休閒是指「一切必要之事都處理完畢後所剩餘的時間」，人們將個人應盡的 責任與義務都處理完畢後，用剩餘的時間做自己想要做的事，不受任何事情的羈 絆，如一個人下了班，脫離了工作，回到家吃飯、看電視等，讓自己的心情得以 休息或放鬆，即是「休閒」。真正的休閒主要在於自己能夠追求到自己想要的快 樂、體驗到那股自由的感覺，絲毫不受任何外界壓力的約束，那麼不管是在從事 任何活動，都可以完全稱作為「休閒」(賴雪芬，2008)。
一、休閒參與的定義
工業革命後機器取代了人力， 使得人們的工作時間減少，休息的時間逐漸增 加，所謂「休閒」就是必需的日常工作和必須活動以外的時間。對成人來說，是 指在商店、工廠或辦公室上班以外，能依自己的意願做事的時間；對學生來說，
是上學、做功課、幫忙做家事後剩下的時間，用個人願意的方法，喜歡做什麼就 做什麼的時間，在休閒時間內從事的活動參與，即稱為「休閒參與」(許耀文，
2010)。Ragheb 和Griffith（1982）將休閒參與定義為：「個體參與某種休閒活 動的頻率，或個體所參與之休閒活動類型」。吳文銘(2001）將休閒參與歸納成頻 率與種類兩個因素，參與的頻繁與否及種類的多樣性，代表其活動涉入的程度。
目前測量休閒參與的工具，有「相對頻率」與「絕對頻率」兩種。（周文慶，
2009）根據相關文獻歸納如下：
(一)相對頻率：請受訪者依不曾參與、很少參與、偶爾參與、經常參與的選項進 行勾選，頻率愈高得分愈高。
(二)絕對頻率：為受訪者依一天、一星期、一個月、一季、一年中參與休閒活動 的次數以數字表達，勾選的次數越多得分越高。
相對頻率和絕對頻率兩者相比較，使用相對頻率對受試者而言比較容易回 答，但可能會與實際的情形有落差；若使用絕對頻率，受試者在回答時雖要回想 以往的休閒參與情形，但易與實際的休閒參與情形符合，但容易造成受試者回答 時的困難或不完全。綜上所述，本研究中休閒參與的衡量係主要採用Ragheb 於 1982年提出以參與休閒活動的頻率，和個體所參與之休閒活動的類型來定義休閒
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參與，主要是了解教師對自己本身休閒參與的感受情形，所以採用相對頻率，來 衡量高雄市國小教師參與休閒活動的種類。
二、休閒參與的種類
國小教師休閒參與由於休閒活動的種類包羅萬象，因此研究者所採用的分類 方法也有所不同，研究者在進行休閒活動的實證研究中，經常會將受試者所參與 之休閒活動類型加以整理、分類，使分成數個具代表性的群組，然後再加以探討。
許耀文(2010)指出休閒參與的分類中，最常使用的分類方法為：主觀分類法、因 素分析法與多元尺度評定法三種方法，分別說明如下：
（一）主觀分類法
依研究者的主觀判斷，將休閒活動加以分類，然後直接區分出類型予以命名，
此種分法會因個人主觀看法有所影響而變化。
（二）因素分析法
研究者利用統計方法，依照受試者對休閒活動參與的頻率，將休閒活動做歸 類。此種方法較為客觀，但其缺點為無法了解每一類型休閒活動的特性。
（三）多元尺度評定法
研究者將休閒活動兩兩配對， 由受試者依照自己對此兩種相似性的感覺加以 評定，然後分出活動類型，優點為可清楚明白活動項目的特性及關係，但其缺點 為休閒活動的分類有限。
近年來研究教師休閒活動參與情形的學者，在休閒活動分類方面，大多採用 主觀分類法，除可避免因素分析法在各活動分類上關係不清楚之問題，又可避免 多元尺度評定法問卷太過複雜引起受訪人不耐等問題（王梅香，2003）。有關休 閒活動的分類之文獻很多，本研究歸納整理如下表2-2-1：
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(一)性別與休閒參與類型
男女生對於休閒活動的選擇，受到社會中對於性別角色期待不同所造成，故 男性偏向動態、耗體能性的動態性休閒活動，而女性則偏向於靜態的休閒活動（許 志賢，2002），可以見得性別對休閒活動參與有一定的影響。
郭慧珍(2008)研究結果顯示男性教師參與「體育性」休閒活動頻率高於女性 教師。陳柏青(2008)研究結果顯示男性教師在「運動活動類」、「整體休閒參與」
的參與頻率高於女性教師，而女性教師則在「社交活動類」的參與頻率高於男性 教師。張禕芸(2008)指出男性教師在「運動型」、「技藝嗜好型」向度上投入較 多的休閒行為，女性教師在「家庭活動型」向度上投入較多的休閒行為。鄭志成 (2008)研究結果顯示女性教師在「知識性」類型的休閒活動參與頻率較男性教師 高。朱健華(2009)指出男性教師以從事「運動遊憩型」居多，女性以從事「家庭 活動型」、「知識藝術型」居多。周文慶(2009)指出男性教師在「整體的休閒參 與」及「運動健身型活動」上高於女性教師。簡玉惠(2009) 研究結果顯示女性教 師在「社交性」、「休憩性」、「家庭性」的休閒活動參與頻率較男性教師高；
男性教師在「運動性」的休閒活動參與頻率則較女性教師高。王永中(2009)指出 男性教師在「戶外遊憩型」、「運動型」的休閒興趣高於女性教師，而女性教師 則在「社交型」、「嗜好閒逸型」的休閒興趣高於男性教師。楊馥如(2011)指出 男性教師比女性教師更常參與「運動健身性活動」，而女性教師則比男性教師更 常參與「知識藝文性活動」。
(二)年齡與休閒參與類型
