休閒阻礙的意涵

本研究以視障者的休閒參與為主題，影響視障者參與休閒活動的因素也是本 研究要探討的重要問題。本節將陳述相對於休閒活動參與的休閒阻礙，以下分休 閒阻礙的理論基礎、休閒阻礙的定義兩部分作介紹，並歸納出本研究所採用之休 閒阻礙定義。

一、休閒阻礙的理論源起

休閒在學術上逐漸受到重視後，相對於休閒活動的休閒阻礙觀念才漸漸明 確，其起源可以上溯到 19 世紀，一開始是出現在公園及遊憩的研究範圍中，隨 後才轉為休閒研究中較學術的觀點（賴家馨，2003）。早期研究休閒阻礙時，常 用「barrier」這個字，而「barrier」主要強調「介入在個人休閒偏好和參與之間 的變數」，研究是為了提供實務上所遭遇的問題一個可用的解答，提供個人明確 阻礙的單項因素，卻也造成統整的休閒阻礙概念成形較晚（高俊雄、張孝銘，

2001；許建民、高俊雄，2000；鍾偉志，2006），且當時將休閒阻礙的概念視為 休閒活動參與時「種種無法克服的障礙」，而未加以重視休閒阻礙本身亦有強弱 程度的區別（陳靖宜，2004）。到了 70、80 年代，研究的主題漸漸複雜，學者開 始以社會心理學的角度探討問題，更重視個體在參與休閒活動的過程與體驗，而 非單純的去瞭解「參與」或「不參與」休閒活動等的問題，用詞上也由「barrier」

改為「constraint」，「constraint」意指「介於個人偏好活動和參與與否的任何因素」， 如此休閒阻礙的定義涵蓋更廣，包含了影響人們做決定過程中的所有因素，像個 人的態度、行為、經濟狀況以及社會地位等等（Mannell & Kleiber ,1997）。由 上述可知休閒阻礙影響休閒活動參與的因素，雖在研究上起步較晚，但在近年也 逐步發展成完整的理論體系，以下各段將再對其作更進一步的探究。

二、休閒阻礙的定義

休閒參與具有上節所述的多項效益，若休閒參與受阻礙時，效益自然隨之減 少，基本上只要是對個體參與休閒活動造成阻礙或是對個體休閒活動的體驗有不 良影響者都稱為休閒阻礙，學者在細部定義以及分類等方面各有不同見解，但由 於休閒阻礙研究發展較休閒活動參與研究為遲，且休閒阻礙是一個相對於休閒活 動的觀念，故各家在定義上歧見較少，茲分述如下：

（一）高俊雄（2000）在「休閒活動專書」指出，影響個人參與休閒運動的因素 分為「個人因素」、「社會和生活狀況因素」、「參與機會因素」等三方面。

個人因素是指年齡、性別、婚姻狀況、個人觀念、經濟能力、興趣、運動 技能和體力及教育背景等八項；社會和生活狀況因素是指職業、可利用的 時間、同好友伴群、交通、家庭環境、社會地位、群眾休閒因素等七項；

