第五章 結論與建議
第二節 建議
綜合以上研究之結論，提出Wii遊戲教學對高職智能障礙學生健康體適能成 效之建議，做為教學或未來相關研究之參考。
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壹、教學方面
一、Wii 遊戲教學能有效提升高職智能障礙學生健康體適能之表現
研究顯示，Wii 遊戲教學能有效提升高職智能障礙學生健康體適能之表現，
故建議未來研究者，能夠將 Wii 遊戲教學納入功能性動作訓練課程中，依照學生 粗大、精細動作能力現況、體能狀況設計課程。課程設計方面，因為智能障礙學 生知覺動作較為遲緩，彼此間的個別差異大，個體的內在差異也很大，課程設計 方式宜由簡單的動作開始教導，由最多量至最少量的提示，逐漸改變給予智能障 礙學生肢體的協助，減少學生對不熟悉的操作感到挫折，獲得成就感，並以生活 化、樂趣化為原則，增進智能障礙學生參與運動的動機，帶領其尋找出自己喜愛 的運動並養成規律運動的習慣。
二、諮詢相關專業團隊人員
課程參與人員方面，因智能障礙學生普遍精細動作及粗大動作功能不佳，
有姿勢不良、感官知覺、平衡協調方面的問題。因此建議未來研究者，進行課程 時可考慮諮詢專業團隊，藉由物理治療師、職能治療師等專業人員的建議，教導 學生正確使用大小肌肉，調整運動姿勢，加強訓練其不足之處。將 Wii 遊戲機應 用在智能障礙學生動作機能訓練課程中，為單一、重複性較高的復健活動增添更 多趣味性及多元的身體體驗。
三、學校行政單位支持
Wii 遊戲機有豐富的聲光刺激且能給予學生即時的回饋，讓學生能更加專心 於運動模擬情境。因此建議在教導智能障礙學生時，可以增加多媒體教學的比 例，以及添購具有教學功能的體感式遊戲機，可以透過多元的教學方式，透過模 仿螢幕上的動作，教導學生各項運動的規則與方式，不僅能提高學生的學習意願，
也能提高他們參與運動的動機。教師增能方面，學校行政單位應舉辦健康體適能 相關專業研習，可結合及添購新型體感式遊戲機，如：Switch，進而提升學校行 政人員、教師之健康體適能專業知能，且在學校親職座談中融入健康體適能相關
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議題，讓家長瞭解智能障礙學生體適能之現況能力，若能降低其肥胖現狀，提升 身體各項耐力，能讓學生有更多體能學習，進入職場工作後能夠更有效率完成待 辦事務，增進家長對健康體適能之重視。
四、應選擇足夠空間之教學場地
本研究使用 Wii Sports 的運動項目為網球、棒球和拳擊。遊戲使用 Wii 左右 手柄的運動傳感器功能控制屏幕中角色的動作，使玩家能以類似於生活中各項目 真實的運動方式移動手柄。在 Wii 遊戲教學中，研究參與者需要快速揮動 Wii 遙控器完成運動任務，研究者在教學過程中發現，教學場地周遭放置復健設備、
輪椅等輔具，而研究參與者投入運動時有可能因為過大的肢體動作或是疏於留意 周遭環境導致碰撞、跌倒受傷，故研究者需選擇較為寬敞、空曠教學環境設置體 感式遊戲機，避免研究參與者在動作時揮打到周圍物品而受傷。
五、注意研究參與者身體狀態
在 Wii 遊戲教學中，研究參與者容易感到上氣不接下氣，研究者需時時注意、
關心研究參與者的身體狀態，依照研究參與者當天的身體狀況適時安排休息時間，
且 Wii 遊戲教學時，研究參與者常常進行運動到滿頭大汗，在活動式課程時需要 提醒學生多補充水分，以免研究參與者在教學中發生脫水或身體不適的情形。
貳、未來相關研究方面
一、可針對單一體適能項目進行研究
本研究結果發現，研究參與者經過 Wii 遊戲教學 8 週介入後，在柔軟度、心 肺耐力及肌耐力之表現上進步幅度較小，表示在健康體適能需要長時間的訓練、
培養才能夠看出更顯著的成效。因此，建議未來研究者可針對研究參與者健康體 適能中最需要提升之項目進行教學介入，聚焦於單一健康體適能項目，並透過長 時間的體感式電玩運動介入，探究體感式電玩運動對於該健康體適能項目成效之 影響。
二、可將體感式電玩之教學應用於其他身心障礙學生上
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本研究對象為國立臺東大學附屬特殊教育學校高職部清潔服務科智能障礙學 生，研究參與者能夠聽從指令、行動能力尚可，因體重過重從事動態活動時易感 到疲累。本研究結果顯示，研究參與者在健康體適能表現中，身體組成、柔軟度、
心肺耐力和肌耐力皆有正向成效，因此建議未來研究者，可以考慮依照身心障礙 學生不同之特質進行教學研究，如：探究將 Wii 遊戲教學應用於情緒障礙學生是 否能提升其情緒穩定度或能否增進注意力缺陷過動學生專注度等，以瞭解不同障 礙類別的學生，在接受 Wii 遊戲教學後是否有不同表現和狀態。
三、增加研究參與者之樣本數量
本研究僅針對一位國立臺東大學附屬特殊教育學校高職部清潔服務科智能 障礙學生進行 Wii 遊戲教學，樣本數量較少，無法將研究結果進行推論，因此，
建議未來研究者可增加研究參與者的數量。
四、可透過 Wii 遊戲教學增進智能障礙學生社會技巧能力
孟子曰：「獨樂樂不如眾樂樂。」Wii 遊戲擁有同樣的宗旨，期望人們能夠 聚在一起同樂。智能障礙學生精熟 Wii 遊戲機中的各項運動後，建議教師可融入 社會技巧課程，教導智能障礙學生向同儕提出一同使用 Wii 遊戲機的邀約，學會 建立良好的人際關係並類化到日常生活情境中，讓智能障礙學生透過教學活動，
不僅能夠提升健康體適能表現，還能從中習得適當合宜的社會技巧能力。
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附錄一 家長同意書 親愛的家長您好：
我是王怡鈞老師，目前在國立臺東大學特殊教育學系碩 士在職專班進修，在劉明松教授、程鈺雄教授的指導下，進 行「Wii 遊戲教學對提升高職智能障礙學生健康體適能成效 之研究」的論文撰寫，希望了解孩子健康體適能與身體活動 之情況，以便未來能提供適切的協助。
基於尊重孩子的隱私權，課堂中所拍攝的內容僅供本研 究紀錄、評量及分析使用，研究過程中將保護、保密孩子所 有資料，絕不對外公開，涉及孩子個人資料的部份會以匿名 呈現。如果您同意 貴子弟參與此研究，請勾選同意並在同 意書中簽名。由衷希望 貴子弟能夠協助本研究之進行，謝 謝您的配合！
敬祝
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王怡鈞 敬上
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□我不同意本人子女參與這項教學計畫
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