流 暢 經 驗 之 多 變 量 變 異 數 分 析 摘 要 表
變 異 來 源 W i l k ’ s
L a m b d a F 檢 定 顯 著 性
教 育 程 度 . 9 4 9 * 2 . 1 4 3 . 0 2 4
由 表 4 - 3 8 中 可 以 發 現 不 同 教 育 程 度 的 老 年 人 口 在 整 體 流 暢 經 驗 的 差 異 達 顯 著 水 準（ p = . 0 2 4 ）， 顯 示 不 同 教 育 程 度 的 老 年 人 口 在 流 暢 經 驗 上 有 顯 著 差 異 存 在 ， 接 著 進 行 單 因 子 變 異 數 分 析 （ o n e - w a y A N O VA ） 來 考 驗 本 研 究 假 設 2 - 5 ， 以 瞭 解 不 同 教 育 程 度 之 老 年 人 在 流 暢 經 驗 上 之 差 異 情 形 並 以 S c h e f f e 法 做 事 後 比 較 ， 驗 證 結 果 如 表 4 - 3 9 所 示 。
表 4 - 3 9 不 同 教 育 程 度 老 年 人 口 流 暢 經 驗 之 單 因 子 變 異 數 分 析 摘 要 表
變 異 來 源 依 變 數 平 方 和 d f 均 方 和 F 事 後 比 較 教 育 程 度 掌 控 度 2 . 7 0 5 3 . 9 0 2 2 . 0 6 8
忘 我 度 6 . 3 5 7 3 2 . 1 1 9 4 . 9 6 2 * * c 、 d ＞ a 勝 任 度 1 . 8 1 3 3 . 6 0 4 3 . 1 2 5 * d ＞ a
註 ： a ： 國 中 以 下 ； b ： 高 中 （ 職 ）； c ： 專 科 ； d ： 大 學 以 上
分 析 結 果 發 現 ， 在 「 忘 我 度 」、「 勝 任 度 」 上 的 差 異 達 顯 著 水 準 ， 所 以 進 行 S c h e f f e 事 後 比 較 發 現 ， 在 「 忘 我 度 」 的 流 暢 經 驗 構 面 上 ， 專 科 、 大 學 以 上 高 於 國 中 以 下 ， 高 中 （ 職 ） 介 於 兩 者 之 間 ； 而 在「 勝 任 度 」上 ， 大 學 以 上 高 於 國 中 以 下 ， 高 中 （ 職 ）、 專 科 介 於 兩 者 之 間 。
不 同 教 育 程 度 之 老 年 人 口 在 流 暢 經 驗 各 構 面 的 平 均 數 與 標 準 差 ， 請 參 閱 表 4 - 4 0 。
表 4 - 4 0 不 同 教 育 程 度 老 年 人 口 流 暢 經 驗 之 平 均 數 和 標 準 差 摘 要 表
教 育 程 度 統 計 量 掌 控 度 忘 我 度 勝 任 度
國 中 以 下 平 均 數 3 . 5 6 5 4 . 0 9 2 4 . 1 5 0 標 準 差 . 6 0 1 . 6 1 5 . 4 5 2 高 中 （ 職 ） 平 均 數 3 . 3 6 4 3 . 9 9 0 4 . 0 5 9 標 準 差 . 7 2 2 . 7 1 4 . 4 5 3 專 科 平 均 數 3 . 3 0 3 3 . 9 3 6 4 . 0 1 9 標 準 差 . 6 1 8 . 6 4 3 . 4 0 5
（ 六 ） 不 同 職 業 老 年 人 流 暢 經 驗 之 差 異 性 考 驗
表 4 - 4 1 不 同 職 業 的 老 年 人 口 流 暢 經 驗 之 多 變 量 變 異 數 分 析 摘 要 表
變 異 來 源 W i l k ’ s
L a m b d a F 檢 定 顯 著 性
職 業 . 9 6 9 1 . 2 9 8 . 2 3 4
由 表 4 - 4 1 所 示 可 以 發 現 不 同 職 業 的 老 年 人 口 在 整 體 流 暢 經 驗 的 差 異 未 達 顯 著 水 準 ， 顯 示 不 同 職 業 的 老 年 人 口 在 流 暢 經 驗 上 沒 有 顯 著 差 異 存 在 ， 此 結 果 不 支 持 本 研 究 假 設 2 - 6。
（ 七 ） 不 同 健 康 狀 況 老 年 人 口 流 暢 經 驗 之 差 異 性 考 驗
表 4 - 4 2 不 同 健 康 狀 況 的 老 年 人 口 流 暢 經 驗 之 多 變 量 變 異 數 分 析 摘 要 表