參與機會因素則是指運動設備、運動資訊、服務品質、組織和領導、交通、

運動項目的選擇及運動消費等七項。

（二）Jackson 於 1988 年將阻礙明確的定義為：當個體喜好某一項活動，但因受 到各種干擾的因素，而使得個體無法參與該項活動時，這些因素皆視為阻 礙。

（三）張玉玲（1998）將阻礙分為三個部分：

1.個體內的阻礙和個體的休閒喜好有關，一但個體沒有休閒喜好，無法自主的 選擇休閒活動，將會面臨個人內在阻礙的問題。

2.人際阻礙和個體的人際協調及合作有關，將影響個體是否順利投入、參與休 閒情境中。

3.結構性阻礙則和個體實際的休閒參與和行動有關，個體因外在因素的休閒阻 礙而限制了休閒參與。

（四）陳藝文（2000）將休閒阻礙定義為：指抑制或中斷參與休閒活動的種種因 素，使得人們不論原本無意、有意或中斷參與一項休閒活動，這些因素統 稱為休閒阻礙。

（五）鍾偉志（2006）認為當個人對某種休閒活動感興趣，或涉入休閒活動後，

可能受到某些因素的影響，而阻斷休閒活動參與或降低對休閒的興趣、喜 好、動機、愉悅感及參與頻率等等，這些因素都被視為阻礙。

（六）Alexandris 與 Tsorbatzoudise (2002)將休閒阻礙分為七個層面：

1.個人心理層面:擔心造成疫倦、受傷，健康問題，不適合參加，沒有信心。

2.時間層面:工作太忙、家庭責任、社會責任、影響生活起居、沒有時間。

3.知識層面:不知道去參加、無人教導、不知道去那里學習、專業技能不足。

4.設施層面:設施擁擠、設施不適合、不喜歡提供的活動、設施，品質不良。

5.可及性層面:交通時間太長、住家附近缺乏機會、沒有交通工具、無法負擔費 用。

6.同伴層面:朋友沒時間、沒人陪同參與、朋友不喜歡參加。

7.興趣層面:沒有興趣、同伴不是自己喜歡的、不喜歡社交場合。

（七）Ｃrawford 與 Godbey(1987)指出，休閒阻礙是個體主觀知覺到不喜歡或者 是不能投入參與休閒活動之影響因素，並將阻礙個體休閒喜好與休閒參與 的影響因素分為個人內在阻礙、人際間的阻礙及結構性阻礙三類，其中且 長期的結構性阻礙可能會內化為個人內在阻礙或人際間阻礙。

1.個人內在阻礙（Intrapersonal Constraints）

個人內在阻礙指個人會因為心理狀態或對於休閒的認知與態度，影響其休閒 參與與喜好程度。個人內在阻礙的例子如：壓力與憂鬱情緒，個人信仰、個

人知覺能力或認知、以往經驗、休閒能力、體力、參考團體對休閒的態度與 對休閒活動的主觀評價等。

2.人際間阻礙（Interpersonal Constraints）

人際間阻礙指個人若突破個人內在阻礙後，將可能會遭遇到因周遭人際互動 或人際關係的影響，造成休閒參與的阻礙。人際間阻礙的例子如：家人或朋 友不願意陪伴參與或反對其參與、無法與其他參與者有良好互動或社會上之 角色定位或身份不允許或適合其從事該休閒活動等。

3.結構性阻礙（Structural Constraints）

結構性阻礙泛指影響個人參與休閒參與所可能遭遇之外在因素。結構性阻礙 的例子如：休閒資源、季節與氣候、時間、地理環境、金錢與設備、休閒機 會等。

表 2-1 國內外學者對休閒阻礙之看法 研究者 年別 對休閒阻礙之看法 Alexandris &

Tsorbatzoudise

2002 將休閒阻礙分為七個層面：

1.個人內在阻礙（Intrapersonal Constraints）

2.人際間阻礙（Interpersonal Constraints）

3.結構性阻礙（Structural Constraints）

Jackson 1988 當個體喜好某一項活動，但因受到各種干擾的因素，而 使得個體無法參與該項活動時，這些因素皆視為阻礙。

高俊雄 2002 分為「個人因素」、「社會和生活狀況因素」、「參與機會 因素」等三方面。

張玉玲 1998 將休閒阻礙分為三個層面：

1.個體內的阻礙 2.人際阻礙 3.結構性阻礙

陳藝文 2000 將休閒阻礙定義為：指抑制或中斷參與休閒活動的種種 因素，使得人們不論原本無意、有意或中斷參與一項休 閒活動，這些因素統稱為休閒阻礙。

鍾偉志 2006 認為當個人對某種休閒活動感興趣，或涉入休閒活動 後，可能受到某些因素的影響，而阻斷休閒活動參與或 降低對休閒的興趣、喜好、動機、愉悅感及參與頻率等 等，這些因素都被視為阻礙。

