本節以Pearson 積差相關及迴歸分析探討警察人員壓力源、休閒調適策略及 健康各構面之間的相關及影響情形，分析壓力源、休閒調適策略及健康是否有顯 著相關，並進行多元迴歸分析，以瞭解預測其影響。
一、警察人員壓力源、健康及休閒調適策略之相關分析
(一) 本研究以Pearson 積差相關進行壓力源及健康各構面之相關分析。警察人 員的壓力源整體及各層面與健康整體及各層面均呈現負相關且達顯著水準 (p
< .05)，以下就壓力源及健康的關係進行分析探討：
1.壓力源整體和健康整體的相關情形
壓力源整體和健康整體之間呈現負相關且達顯著水準 (r = -.30 , p
< .05)，惟屬於低度相關。
2.壓力源和健康的「生理健康」構面相關情形
本研究的壓力源共包含「工作本身」、「環境組織」、「個人因素」三 個構面，對健康構面的「生理健康」的相關係數分別為r = -.27、-.15 -.23，
而三者皆達顯著水準 (p < .05)，惟屬於低度負相關。
警察人員在健康構面的「生理健康」的表現，與其在壓力源相關依序為
「工作本身」(r = -.27, p < .05)、「環境組織」(r = -.15, p < .05)、「個人因 素」(r = -.23, p < .05)，皆屬於低度負相關。其中「工作本身」與健康構面 的「生理健康」的負相關最高。
3.壓力源和健康的「心理健康」構面相關情形
本研究的壓力源共包含「工作本身」、「環境組織」、「個人因素」三 個構面，對健康構面的「心理健康」的相關係數分別為r = -.33、-.23、-.15，
而三者皆達顯著水準 (p < .05)，惟屬於低度負相關。
警察人員在健康構面的「心理健康」的表現，與其在壓力源相關為「工 作本身」(r = -.34, p < .05)、「環境組織」(r = - .21, p < .05)、「個人因素」 (r
= -.22, p < .05)，皆屬於低度負相關。其中「工作本身」與健康構面的「心 理健康」的負相關最高。結果如表 4-14 所示：
表4-14 壓力源與健康的積差相關
壓力源構面 健康構面
生理健康 心理健康 整體 工作本身 -.27* -.33* -.34* 環境組織 -.15* -.23* -.21* 個人因素 -.23* -.15* -.22* 整體 -.25* -.28* -.30* *p < .05
(二) 本研究以Pearson 積差相關進行休閒調適策略及健康各構面之相關分 析。警察人員的休閒調適策略整體及各層面與健康整體及各層面均呈現正相 關且部分達顯著水準 (p < .05)， 以下就休閒調適策略及健康的關係進行分析 探討：
1.休閒調適策略整體和健康整體的相關情形
休閒調適策略整體和健康整體之間呈現正相關且達顯著水準 (r = .16 , p < .05)，惟屬於低度正相關。
2.休閒調適策略和健康的「生理健康」構面相關情形
本研究的休閒調適策略共包含「提昇正面情緒」、「友伴式」、「舒緩 身 心 」 三 個 構 面 ， 對 健 康 構 面 的 「 生 理 健 康 」 的 相 關 係 數 分 別 為r
= .14、.09、.10，而三者只有「提昇正面情緒」、「舒緩身心」達顯著水準 (p < .05)，惟屬於低度正相關。
警察人員在健康構面的「生理健康」的表現，與其在休閒調適策略相關 為「提昇正面情緒」( r = .14, p < .05)、「友伴式」(r = .09, p < .05)、「舒緩 身心」(r = .10, p < .05)，皆屬於低度相關。其中「提昇正面情緒」與健康構 面的「生理健康」的相關最高。
3.休閒調適策略和健康的「心理健康」構面相關情形
本研究的休閒調適策略共包含「提昇正面情緒」、「友伴式」、「舒緩 身 心 」 三 個 構 面 ， 對 健 康 構 面 的 「 心 理 健 康 」 的 相 關 係 數 分 別 為r
= .07、 .14、 .11，而三者只有「友伴式」、「舒緩身心」達顯著水準 (p < .05)，
惟屬於低度正相關。
