第五章 結論與建議
第二節 建 議
在臨床實務應用方面，建議可將體適能運動應用於退化性膝關節 炎個案，至少每週三次，每次30 分鐘以上，以達到提升醫療照護成效 及減輕疼痛等不適之情形。為提高實務應用的可行性，可擴大至個案 可近性高且舒適的環境，如公園、活動中心等。未來研究方面，可將 體適能活動運用對象擴大為類風濕性關節炎、人工膝關節置換術、外 傷性關節炎個案，並測試參與體適能活動對其他關節炎的效果，本研 究結果於 VAS 及醫療照護成效量表，於後測趨勢有不同進步狀況，建 議日後研究可擴展至其他區域，且運用醫療照護成效量表進行個案整 體性分析。
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