根據上表整理，可見相較於休閒活動，國內外學者學者對休閒阻礙的看法明 顯歧見較少，雖在分類向度上不盡相同，但都同意對個體參與休閒活動造成阻礙 或是對休閒活動體驗有不良影響者都稱為休閒阻礙。鑒於Ｃrawford 與 Godbey 在 1987 年所提出之休閒阻礙之定義與分類較完整，且綜觀國內休閒與休閒阻礙 相關研究也大多採用其學說，或是由此為基礎修改衍生，本研究也將以Ｃrawford 與 Godbey 的學說定義休閒阻礙，即是以個人內在阻礙（Intrapersonal

Constraints）、人際間阻礙（Interpersonal Constraints）、結構性阻礙（Structural Constraints）三項來對研究中之休閒阻礙作分類以及定義。

第四節 視障者之休閒活動參與與阻礙因素

視覺障礙是障礙中較特殊的，個體的休閒活動受到障礙的影響較其他類別障 礙(聽覺、肢體障礙)為大，且使用輔具改善的幅度也較有限，讓視覺障礙者從事 休閒活動的困難遠較其他障礙複雜，但視障者參與休閒活動不管對個體乃至於社 會都有重大且正面的意義，以下將從相關研究中探討視覺障礙休閒活動參與的情 形。本節共分為障礙者參與休閒活動的重要性與功能、視障者的休閒阻礙與視障 者的休閒參與現況。

一、障礙者參與休閒活動的重要性與功能

視覺障礙者因受其視覺的限制，以致活動意願不高，平日多以靜態及室內活 動為主，導致身體肌肉、體能狀況表現不佳，並進而影響各項適應能力的發展，

因此休閒運動對視覺障礙者的健康來說實為重要（陳佩欣、詹元碩、何金山，

2010）。國內研究如郭孟瑜（2006）指出休閒參與有助於視覺障礙者的生活品質 提昇，充實生活體驗，增添生活樂趣。劉清榮、劉麗雲（2004）認為參與休閒運 動對於視障者除了能增進生理、動作的發展之外，亦能在心理層面增進個體行進 中的自信度，並從中帶給障礙者穩定情緒的效果，同時提升接受新環境改變的適 應能力，對於陌生人較不再感到畏懼。胡文婷（1994）與胡雅各（1992）也指出 休閒活動對身心障礙學生而言，不僅可以訓練手眼協調及認知、應變能力，同時 可以增進身心健康及人際互動能力。因此休閒對身心障礙學生而言有特殊的意 義，且有寓教於樂的功能。另謝政諭（1989）與黃德祥（1992）也提出適項的休 閒活動不僅有益身心健康；同時能獲得工作以外的滿足，亦可擴展生活經驗，更 能積極的促進成長與發展；故休閒活動兼具治療、預防與發展的功能。國外的研 究如Kraus（1990）休閒活動對身心障礙者而言，所具的重要功能為滿足其與別 人共享一般人生活的慾望與需求；可藉著休閒診斷評量之功能，了解其能力及需

2010）。國內研究如郭孟瑜（2006）指出休閒參與有助於視覺障礙者的生活品質 提昇，充實生活體驗，增添生活樂趣。劉清榮、劉麗雲（2004）認為參與休閒運 動對於視障者除了能增進生理、動作的發展之外，亦能在心理層面增進個體行進 中的自信度，並從中帶給障礙者穩定情緒的效果，同時提升接受新環境改變的適 應能力，對於陌生人較不再感到畏懼。胡文婷（1994）與胡雅各（1992）也指出 休閒活動對身心障礙學生而言，不僅可以訓練手眼協調及認知、應變能力，同時 可以增進身心健康及人際互動能力。因此休閒對身心障礙學生而言有特殊的意 義，且有寓教於樂的功能。另謝政諭（1989）與黃德祥（1992）也提出適項的休 閒活動不僅有益身心健康；同時能獲得工作以外的滿足，亦可擴展生活經驗，更 能積極的促進成長與發展；故休閒活動兼具治療、預防與發展的功能。國外的研 究如Kraus（1990）休閒活動對身心障礙者而言，所具的重要功能為滿足其與別 人共享一般人生活的慾望與需求；可藉著休閒診斷評量之功能，了解其能力及需