警察人員在健康構面的「心理健康」的表現，與其在休閒調適策略相關 為「提昇正面情緒」(r = .07, p < .05)、「友伴式」(r = .14, p < .05)、「舒緩 身心」(r = .11, p < .05)，皆屬於低度正相關。其中「友伴式」與健康構面的
「心理健康」的相關最高。結果如表 4-15 所示：
表4-15 休閒調適策略與健康的積差相關
休閒調適策略構面 健康構面
生理健康 心理健康 整體 提昇正面情緒 .14* .07 .13* 友伴式 .09 .14* .13* 舒緩身心 .10* .11* .12* 整體 .13* .13* .16* *p < .05
(三) 本研究以Pearson 積差相關進行壓力源及休閒調適策略各構面之相關分 析。警察人員的壓力源整體及各層面與休閒調適策略整體及各層面除「個人 因素」外均呈現正相關且達顯著水準 (p < .05)，以下就壓力源及休閒調適策 略的關係進行分析探討：
1.壓力源整體和休閒調適策略整體的相關情形
壓力源整體和健康整體之間呈現正相關且達顯著水準 (r = .14 , p
< .05)，惟屬於低度正相關。
2.壓力源和休閒調適策略的「提昇正面情緒」構面相關情形
本研究的壓力源共包含「工作本身」、「環境組織」、「個人因素」三 個構面，對休閒調適策略構面的「提昇正面情緒」的相關係數分別為r
= .19、.23、-.08，而三者除「個人因素」皆達顯著水準 (p < .05)，惟屬於 低度正相關。
警察人員在休閒調適策略構面的「提昇正面情緒」的表現，與其在壓力 源相關為「工作本身」 (r = .19, p < .05)、「環境組織」 (r = .23, p < .05) 、
「個人因素」 (r = -.08, p < .05)，屬於低度相關。其中「環境組織」與休閒 調適策略構面的「提昇正面情緒」的相關最高。
3.壓力源和休閒調適策略的「友伴式」構面相關情形
本研究的壓力源共包含「工作本身」、「環境組織」、「個人因素」三 個構面，對休閒調適策略構面的「友伴式」的相關係數分別為r = .09、.16、.
-.01，而三者除「個人因素」外皆達顯著水準 (p < .05)，惟屬於低度正相關。
警察人員在休閒調適策略構面的「友伴式」的表現，與其在壓力源相關 為「工作本身」 ( r = .09, p < .05)、「環境組織」 (r = .16, p < .05) 、「個 人因素」 (r = -.01, p < .05)，屬於低度相關。其中「環境組織」與休閒調適 策略構面的「友伴式」的相關最高。
4.壓力源和休閒調適策略的「舒緩身心」構面相關情形
本研究的壓力源共包含「工作本身」、「環境組織」、「個人因素」三 個構面，對休閒調適策略構面的「舒緩身心」的相關係數分別為r = .12、.20、
-.02，而三者除「個人因素」外皆達顯著水準 (p < .05)，惟屬於低度正相關。
警察人員在休閒調適策略構面的「舒緩身心」的表現，與其在壓力源相 關為「工作本身」(r = .12, p < .05)、「環境組織」(r = .20, p < .05)、「個人 因素」(r = -.02, p< .05)，屬於低度相關。其中「環境組織」與休閒調適策略 構面的「舒緩身心」的相關最高。結果如表 4-16 所示：
表4-16 壓力源與休閒調適策略的積差相關
壓力源構面 休閒調適策略構面
提昇正面情緒 友伴式 舒緩身心 整體 工作本身 .19* .09 .12* .15* 環境組織 .23* .16* .20* .22* 個人因素 -.08 -.01 -.02 -.05 整體 .15* .10* .13* .14* *p < .05
二、背景變項與壓力源、健康及休閒調適策略之預測情形
本研究以多元迴歸進行各預測變項對健康各構面之預測分析。分析結果如 下：
(一) 各變項對生理健康的迴歸分析
在表4-17生理健康模式 (1) 中，發現背景變項之女性 (β = -.14, p < .05 )、
