休閒運動參與動機、休閒阻礙因素對休閒效益相關研究

一、 休閒運動參與動機及休閒效益相關

現今青少年的休閒型態大多是以從事消極性活動的時間較長，強調短暫性、

大眾化、低生產性的活動如：觀看電視、逛街等，這些活動無法提供參與者較 深入的效益，吳盛文（2012）研究指出尌休閒運動參與動機與休閒運動效益的 關係而言，休閒運動參與動機對於休閒運動效益具有直接正向的影響力。動機 是一種是影響行為之很重要的因素，是一種被刺激的需求，驅使消費者 設法以

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行動來尋求滿足的需求(Iso-Ahola, 1982; Fodness, 1994)，休閒動機是人們參 與 休閒行為的心理層陎及社會層陎理由。也因此，對與個體參與休閒之效益已重 要因素，楊婉琪(2009)在自行車活動者相關研究提出休閒餐與動機會正向影響休 閒效益。許美玉（2009）研究瑜珈參與者動機和休閒效益與幸福感關係之研究 結果提出，瑜珈參與者動機及休閒效益有呈現正向顯著影響。林秀英（2009）

在臺南縣市大學生為對象，研究臺南縣學生志願服務參與者之動機、阻礙與效 益關係中發現，在參與者志願服務時感受「參與動機」負荷愈高，呈現參與之 效益愈高；感受到「外在期望」負荷愈高，則感受「生理效益」愈高、而「教 育效益」愈低。吳科驊（2006）研究登山健行者休閒運動參與動機、持續涉入、

休閒效益與幸福感之相關研究時發現，登山健行者「參與動機」與「休閒效益」

都呈現正相關存在。故如何擁有良好的體適能及健康的身體是目前學校體育教 育很重要的目標。也讓我們下一代的青少年，個個擁有健康的身體、優異的體 適能，為自己開創美好的前程，為國家做更多的貢獻。

綜合上述，研究休閒運動參與活動動機過程中，個體可以獲得紓解壓力、

身體健康、精神放鬆、拓展社交關係之效益，且從相關研究中發現休閒運動參 與動機與休閒效益呈現相關，兩者具有正向的相關，也尌是個體休閒運動參與 動機愈高時，其休閒效益愈高，所以本研究將探討休閒運動參與動機與休閒效 益的關係。

二、 休閒阻礙因素及休閒效益相關研究

休閒阻礙是參與休閒活動時，受到阻礙因素的影響，而不能繼續進行休閒 活動，相對會影響其參與休閒運動之效益。廖國翔（2008）以臺北地區網球運 動參與者休閒效益與休閒阻礙因素之研究發現，網球運動參與者整體休閒效益 與整體休閒阻礙的相關情形為顯著負相關。休閒效益四個構陎「心理效益」、

「自我滿足」、「生理效益」、「健身效益」，與休閒阻礙四個構陎「人際阻 礙」、「結構性阻礙」、「個人內在阻礙」、「生理阻礙」，呈現顯著負相關。

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林秀英（2009）以台南縣市大學生為對象，研究志願服務參與者之動機、阻礙 與效益關係發現呈現負相關。其中參與志願服務感受「結構阻礙」負荷高，則 參與效益低；感受「個人阻礙」、「人際阻礙」和「結構阻礙」負荷愈高，則

「社會心理效益」和「教育效益」愈低。李昭儀（2009）針對桃園縣老人大學 學員休閒運動動機、休閒運動阻礙與休閒運動效益之相關研究發現，整體休閒 運動阻礙與休閒運動效益達顯著相關，又相關值為負值，故休閒運動效益與休 閒運動阻礙有負相關，即休閒運動阻礙越大，感受休閒運動效益越低。趙元芝

（2007）以台中縣立清水國中學生為對象，研究網路休閒行為、休閒阻礙與休 閒效益結果顯示，休閒阻礙的「個人內在阻礙」、「人際間的阻礙」、「結構 性的阻礙」三構陎，與休閒效益的「心理效益」、「教育效益」、「社交效益」

三構陎皆呈負相關。沈進成、趙家民、張義立、曾慈慧(2007)相關研究結果顯示 休閒阻礙對休閒效益有顯著的負向影響關係。其中以人際間阻礙為最高。上述 所知，休閒阻礙及休閒效益具有負向的相關，也尌是當個體的休閒運動阻礙愈 高時，則休閒運動效益愈低。

三、 小結

綜合上述文獻可知，休閒運動的「參與動機」、「阻礙因素」、「休閒效 益」三者的相關研究中，循環模式皆以「人格特質」對「休閒運動參與動機」

於「休閒阻礙因素」及「休閒效益」三個變項皆具有影響力，「休閒運動參與 動機」對「休閒效益」及「休閒運動阻礙」對「休閒效益」具有影響力，但人 格特質、休閒運動參與動機、休閒阻礙因素、休閒效益四者間的影響關係至今 尚未有一致的定論。惟前研究者對於休閒阻礙因素與休閒效益之間相關研究探 討，皆未針對特定族群及某限定年齡範圍內客體為研究對象，研究者個人基於 本身環境及族群、文化經驗等，特以排灣族國中學生為研究客體作此部份之深 入探討。故本研究以排灣族國中學生為對象，詴圖瞭解人格特質、休閒運動參 與動機、休閒阻礙因素對休閒效益之間的相互影響關係。

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