建議

研究者從研究過程中進行反思後，提供以下幾點建議，以提供未來相 關主題的可行研究面向。

壹、 對兩地婚姻職業婦女之建議

職業婦女由於不同的因素成為兩地婚姻，短時間之內這樣的婚姻型態 不會改變，必須讓自己的態度轉變，不要讓自己生活在埋怨中，除了慣用 的電話及網路模式之外，有時候也可以有突如其來的見面，除了增進感情 之外，更是溝通的良好時機，重新面對以及找到生活的樂趣，有助於自己，

或許對於兩人的婚姻生活亦有小別勝新歡的愉悅。

二、建立交友圈避免單打獨鬥產生沮喪感

有時候困在家庭中，會覺得自己的生活似乎過得有些不如意，不要將 自己侷限在工作、在家庭中，妥善利用自己的閒暇時間，或是與孩子一起 學習，多敎一些有相同背景的家庭，互相分享彼此生活的酸甜苦辣。

三、建立自己的支持系統，強健自己的後盾

其實在孤立無援的時候最需要有人一起陪同渡過，在本研究中的部分 研究參與者會讓家人心疼的原因是獨自住在婆家，先生不在身旁，已有預 設立場認為研究參與者是處於無助的情況，若是能將娘家及婆家都當作自 己的支持系統，了解自己在問題產生的時候可以求助何人，以及做什麼方 法可以改善自己的窘境。

朋友也是屬於支持系統之一環，和朋友保持聯繫，吐吐苦水，又是一 個新的開始。當心情感到沮喪或者無人可從旁協助時，亦可可尋求社會福 利之協助，當作自己另外一個發洩及諮詢管道。

四、當發現婚姻出現調適問題時，主動解決取代被動

婚姻上的許多問題都起因於溝通不足及不良，婚姻調適問題不光是靠 配偶，多點關心、多點聯繫，常常主動與另ㄧ半聯繫，才是維繫婚姻的不 二法門。在主動關心對方的情況之下，才能夠了解目前婚姻調適問題出在 哪？

貳、 對兩地婚姻職業婦女其丈夫之建議

很多兩地婚姻的婚姻調適會出現問題在於彼此生活不在一起，產生了 不了解，在婚姻當中，設身處地為對方多想一點，多點同理心，爭吵也會

變少，更能維持婚姻關係的良好。

二、做好溝通的橋樑，暢通家人及太太的溝通管道

婚姻中很難解決的就是婆媳問題，攤開事件來說，有些事情根本 無法搬上台面來說，甚至只能稱為小事，如果配偶能夠居中調停，願 意幫太太和自己的原生家庭溝通，並協助她面對，兩地婚姻職業婦女 在面對婚姻調適及親子關係上更能處理得當，不致亂了手腳。

三、關心孩子，在家時多陪伴與教養分擔太太之責任

很多時候女性被賦予許多責任，就連照顧孩子也是屬於女性的工作，

若是兩地婚姻家庭中之丈夫願意在回家之餘，多點時間陪伴孩子，讓平常 已經長時間照顧孩子的太太休息、充電一下，這樣的舉動也有助於夫妻關 係之調適。

參、 對社會工作之建議

一、提高社會大眾對於兩地婚姻之教育知能

運用社會資源，結合政府立法，敦促福利機構、民間團體、工商企業 重視此類家庭型態，並舉辦家庭日及家庭教育活動，發揮社會整體力量，

提供社會支持。

二、調職制度之改變

政府在軍、公、教體系中，已經有初步的調職辦法，可以再更深入的 列出具體方法以協助更多需要的家庭；另外企業也可擬出分公司之調職方 案，方便在不同地方居住及工作之員工，可在工作無虞之考量下，轉換至 分公司任職，也有助員工對公司之向心力。

三、提供宿舍或者交通補助

經濟一直是兩地婚姻中很重要的考量，長期處於兩地婚姻之下，其租 屋及交通支出是為兩地婚姻家庭中重要因素，若是政府及企業能夠提供優 惠的宿舍以及提高兩地婚姻家庭之交通補助，家庭是社會結構中最重要的 一個單位，解決家庭困難就等於是解決社會問題。

四、健全兩性婚姻家庭具體的協助機構與支持

研究者在研究期間發現國內目前有關兩性婚姻家庭的支持性團體或相 關輔導、扶助單位並不多見，民間與政府有關單位宜更重視兩地婚姻家庭 可能引發的婚姻調適、親子關係議題，可藉由各地家庭教育中心、社區服 務中心及社會服務機構等推動兩地婚姻家庭之家庭親子教育，給予兩地婚 姻家庭更多的支持與諮詢，減少日後可能因發之家庭問題。

肆、 對後續研究的建議

本研究旨在探討兩地婚姻職業婦女婚姻調適與親子關係之議題，然而 兩地婚姻問題的因素很多，尚可在研究中加入男性角色以及探討姻親關係 之因素對於兩地婚姻的影響等等，故在未來研究中，若能將更多相關因素 納入研究中，應能有更進一步的發現與結果。

二、在質性研究中加入量化調查

本研究採用質性訪談蒐集研究主題資料，在訪談問卷上可能因為兩地 婚姻型態類別的多元，以及每個家庭問題有相似雷同的部份，並且現今越 來越多家庭成為兩地婚姻，使研究結果與真實情況有所誤差，在資料的整 理上擁有深度卻少了廣度，因此，未來之研究上，能以本研究所整理出兩

地婚姻之訪談架構，採立意抽樣對廣泛進行量化問卷的研究參與者進行質 性深度訪談，能使研究更加深入。