工作年資11-20年 (β = -.40, p < .05 ) 及21年以上 ( β= -.12, p < .05 ) 對生理健 康有負向顯著的影響、非直轄市 (β = .11, p < .05 ) 對生理健康有正向顯著的 影響；緊接著，在模式 (2) 中投入壓力源變項後，發現背景變項之女性 ( β = -.15, p < .05 ) 對生理健康依然有負向顯著的影響、外勤 (β = .15, p < .05 ) 對 生理健康有正向顯著的影響，而壓力源的工作本身 (β = -.22, p < .05 ) 與個人 因素 (β = -.17, p < .05 ) 對生理健康有負向顯著影響，整體的解釋力由8%提昇 為16%，而其中以工作本身 (β = -.22, p < .05 ) 影響最大；而在模式 (3) 中投 入休閒調適策略變項後，發現背景變項之女性 (β = -.14, p < .05 ) 對生理健康 依然有負向顯著的影響、外勤 (β = .11, p < .05 ) 對生理健康依然有正向顯著 的影響，而壓力源的工作本身 (β = -.23, p < .05 ) 與個人因素 (β = -.15, p < .05 ) 對生理健康有負向顯著影響，整體的解釋力維持不變，而其中還是以工作本 身(β = -.23, p < .05 ) 影響最大。
(二) 各變項對心理健康的迴歸分析
在表4-18心理健康模式 (1) 中，發現背景變項之工作年資11-20年 (β = -.37, p < .05 ) 對心理健康有負向顯著的影響、非直轄市 (β = .17, p < .05 ) 對 心理健康有正向顯著的影響；緊接著，在模式 (2) 中投入壓力源變項後，發 現背景變項之非直轄市 (β = .12, p < .05 ) 對心理健康有正向顯著的影響，而 壓力源的工作本身 ( β= -.31, p < .05 ) 對心理健康有負向顯著影響，整體的解 釋力由2%提昇為12%；而在模式 (3) 中投入休閒調適策略變項後，發現背景 變項之非直轄市 (β = .12, p < .05 ) 對心理健康依然有正向顯著的影響，而壓 力源的工作本身 (β = -.32, p < .05 ) 與環境組織 (β = -.13, p < .05 ) 對心理健 康有負向顯著影響，而休閒調適策略的友伴式 (β = .12, p < .05 ) 對心理健康 有正向顯著的影響，整體的解釋力由12%提昇為15%，而其中還是以工作本身 (β = -.32, p < .05 ) 影響最大。
(三) 各變項對友伴式休閒調適策略的迴歸分析
依據上述迴歸分析，可知友伴式休閒調適策略對心理健康有影響，本研究 進一步以多元迴歸進行各預測變項對友伴式休閒調適策略構面之預測分析。
在表4-19友伴式休閒調適策略模式 (1) 中，發現背景變項之女性 (β = -.12, p
< .05 ) 對友伴式休閒調適策略有負向顯著的影響、工作年資21年以上 (β = .21, p < .05 ) 對友伴式休閒調適策略有正向顯著的影響；緊接著，在模式 (2) 中 投入壓力源變項後，發現背景變項之女性 (β = -.13, p < .05 ) 對友伴式休閒調 適策略依然有負向顯著的影響、工作年資21年以上 (β = .22, p < .05 ) 對友伴 式休閒調適策略依然有正向顯著的影響，而壓力源的環境組織 (β = .22, p
< .05 ) 對友伴式休閒調適策略有正向顯著影響，整體的解釋力由3%提昇為 7%。依據相關分析結果如表 4-17、4-18、4-19 所示:
表4-17 各變項對生理健康的迴歸分析
預測變數 模式 (1) 模式 (2) 模式 (3)
b β b β b β
背景變項
性別 (男性參照)
女 -.37* -.14 -.41* -.15 -.38* -.14 年齡 (30 歲以下參照)
31-40 歲 .08 .08 .11 .11 .11 .11 40 歲以上 -.06 -.03 -.02 -.01 -.01 -.01 工作年資 (10 年以下參照)