變 異 來 源 W i l k ’ s
L a m b d a F 檢 定 顯 著 性
健 康 狀 況 . 8 0 1 * * * 6 . 9 8 6 . 0 0 0
由 表 4 - 4 2 中 可 以 發 現 不 同 健 康 狀 況 的 老 年 人 口 在 整 體 休 閒 涉 入 的 差 異 達 顯 著 水 準 （ p ＜ . 0 0 0 ）， 顯 示 不 同 健 康 狀 況 的 老 年 人 口 在 流 暢 經 驗 上 有 顯 著 差 異 存 在 ， 此 結 果 支 持 本 研 究 假 設 2 - 7 接 著 進 行 單 因 子 變 異 數 分 析 （ o n e - w a y A N O VA ），
以 瞭 解 不 同 健 康 狀 況 之 老 年 人 在 流 暢 經 驗 之 差 異 情 形 並 以 S c h e f f e 法 做 事 後 比 較 ， 驗 證 結 果 如 表 4 - 4 3 所 示 。
表 4 - 4 3 不 同 健 康 狀 況 老 年 人 口 流 暢 經 驗 之 單 因 子 變 異 數 分 析 摘 要 表
變 異 來 源 依 變 數 平 方 和 d f 均 方 和 F 事 後 比 較 健 康 狀 況 掌 控 度 3 0 . 0 0 3 4 7 . 5 0 1 2 0 . 7 0 6 * * * a ＞ d
忘 我 度 8 . 3 9 4 4 2 . 0 9 9 4 . 9 6 6 * * * a ＞ d 勝 任 度 8 . 2 2 8 4 2 . 0 5 7 1 1 . 6 6 9 * * * a ＞ d
註 ： a ： 非 常 良 好 ； b ： 良 好 ； c ： 普 通 ； d ： 不 大 好 ； e ： 不 好
分 析 結 果 發 現 ， 在 「 掌 控 度 」、「 忘 我 度 」 和 「 勝 任 度 」 上 的 差 異 皆 達 顯 著 水 準 ， 所 以 進 行 S c h e f f e 事 後 比 較 發 現 ， 這 三 個 構 面 皆 顯 示 非 常 良 好 高 於 不 大 好 ， 其 餘 三 者 介 於 兩 者 之 間 狀 況 的 老 年 人 在 休 閒 運 動 流 暢 經 驗 有 差 異 。
不 同 身 心 健 康 之 老 年 人 口 在 流 暢 經 驗 各 構 面 的 平 均 數 與 標 準 差 ， 請 參 閱 表 4 - 4 4 。
表 4 - 4 4 不 同 身 心 健 康 狀 況 老 年 人 口 流 暢 經 驗 之 平 均 數 和 標 準 差 摘 要 表
身 心 健 康 統 計 量 掌 控 度 忘 我 度 勝 任 度
非 常 良 好 平 均 數 3 . 9 8 0 4 . 2 7 3 4 . 3 4 1 標 準 差 . 4 7 4 . 5 3 4 . 4 3 8 良 好 平 均 數 3 . 5 1 2 4 . 0 7 5 4 . 1 5 7 標 準 差 . 5 7 5 . 6 5 6 . 4 0 3 普 通 平 均 數 3 . 2 7 3 3 . 9 4 7 3 . 9 8 8 標 準 差 . 6 1 4 . 6 5 4 . 3 9 5 不 大 好 平 均 數 2 . 9 6 3 3 . 7 5 9 3 . 8 3 0
（ 八 ） 小 結
不 同 背 景 變 項 的 老 年 人 在 流 暢 經 驗 各 構 面 上 的 驗 證 結 果 ， 彙 整 成 摘 要 表 4 - 4 5 所 示 。 由 表 4 - 4 5 可 以 看 出 不 同 背 景 變 項 的 老 年 人 在 休 閒 運 動 流 暢 經 驗 各 構 面 上 ， 除 了 婚 姻 狀 況 和 職 業 沒 有 顯 著 差 異 外 ， 其 餘 背 景 變 項 在 流 暢 經 驗 各 構 面 上 ， 均 至 少 一 項 以 上 達 顯 著 差 異 。
表 4 - 4 5 不 同 背 景 變 項 老 年 人 之 休 閒 運 動 流 暢 經 驗 驗 證 結 果 摘 要 表
背 景 變 項 掌 控 度 忘 我 度 勝 任 度
性 別 ◎
年 齡 ◎ ◎
婚 姻 狀 況
居 住 狀 況 ◎ ◎
教 育 程 度 ◎ ◎
職 業
健 康 狀 況 ◎ ◎ ◎
註 ： ◎ 表 示 該 項 人 口 背 景 變 項 之 休 閒 運 動 流 暢 經 驗 有 顯 著 差 異