王秀媖 大甲高中教師
一、前言
《我想念我自己》改編自莉莎．
潔諾娃（Lisa Genova）的小說《Still Alice》，是目前美國阿茲海默症協會唯 一認可並推廣的小說，希望幫助民眾 進一步認識阿茲海默症。這是部感人 的電影。故事以快速失能的失智者為 題材，細膩的從患者角度陳述對於失 去自尊的恐慌與絕望，這也讓我同理 當老化來臨面對身體功能的衰退、走 向死亡、漸漸失去原本擁有時的那種 失落與不捨。這些關於老與病的現實 卻與每一個人都息息相關，無人能倖 免。因此作者希望能喚醒大家對生命 意義的探討，及對老人尊嚴的重視，
而對於即將進入高齡社會的臺灣，除 了促進老人福利政策的完善外，老化 教育的實施更是刻不容緩。
二、 本文
(一) 電影介紹電影簡介主角 Alice，五十歲，是 全 球 知 名 的 語 言 學 教 授 ， 她 自 信 獨 立、成就非凡，有個美滿幸福的婚姻 與二個事業有成孩子。故事從平凡的 一天開始，演講時的意外忘詞，在家 附近慢跑卻找不到回家的方向。原以 為 是 更 年 期 的 症 狀 ， 但 就 醫 後 的 結 果 ， 診 斷 出 罹 患 了 早 發 性 阿 茲 海 默 症，也改變了 Alice 的未來。學生反映 她授課時語無倫次、內容雜亂無章，
最後只能辭去最愛的教職；在自家卻
找不到廁所而尿濕褲子；看著為自己 預錄的自殺影片，卻因記憶的快速消 失而未能成功……。最後連家人都不 認得，也無法言語。這個現象帶給家 人 無 限 的 負 擔 ， 不 僅 是 金 錢 上 的 負 擔，更是心理的負擔。雖然如此，家 人還是夜以繼日的照顧她。其實，支 撐 家 人 無 私 的 照 顧 與 陪 伴 ， 不 是 責 任，而是永遠不變的愛。
(二) 觀後省思
讓人印象最深的是 Alice 在電影後 段的一場病友演講，讓人感動不已，
Alice 吃力地用螢光筆邊畫記，邊誦讀 著. 她說「我並沒有在受苦，而是更努 力參與許多事情，想和以前的我保持 接軌。」。她是多麼希望，能保有過去 的能力，對於健康的我們來說，這種 無法放手「既有的能力」的失落感，
真的很震撼。
故事裡還隱含著病老的問題，在 Alice 去參觀療養院，看到一位白髮蒼 蒼的老人吃力地使用助行器，護理人 員說他之前是有名的太空員，Alice 雖 沉默不語，但我們多知道，人不管有 過什麼厲害的成就，我們終將成為弱 者，不再是那意氣風發的自己。我們 該 感 到 幸 運 的 是 ， 此 時 還 健 康 的 我 們，能透過電影思考該如何對待身邊 的老人，及為將來「老化的自已」做 準備，並透過教育教導下一代如何面 對長輩及自身老化的課題。
(三) 老化教育的重要
透過影片帶領老化議題的探討：
電影所傳達的意境與內涵，融合老化 教育的議題（健康醫療、老人福利政 策、經濟支持、生活照護需求、心理 調適與支持等）。透過影片後討論，學 生能經由影片中的角色、審思在生活 中的判斷與抉擇，對老化議題的有獨 立批判與思考。而老人社會福利相關 網站的介紹可以讓學生了解社會資源 的運用與推廣。
三、 結語
老化教育能增進對老人的理解，
消除老年歧視，對老化正負面有較平 衡的認知，有益於未來老年生活的準 備(邱天助，1993)。多元的教學方法雖 有趣，但背後最重要的是教師的教學 理念與課程的設計，讓學生認識老化 相關知識、體驗到老人的不便、延續 尊 敬 老 人 的 觀 念 ， 學 生 具 備 人 文 素 養、願意關懷社會，才能讓世界變得 更美好。
參考文獻
內政部(2015)。簡易生命表及平均 餘命查詢。取自
http://sowf.moi.gov.tw/stat/Life/T05-lt-q uary.html
內政部(2015)。老化指數查詢。取 自
http://www.moi.gov.tw/stat/chart.aspx?C hartID=S0401
王怡分(2014)。你怕變老嗎？－年 輕族群對老化的概念、意向與成因。
社會發展研究學刊，15，48-71。
邱天助(1993)。教育老人學。台 北：國立編譯館。
黃錦山(2009)。老化教育的重要性 與策略。師友月刊，509，19-26。