對運動參與程度之預測
本研究問題在於探討男、女大學生在身體意象與負面自我意識情緒對運動參與程度 之預測。研究結果顯示在男大學生的身體意象與身體相關羞愧情緒對運動參與程度之交 互作用不顯著，表示男大學生的身體意象與身體相關羞愧情緒對於運動參與程度無調節 作用。男大學生的身體意象滿意度可以預測運動參與程度部分，身體滿意度愈高則運動
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參與程度也愈高。而女大學生的身體意象、身體相關羞愧情緒與運動參與程度其交互作 用不顯著，表示女大學生的身體意象、身體相關羞愧情緒對於運動參與程度無調節作用。
Izard (1991) 表示羞愧和內疚常常一起發生，其差異在於羞愧主要牽涉到他人的評價，
內疚則主要牽涉到自我的評價。因此，從適應觀點來看，內疚更甚於羞愧之處顯然是它 喚起了社會責任，因此內疚可能對當事人非常具有傷害力。內疚被視為源於失敗的自我 評估，但是是針對自我的特定層面或特定行動 (已導致失敗的部分)。它是特定的，不像 涉及羞愧的負面評估傾向於是針對全面的自我。當產生內疚時可能會激發努力來消除危 害的修復行動，而羞愧可能會驅使努力否認或掩飾情況的情緒，如感到慚愧的體型而避 免到健身房)。因此羞愧和內疚的負面情緒經歷，從而導致了羞愧引發出消極的後果，
而內疚則產生積極的成果。因此本研究結果可能是因為個體的否認與掩飾而產生消極的 行為所造成。
在內疚情緒方面，研究結果顯示男大學生的身體意象與身體相關內疚情緒對於 運動參與程度沒有調節作用。但男大學生的身體意象及身體相關內疚情緒預測運動參與 程度部分達顯著水準，顯示身體意象及身體相關內疚情緒可以正向預測運動參與程度，
對於兩個主要效果的檢驗則發現，當只有男大學生的身體意象一個自變項時可解釋運動 參與程度與身體相關內疚情緒兩者均顯著，表示兩者在控制彼此的效果後，都具有顯著 的增量解釋力。而女大學生的身體意象與身體相關內疚情緒對運動參與程度交互作用的 t 考驗達顯著水準。女大學生的身體相關內疚情緒及身體意象與身體相關內疚情緒的交 互作用下對預測運動參與程度部分達顯著水準，顯示身體相關內疚情緒及身體意象與身 體相關內疚情緒的交互作用下可以正向預測運動參與程度。內疚情緒低的女大學生，無 論其身體意象高或低，會傾向有較低的運動參與程度。內疚情緒高且身體意象高的女大 學生的運動參與程度高於內疚情緒高且身體意象低的女大學生。身體相關內疚情緒特別 對高身體意象的運動參與程度具有明顯的調節作用。在 Gillison 等人 (2009)的研究中指 出青春期的少女可能以內疚為一個激勵因素而參與運動 (身材因素)。Sabiston 等人 (2010) 的研究亦指出內疚情緒有顯著的激發重視身體活動的參與動機。本研究結果發現 高與低身體意象的女大學生在低內疚情緒下，其運動參與程度低，而在高內疚情緒下，
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身體意象高的女大學生的運動參與程度高於身體意象低的女大學生，而在男大學生無調 節作用，其可能是因為女性對於自己的身體意象多半抱持著負面的情感，且比男性更在 意自我身體意象，也更容易因為社會種種有形無形的價值規範，訴諸媒體加強催眠的結 果，女性對自己的身體意象感到不滿，視苗條為最具吸引力的標準 (鍾霓，2004；
Frederick,1993)。故符合本研究假設 3-1-1，男大學生的身體意象可以正向預測運動參與 程度、假設 3-1-3，男大學生的自我意識情緒中的內疚情緒可以正向預測運動參與程度。
假設 3-2-3 女大學生的自我意識情緒中的內疚情緒可以正向預測運動參與程度及假設 3-2-4 女大學生的身體意象與負面自我意識情緒的交互作用可以預測運動參與程度。亦 即，內疚情緒低的女大學生，無論其身體意象高或低，會傾向有較低的運動參與程度。
然而，內疚情緒高且身體意象高的女大學生的運動參與程度高於內疚情緒高且身體意象 低的女大學生。
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第陸章 結論與建議
本章旨在根據資料分析結果，歸納討論所得的發現做成結論，並對於實際應與未來 進一步研究提出建議，以供參考。