建議

依據本研究之結果，研究者提出下列建議，作為政府相關部門及學校等規 劃高中運動員生涯發展輔導策略之參考，以及後續相關研究之參酌依據。

一、一般建議

依據研究結果，家人、同儕、教練、訊息、工具等支持來源，與運動價值 觀及生涯發展有相互關係存在，其中，家人、訊息等支持在運動價值觀及生涯 發展的支持上，分別與能力手段價值及個人目的價值的關係最為深切，然而，

對於無全國性競賽經驗且學業成績差的體育班學生更須給予實際的協助，針對 其生涯探索及生涯定向及早進行輔導，提供往其他興趣領域的適性發展，避免 許多學術科表現較差的學生，因生涯相關資訊不足、生涯方向不明確而免強留 在體育班就讀。其次，政府相關部門未來應可針對學校教練規劃辦理生涯輔導 研習課程,藉以提升教練 有關生涯發展方面的知能,協助引導運動員正確的生 涯發展觀念,並適時地給予建議與 協助,以增加其未來生涯發展的自信心。

另外，建議學校運動代表隊組訓部門應該主動介入和教學單位建立良性的 互動平台，以獲取師長的支持，給予運動員必要的關懷與協助，共同致力幫助 運動員達成生涯任務以及解決其所遭遇到的生涯發展困境。學校除積極協助運 動員探索在不同領域的專長與興趣，強化其社會人際技巧及解決問題的能力外，

更應讓運動員具備生涯轉換的認知與準備，其策略內容除了從個人興趣 與特 質著眼外，更可透過生涯規劃課程、建教合作、企業參訪等方式，讓運動員在 學期間就可去探索與瞭解自己未來的就業市場在哪裡，其需要具備哪些技能與 學科能力，進而依照未來的就業取向去規劃學習課程，降低運動員生涯抉擇之 無助感。

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二、後續研究建議

本研究探討社會支持與運動價值觀對生涯發展之影響情形以及變項間之 關係。然而，影響個體生涯發展的因素甚多，因此，未來除以社會支持運動價 值觀為研究變項外，尚可加入自我概念、自我認同、人格特質、生涯阻礙、生 涯輔導需求等變項，藉以增加運動員生涯發展研究領域的深度、廣度與貢獻度。

此外，本研究屬橫切面的調查研究，但是，運動員所知覺得社會支持與運動價 值觀對生涯發展等變項可能會因為時空背景之差異而有所不同，因此，未來研 究可採縱貫面的多年期追蹤調查研究。

最後，本研究基於主、客觀等條件限制，僅能以問卷調查為主來進行研究；

未來研究若能夠進行實地研究 (field study)、更多人次的深度訪談、現場觀察，

或是個案研究等，當可獲得更為豐富且深入的研究成果。

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附錄一

學生運動員生涯決定調查問卷 你好：

這是一份關於「學生運動員生涯決定」的調查問卷，主要希望透過本 問卷了解你本身的生活現況情形，以作為相關學術啟發及建言。調查對象 為學生運動員，問卷內容共分為「基本資料」、「心理因素」、「生理因 素」、「教育資源」、「運動消費支出」、「運動退出意圖」、「升學就 業決定」、「生涯發展」、「社會支持」、「運動價值觀」，及「休閒參 與」等十一大部分。本問卷採「不記名」方式作答，填答結果僅供學術上 研究之用，絕不做其他用途，請你安心作答。填答過程約需 20 分鐘時間，

你的協助是本研究成功的重要關鍵，期望你能撥冗仔細填寫，謹此衷心感 謝你的協助！

若您希望了解本研究結果，本研究預計在 2016 年 10 月 31 日後會完成，

歡迎您與下列人員聯絡：本計畫主持人:洪煌佳博士，電話：089-517430，

0929-777899，email: leisure@nttu.edu.tw

除研究團隊外，如果您希望諮詢有關您參與研究的權益或提出申訴，

因本研究已由國立臺東大學委託國立成功大學人類研究倫理審查委員會就 倫理面向提供建議，故您可直接與該委員會聯絡，電話是 06-275-7575＃

51020，email：em51020@email.ncku.edu.tw 敬祝

學業順利 身體健康 萬事如意

國立臺東大學體育學系

洪煌佳 博士 敬上 聯絡方式：洪煌佳 hank628@gmail.com

研究助理：鄭國廷 s99407051@gmail.com

辦公室：089-517430 傳真：089-517486 2015 年 10 月

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8. 家庭平均月收入：□20,000 元以下；□20,001-40,000 元；□40,001-60,000 元；□60,001-80,000 元；□80,001 元以上

9. 主要撫養人職業：

□(16)其他__________________

10. 上學期學科平均分數： 分

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□沒有；□1,000 元以下；□1,001-2,000 元以上；□2,001-3,000 元以上；□3,001 元以上

2.平均每月購買運動雜誌或書刊的花費?

□沒有；□1,000 元以下；□1,001-2,000 元以上；□2,001-3,000 元以上；□3,001 元以上

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十一、休閒參與

1.在過去「一個月」內，您覺得最常從事的五種休閒活動是什麼？

請「依序」寫出最常從事的休閒活動項目、時間與次數。

例如： (1)看電視 3 小時 30 分鐘 6 次 (2)玩電腦 1 小時 20 分鐘 5 次

休閒參與項目 每次平均花費時間 平均每週次數 (1) 小時 分鐘 次 (2) 小時 分鐘 次 (3) 小時 分鐘 次 2.你平均每月可自由支配休閒參與的金額：約新台幣 元。

3.休閒費用來源：□父母；□兄弟姊妹；□親人；□同儕；□打工。

4.平時參與休閒活動的同伴人數為何? 含自己 人。

5.週一到週五每天平均休閒時間：約______小時______分鐘。

6.週六、日或例假日每天平均休閒時間：約______小時______分鐘。

7.每週閱讀書籍、報章、雜誌…等平均時數：_____小時_____分鐘。

8.每週聽音樂或看電視平均時數：______小時______分鐘。

9.每週使用電腦平均時數：______小時______分鐘。

10.上課時間外，每週花在學校課業平均時數： 小時 分鐘。

問卷到此結束，請再仔細檢查是否有遺漏的題項，感謝你的協助！

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