第二章 文獻探討
第一節 後設認知與反思策略
第二章 文獻探討
第一節 後設認知與反思策略 壹. 後設認知理論
一、後設認知的意義
後設認知的英文字是由meta 和congnition 所組成的。meta 為希臘字，其意 為「以超然或旁觀的立場來看事物，而對事物有更普遍及成熟的瞭解」，而 cognition 則是對行為有所認知的意思，將兩者合起來，則是比原本的認知還要 高出一層的認知，此即是後設認知（邱上真，1989）。張淑娟（1997）則認為後 設(meta)一詞的的意義有兩解：一是「相同本質但處理更基礎問題的較高層學 問」；另一解釋是「較後面隨之而來或更為發展的過程」。簡而言之，它主要的 意義即是對認知的認知。後設認知此一名詞最早是在學者Flavell (1976)發表的 問題解決的後設認知觀一文中出現，此後便成為認知心理學家致力研究的一個主 題。Flavell 認為後設認知是指一個人對自己認知的歷程、結果或任何與此歷程、
結果有關事物的知識。由於眾多學者研究的方向與主題不一樣，因此針對後設認 知的定義與觀點也不盡相同，對於後設認知的詮釋自然也有所差異，如表1 所示。
表 1 國內外學者對於後設認知的定義
學者（年代） 對於後設認知的定義
Flavell (1976)
後設認知是個人對自己認知系統的內省知識 (inspective knowledge of the cognitive system)
Campione 和 Brown (1977)
後設認知為智力結構的一部份，在智力的執行系統中，包含 了基模、知識與後設認知。
Brown (1978)
後設認知是對自己知道什麼和不知道什麼的瞭解，也就是「知 道的瞭解」(knowing about knowing)和「如何知道的瞭解」
(knowing how toknow)。
Flavell (1978)
後設認知，一方面係指個人對於自己的認知歷程、結果或任 何有關事項的知識，另一方面則指個人對自己認知歷程的主
動監控、結果的調控以及各歷程的協調。
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學者（年代） 對於後設認知的定義
Brown (1980) 認為後設認知是指個人具有關自己思考和學習的知識，並且 知道如何去控制它。
Yussen 和 Santrock(1982)
後設認知是解決問題的歷程，包括記憶、知覺、注意力、檢 索、推理等歷程的察覺。
Paris (1983)
後設認知是個人對其認知狀態與認知歷程的知識以及對後設 認知的執行與控制等，可分為認知的自我評估和思考的自我
管理等兩個部分。
Wellman(1983) 認知的認知(cognition about cognition)，著重在個體對於 認知歷程以及認知狀態。
Sternberg(1985)
個人在作業表現與解決問題的歷程中，負責用來計劃、監控 與作決定等較高層次的心智運作過程，其目的在個人支配運
用知識與選擇策略活動的執行。
Yussen (1985)
個體對於認知本身的知識與瞭解，即對於認知的想法 (thoughts aboutcognition)或對於思考的思考(thinking
about thinking)。
Flavell (1987) 後設認知是思考歷程的覺知，以及監控或調整這些歷程的能 力。
Mayer (1987) 一個人對自己認知歷程的知識和覺察。
Borkowski(1989) 認知與自我概念二項系統的互動，也是成敗歸因、動機、認 知表現、認知策略與類化表現的動態歷程。
Nelson 和Narens (1990)
在面對問題解決的歷程中，藉由內在的認知監控與外顯的行 為控制，幫助個人學習與記憶。它涉及有關學習獲得的知識、
記憶力和相關表現的檢索。
Hertzog 和
Hultsch (2000) 一個人對於認知的認知(cognitions about cognition) Mayer (2001) 知道如何使用、如何監控、如何協調自己在解題過程中所運
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學者（年代） 對於後設認知的定義
於實際的認知情境，並監控執行學習的歷程。
資料來源：修改自余旭姿（2009）。
綜觀上述國內外學者對於「後設認知」的意涵，雖然各自有其不同的解釋，
但由表1 可知，後設認知即是個人對自己認知活動的一種覺知能力，學生個人可 透過這種覺知能力以進行學習歷程中的自我監控並做調整性的學習。
二、後設認知的理論模式
關於後設認知的內涵，國內外學者均有不同的見解，但仍以Flavell、Brown 和 Paris三位學者所提出的理論模式為主，茲分別說明如下。
（一）Flavell 的後設認知理論
Flavell (1981)在「認知監控(cognitive monitoring)」一文中，提出一 個認知監控的模式(a model of cognitive monitoring)，如圖1。
圖 1 Flavell的認知監控模式(flavell, 1981)
此模式中，認知目標、認知行動、後設認知知識以及後設認知經驗彼此交 互影響，他並且將後設認知定義為「以知識或認知為其認知的對象（knowledge or cognition that takes as its object），或對認知行動的調整（regulateany aspect of any cognitive endeavor）」。從上述定義及圖1可知Flavell 所 提的後設認知之內涵包含了後設認知知識（metacognitive knowledge）和後 設認知經驗（metacognitive experiences）兩部分，除此之外，Flavell更在 1987年提出後設認知知識涵蓋個人、工作及策略變項等三種知識。茲將此認知 監控模式的內涵分述如下：
認知目標
後設認知知識 認知行動
後設認知經驗
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1. 後設認知知識(metacognitive knowledge)
後設認知知識意指涉及認知事物，而為個體所已獲得的部分世界知識 (Flavell,1987)，其中又可分為幾種知識：
