生活壓力的情形分析 生活壓力的情形分析 生活壓力的情形分析討論 生活壓力的情形分析 討論 討論 討論

第三節 第三節

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（一）性別與生活壓力

根據研究結果發現，不同性別的台中地區網球俱樂部中老年人在整體生活壓力感受 上沒有顯著的差異。此研究結果與馬上鈞（2001）研究高雄登山健行者之研究的結果一 致，但與鄭惠文（2000）針對失業青年及白璐、溫信財、路汝斌、郭敏伶（1987）以一 般成人為研究對象研究的結果不同，究其原因可能是由於樣本的對象不同所致。此外，

從整體平均數來看，顯示男女性的整體生活壓力並不會很高，其原因在於經常從事網球 休閒運動的人本身對生活上的各種困難較能處之泰然。

（二）年齡與生活壓力

根據研究結果發現，不同年齡的台中地區網球俱樂部中老年人在整體生活壓力感受 上沒有顯著的差異。從整體平均數來看，在 75 歲以上的生活壓力最大，其次為 65~74 歲、55~64 歲、45~54 歲，可見年齡愈高，生活壓力感受愈大，究其原因在於家庭、工 作、生活問題等重大事件對個人本身造成的適應上須花較大的心力。

（三）職業與生活壓力

根據研究結果發現，不同職業的台中地區網球俱樂部中老年人在整體生活壓力感受 上沒有顯著的差異。就整體平均數而言，服務業整體所感受的生活壓力高，其次為家庭 主婦、退休人員、農林漁牧業、工商業、自由業、軍公教、其他，其原因在於工作上，

如退休、失業、資遣等問題，因而對生活造成壓力。

（四）婚姻狀況與生活壓力

根據研究結果發現，不同婚姻狀況的台中地區網球俱樂部中老年人在整體生活壓力 感受上沒有顯著的差異。若就平均數而言，已婚者較高。以研究結果來看，已婚者對家

庭及工作等事件需花較大心力去經營，因而造成已婚者在生活壓力量表上的得分較其他 兩組稍高些。

（五）教育程度與生活壓力

根據研究結果發現，不同教育程度的台中地區網球俱樂部中老年人在整體生活壓力 的差異達顯著水準，顯示不同教育程度的台中地區網球俱樂部中老年人在整體生活壓力 上有顯著差異存在。教育程度為高中（職）的生活壓力高於大專院校者。從研究結果來 看，由於教育程度為高中（職）者，認為學歷不如大專院校者，加上對自我期許高，如 工作上要求高薪、完美，家庭上經濟負擔較重等因素，因此對其生活壓力也隨之較高。

（六）個人平均月收入與生活壓力

根據研究結果發現，不同個人平均月收入的台中地區網球俱樂部中老年人在整體生 活壓力感受上沒有顯著的差異。就整體平均數而言，個人平均月收入為ㄧ萬元以下整體 所感受的生活壓力高，其原因是財務狀況不佳的經濟壓力，因而對生活造成壓力。

（七）運動頻率與生活壓力

根據研究結果發現，不同運動頻率的台中地區網球俱樂部中老年人在整體生活壓力 感受上沒有顯著的差異，但就整體平均數而言，運動頻率為「每天參加」的生活壓力最 大。從研究結果來看，因日常生活壓力大，需時常透過網球休閒運動來抒解平日的壓力，

並認為網球休閒運動是一項有效抒解平日生活壓力的休閒運動，因而願意持續經常從事 此項運動。

（八）運動資歷與生活壓力

根據研究結果發現，不同運動資歷的台中地區網球俱樂部中老年人在整體生活壓力 感受上沒有顯著的差異，但就整體平均數而言，運動資歷為「 9 年以上」的生活壓力

最大。從研究結果來看，因日常生活壓力大，需要時常透過網球休閒運動來抒解平日的 壓力，且將網球休閒運動當作是有效抒解平日生活壓力的休閒運動，因而願意持續長年 從事此項運動。