郭慧珍(2008)研究結果顯示30歲以下的教師在「娛樂型」休閒活動參與的程 度高於31~40歲和41~50歲的教師，「社交型」休閒活動參與41~50歲教師高於31~40 歲的教師，「體育型」休閒活動參與41~50歲教師高於31~40歲及30歲以下的教師，
「藝文型」休閒活動參與41~50歲教師高於30歲以下的教師，只有「知識性」休閒 活動未達顯著。陳柏青(2008)研究結果顯示21~30歲的教師整體休閒參與的頻率高 於31~40歲的教師，21~30歲的教師從事「大眾媒體類」的頻率高於41~50歲的國小 教師，51歲以上的教師從事「戶外活動類」的參與頻率最高，21~30歲的教師從事
「社交活動類」、「嗜好活動類」的參與頻率均為最高。張禕芸(2008)指出在「遊
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憩型」、「技藝嗜好型」向度上，30歲以下教師休閒行為高於41~50歲及51歲以上 教師，在「家庭活動型」向度上，31~40歲教師及41~50歲教師休閒行為高於30歲 以下教師。
鄭志成(2008)研究結果顯示21~30歲教師在「消遣性」、「娛樂性」的休閒活 動參與頻率均較其他年齡高，41~50歲教師在「技藝性」的休閒活動參與頻率高於 21~30歲及31~40歲教師。朱健華(2009)研究結果顯示30歲以下及31~40歲教師在
「社交娛樂型」休閒活動參與頻率高於41~50歲教師，31~40歲教師在「家庭活動 型」休閒活動參與頻率高於41~50歲及51歲以上教師。周文慶(2009)指出30歲以下 教師在「個人閒逸型活動」上高於31-40歲教師。簡玉惠(2009)研究結果顯示51歲 以上教師在「運動性」休閒活動參與頻率高於30歲以下和31~40歲教師，51歲以上 教師在「嗜好性」類型上的休閒活動參與頻率高於31~40歲教師。王永中(2009) 指出30歲以下教師參與「娛樂型」休閒活動興趣高於31~40歲、41~50歲、51歲以 上高，且31~40歲教師參與「娛樂型」休閒活動興趣高於41~50歲、51歲以上教師。
但楊馥如(2011)的研究結果則是不同年齡的新北市國小教師在休閒參與層面上沒 有顯著差異。
(三)服務年資與休閒參與類型
許多研究結果都發現教師服務年資與休閒參與有關係，郭慧珍(2008)研究結 果顯示年資在5年以下教師參與「娛樂性」休閒活動頻率高於10~15年、15~20年、
20年以上教師，且5~10年教師參與「娛樂性」休閒活動頻率高於15~20年、20年以 上教師。陳柏青(2008)研究結果顯示從事教職5年以下的教師從事「大眾媒體類」、
「社交活動類」的頻率高於從事教職11~20年的教師，且在「整體休閒參與情形」
的頻率是最高的；從事教職21年以上的教師從事「戶外活動類」的頻率高於從事 教職6~10年的國小教師。張禕芸(2008)指出年資5年以下的教師在「娛樂型」、「社 交服務型」向度上投入較高休閒行為，6~10年、11~15年、16~20年和21年以上教 師在「家庭活動型」向度上投入較高休閒行為。
鄭志成(2008)研究結果顯示年資5年以下的教師在「消遣性」、「娛樂性」類 型的休閒活動參與頻率最高；11~15年教師在「技藝性」類型的休閒活動參與頻率 較5年以下教師高。朱健華(2009)指出在「社交娛樂型」、「知識藝術型」中5年
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以下教師高於16~20年教師，在「家庭活動型」中6~10年教師高於21年以上教師。
簡玉惠(2009)研究結果顯示年資是21年以上的教師在「運動性」休閒活動參與頻 率較6~10年教師高。王永中(2009)指出在「娛樂型」中，除了5年以下教師比11~15 年、16~20年和21年以上教師有更高的興趣，6~10年教師也比16~20年和21年以上 教師有更高的興趣。
但也有學者發現教師年資與休閒參與無相關，如：莊勤昇(2010)研究結果顯 示教師的年資與上課期間、暑假期間休閒參與各構面之間均無顯著差異。許耀文 (2010)研究結果顯示不同的服務年資在「靜態」及「動態」之休閒參與皆未達顯 著差異。紀成進(2011)研究結果顯示不同年資教師在休閒參與各構面中無顯著差 異之存在。楊馥如(2011)指出不同服務年資的新北市國小教師在休閒參與層面上 沒有顯著差異。
(四)學校規模與休閒參與類型
陳柏青(2008)指出任教學校規模屬大型學校的國小教師在「社交活動類」的 參與頻率是最高的，且大型學校的國小教師在「整體休閒參與頻率」高於小型學 校的教師。張禕芸(2008)的研究顯示在「運動型」方面，12班以下學校教師高於 13~24班教師，在「技藝嗜好型」方面，12班以下教師高於25~48及49班以上學校 教師。但朱健華(2009)、周文慶(2009)及簡玉惠(2009)的研究結果則是學校規模
陳柏青(2008)指出任教學校規模屬大型學校的國小教師在「社交活動類」的 參與頻率是最高的，且大型學校的國小教師在「整體休閒參與頻率」高於小型學 校的教師。張禕芸(2008)的研究顯示在「運動型」方面，12班以下學校教師高於 13~24班教師，在「技藝嗜好型」方面，12班以下教師高於25~48及49班以上學校 教師。但朱健華(2009)、周文慶(2009)及簡玉惠(2009)的研究結果則是學校規模