（1）個人變項(person variables)
指瞭解自己本身及他人特質的知識，包含個體內差異、個體間的差異 以及個體間的共通性等三方面的知識。個體內的差異是指對自己本身的能 力的瞭解，也就是能瞭解自己認知能力的優缺點；個體間的差異是指能瞭 解自己與別人的能力差別，也就是能瞭解自己的認知能力相較於別人之優 缺點；個體間的共通性是指一般人在認知上共有的普遍特質。例如一般人 背誦一段課文，若沒一直重複複習，時間長了一定會記得不完整，只是時 間的長短、忘記的多寡罷了。
（2）工作變項(task variables)
後設認知知識中的工作變項是指關於個體欲從事之工作的特性，將如 何影響其工作表現的知識，包括認知工作中訊息的性質及工作要求的的知 識。例如被要求說明課文大意，即能瞭解目標是要說明課文重點而非整課 課文。
（3）策略變項(strategy variables)
指個體瞭解應使用何種方法才能達到目標，並能瞭解選擇不同的策略 工作表現會有所不同。例如，複誦對提取有幫助，根據題目猜測文章大意 有助於理解。Flavell 認為上述後設認知知識的個人變項、作業變項與策 略變項，其關係並非獨立變項而是彼此互相作用。
2. 後設認知經驗(metacognitive experiences)
係指對自己認知狀態有敏銳的感覺，也就是知道自己是否知道或什麼 時候知道，後設認知經驗最顯著的表現方式是一種覺察及豁然明白的驚 喜，因此，後設認知知識可說是後設認知經驗的基礎。後設認知經驗會隨 著學生年齡的成長而成熟，並會促使學生訂定一些標準以達成認知目標。
Flavell (1979)認為後設認知經驗經常發生在認知失敗的時候，在企 圖解決的歷程中，人們常會自知工作進展順利與否，至於學生會如何處理 困擾的感覺則會受本身後設認知知識的影響。覺知自己認知失敗固然令人 難過，但不知道自己認知失敗則更不好，因為這代表了自己的後設認知也 失敗了，很多研究都提出學生的失敗就是因為缺乏後設認知經驗(Wagoner, 1983)。
3. 認知目標(cognitive goals)
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認知目標係為個人依據工作的性質而調整其所欲執行之任務或行動，
以達到目標。故認知目標會對認知行動、後設認知知識及後設認知經驗產 生影響。例如：純粹練習數學題與評量前的複習因認知目標不同，因而產 生的後設認知知識及後設認知經驗也不盡相同，相對的，因應的認知行動 也會依認知目標而改變。
4. 認知行動(cognitive actions)
認知行動則是先前所指的策略變項，亦指為達成認知目標所採取的各 種行動。後設認知策略是一種用來評估認知任務或進度訊息的策略，根據 Flavell (1979)的看法，當認知策略被喚起，以便使認知繼續進行下去時，
後設認知策略也同時被喚醒，以便監控認知狀態。
由上述及圖1 可知，學生以自我的後設認知知識、後設認知經驗為基礎，對 認知目標採取後設認知的行動，並在這解決問題的過程中，監控並引導當時 問題的運作，進而完成個體的後設認知歷程。
（二）Brown 的後設認知理論
Brown 的後設認知理論較著重於後設認知的知識結構與認知結構間的關 係，Brown(1987)認為後設認知包含兩個分離又相關的領域：「認知的知識」
(knowledge aboutcognition)和「認知的調整」(regulation of cognition)，
如圖2。
圖 2 Brown 的後設認知架構圖（引自楊宗仁，1991）
1. 認知的知識
意指個人對自己認知資源的瞭解，以及個人與環境之間互動關係的意 識。（陳李綢，1992）。Brown (1987)認為除了對於個人自身的認知之外，
還能意識到自己本身與環境互動的關係。例如：學童在面對問題時，會衡量
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自己與問題之間的關係與環境，並以最佳的方式去面對問題。此種知識有三 個特徵：（1）可敘述的(statable)；（2）可衰滅的(fallable)；（3）是相 當穩定的(relativelystable)。
2. 認知的調整
係指執行控制(executive control)，主要包含了計劃活動(plan
activities)、監控活動(monitor activities)和評估成果(check outcomes)。
（1）計劃活動是指預測認知結果、安排學習策略、試驗等事前計劃學習活動。
（2）監控活動是指對於學習活動的監控、測試、重新檢視、修正或重新安排 學習策略等。
（3）評估成果是指對策略性行動的評估，以符合自我效能與效率標準(Brown et al.,1983；Brown, 1987)。
認知的調節不一定是可陳述的，其較不穩定，與年齡無關，而與工作和情境 有關。
（三）Paris 的後設認知理論
Paris 早期的後設認知理論主要是根據Flavell 後設認知架構之「後設 記憶基模」與「認知監控」二要素來發展（Meyers & Paris, 1978；楊宗仁，
1991；張新仁，1992），後來再慢慢的發展出屬於Paris 自己的架構。Paris 將後設認知區分為認知的自我評估知識(self-appraisal knowledge about cognition)與個人思考的自我管理(self-management ofone’s
thinking)(Cross & Paris, 1988)，如圖3，分別敘述如下。
圖 3 Paris 的後設認知架構圖（參考自郭靜芳，1997）
13 1. 認知的自我評估知識
（1）陳述性知識(declarative knowledge)
即知其然(knowing that)。例如，知道自己對文章的主題是否熟悉，
以及是否具備有關此篇文章的先前知識，此均會影響其閱讀的速度和理解。
（2）程序性知識(procedural knowledge)
知其如何(knowing how)，即對自己思考歷程的覺知。例如，知道閱讀 時如何畫線、摘要及找出大意等。
（3）條件性知識(conditional knowledge)
（3）條件性知識(conditional knowledge)