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128 第一部分 壓力因應

以下是您在照顧孩子時,所遭遇的壓力因應的可能情形,

請選擇最符合您實際的情況勾選。謝謝!

非 不 普 同 非 常 常 不 同 同

同 意 意 意 通 意

1.我覺得孩子是上天讓我學習成長的禮物。 □ □ □ □ □

2.我會客觀理性分析面對問題。 □ □ □ □ □

3.我會預想這個孩子將來會遇到的各種情形。 □ □ □ □ □ 4.我會主動嘗試讓孩子更進步的方法。 □ □ □ □ □ 5.我會主動去蒐集或學習有關於照顧孩子的資訊。 □ □ □ □ □ 6.我主動參與孩子學校的活動或課程。

7.我會主動去尋求更多的方法來解決孩子的問題行為。

8.我會找其他家長討論孩子的教養問題。

□ □ □ □ □

□ □ □ □ □

□ □ □ □ □ 9.我可以對信賴的人表露出我的情緒。 □ □ □ □ □ 10.我常會安慰自己:「事情沒有那麼糟糕」。 □ □ □ □ □ 11.我常告訴自己:盡人事,聽天命。 □ □ □ □ □ 12.我會找事情做來藉此忘掉不愉快的事。 □ □ □ □ □ 13.我會試著去想想生活中美好的事物。 □ □ □ □ □ 14.我會激發自己去做有創造性的事。 □ □ □ □ □

第二部分 休閒調適

以下是您在進行休閒活動時,可能發生的情形,

請選擇最符合您實際的情況勾選。謝謝! 非 不 普 同 非 常 常 不 同 同

同 意 意 意 通 意

1.休閒活動讓我 能跟 支持我的 朋友在一起。 □ □ □ □ □ 2.我的休閒友伴 讓我 覺得自己 是有價值的。 □ □ □ □ □ 3.休閒對我來說 ,是 一種發展 友誼的方法。 □ □ □ □ □ 4.我的休閒友伴 會傾 聽我心裡 的話。 □ □ □ □ □

5.我的休閒友伴 是尊 重我的 □ □ □ □ □

6.我的休閒友伴 會提 供我有用 的資訊。 □ □ □ □ □ 7.從事休閒對我 來說 是一種調 適壓力的方法。 □ □ □ □ □ 8.從事休閒能暫 時避 開生活上 的問題。 □ □ □ □ □ 9.可以透過休閒 短暫 休閒再來 處理壓力。 □ □ □ □ □ 10.從事休閒能讓我在 面對問題 上有新的觀點。 □ □ □ □ □ 11.藉由休閒 讓我重振 精神來處 理問題。 □ □ □ □ □ 12.在休閒中我可以保 持愉悅的 心情。 □ □ □ □ □ 13.從事休閒活動讓我 有再次得 到自由的感受。 □ □ □ □ □ 14.在休閒中我可以感 受到自我 掌控的感覺。 □ □ □ □ □ 15.參與休閒活動可以 強化處理 生活問題的能力。 □ □ □ □ □ 16.休閒活動中所做的 事,有助 於我信心的提升。 □ □ □ □ □ 17.休閒能幫助我管理 負面情緒。 □ □ □ □ □ 18.在休閒中所做的事 情讓我覺 得自己很棒。 □ □ □ □ □

130 第三部分 家庭功能

以下請依您家庭中成員的互動狀況,

選擇最符合的情況勾選。謝謝!

非 不 普 同 非 常 常 不 同 同

同 意 意 意 通 意

1.我家的人會彼此相互幫忙。 □ □ □ □ □

2.我們家人彼此之間是相互信任的。 □ □ □ □ □

3.我的家人會彼此分享生活的近況。 □ □ □ □ □

4.我的家人能夠明確的表達出對彼此的關懷。 □ □ □ □ □ 5.我的家人會共 同討 論我們家 庭的相關事情。 □ □ □ □ □ 6.我的家人會一 起分 擔家中的 大小事情。 □ □ □ □ □ 7.我的家人間會 彼此 說出自己 內心的感受。 □ □ □ □ □

8.家人的關心會變成彼此的負擔。 □ □ □ □ □

9.心情不好時,跟外面的朋友討論比跟家人要容易得多。 □ □ □ □ □ 10.我家裡一直有一些沒有被解決的問題存在著。 □ □ □ □ □ 11.家人間過多的付出會造成其他人的心理壓力。 □ □ □ □ □ 12.我們家中有人會動手攻擊其他家人。 □ □ □ □ □ 13.當有人在家中說出心裡感受時,卻被其他家人誤會。 □ □ □ □ □

第四部分 家庭休閒

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七、家庭每月總收入:1.□2,5000 元以下 2.□25,001~50,000 元 3.□50,001~75,000 元、

4.□75,001~100,000 元、5.□100,000 元以上 八、自閉症兒童障礙等級:1.□輕度、2.□中度、3.□重度以上

問卷到此結束,感謝您的填答~ 祝您有美好的一天!