11-20 年 -.39* -.40 -.30 -.31 -.29 -.30 21 以上 -.32* -.12 -.24 -.09 -.26 -.10 教育程度 (專科以下參照)
大學以上 -.06 -.03 -.01 -.01 -.01 -.01 婚姻 (未婚及其他參照)
已婚 .02 .01 -.07 -.04 -.08 -.04 職別 (主管參照)
非主管 -.08 -.02 .08 .02 .07 .02 工作屬性 (內勤參照)
外勤 .18 .06 .34* .15 .35* .11 工作地點 (直轄市參照)
非直轄市 .19* .11 .08 .04 .08 .04 壓力源
工作本身 -.24* -.22 -.25* -.23
環境組織 .01 .01 -.01 -.01
個人因素 -.18* -.17 -.16* -.15 休閒調適策略
提昇正面情緒 .09 .06
友伴式 .04 .03
舒緩身心 -.02 -.02
常數項 4.11* 5.16* 4.79*
R square .08 .16 .16
*p < .05
表4-18 各變項對心理健康的迴歸分析
預測變數 模式 (1) 模式 (2) 模式 (3)
b β b β b β
背景變項
性別 (男性參照)
女 -.19 -.07 -.19 -.07 -.14 -.05 年齡 (30 歲以下參照)
31-40 歲 .11 .11 .16 .15 .14 .13 40 歲以上 -.06 -.03 .00 .00 .06 .03 工作年資 (10 年以下參照)
11-20 年 -.37* -.37 -.29 -.29 -.24 -.24 21 以上 -.01 .00 .04 .01 -.08 -.03 教育程度 (專科以下參照)
大學以上 -.02 -.01 .00 .00 .01 .00 婚姻 (未婚及其他參照)
已婚 .14 .08 .04 .02 .04 .02 職別 (主管參照)
非主管 -.12 -.04 .09 .03 .07 .02 工作屬性 (內勤參照)
外勤 -.20 -.06 .04 .01 .08 .02 工作地點 (直轄市參照)
非直轄市 .30* .17 .22* .12 .22* .12 壓力源
工作本身 -.34* -.31 -.35* -.32 環境組織 -.08 -.09 -.12* -.13
個人因素 .00 .00 .02 .02
休閒調適策略
提昇正面情緒 -.03 -.02
友伴式 .18* .12
舒緩身心 .15 .10
常數項 3.57* 4.68* 3.65*
R square .02 .12 .15
*p < .05
表4-19 各變項對友伴式休閒調適策略的迴歸分析
預測變數 模式 (1) 模式 (2)
b β b β
背景變項
性別 (男性參照)
女 -.23* -.12 -.25* -.13 年齡 (30 歲以下參照)
31-40 歲 .05 .07 .05 .07 40 歲以上 -.19 -.13 -.20 -.13 工作年資 (10 年以下參照)
11-20 年 -.11 -.15 -.11 -.16 21 以上 .41* .21 .41* .22 教育程度 (專科以下參照)
大學以上 -.01 -.01 -.01 -.01 婚姻 (未婚及其他參照)
已婚 -.03 -.03 -.04 -.03
職別 (主管參照)
非主管 .13 .05 .10 .04
工作屬性 (內勤參照)
外勤 -.04 -.02 -.11 -.05
工作地點 (直轄市參照)
非直轄市 -.05 -.04 -.01 .01 壓力源
工作本身 .02 .02
環境組織 .14* .22
個人因素
常數項 3.67* 3.43*
R square .03 .07
*p < .05
三、綜合討論 與過去文獻相符 (王穎駿，2006；李易儒、陳威信，2014；李明鴻，2011)，
其原因是休閒參與能夠改善身體與心理健康，降低心臟血管的風險，減少憂
就是說，男性的外勤警察人員知覺較高的壓力，然而卻無法藉著運用休閒調