第一節 文獻回顧
多重時空框架經驗整合著重長期親子互動經驗中的回顧與統合，葉光輝（2016）
對多重時空框架經驗整合提出四階段歷程，包含「覺察」、「自我反思」、「正 向解讀」與「接納」。整體歷程始於對過往經驗的重新回顧，成年子女隨著生命 經驗成長，在重新回憶親子互動事件之際，對彼此產生不同於以往的觀點，體驗 感受多元時空觀點、並整合各框架以形成新的關係觀感。
過去在教學設計中，常以影片欣賞作為引導，提供一個情境脈絡讓學員能夠 快速進入主題，或者以影片中的角色作為楷模，展示出所期許的行為、思維範本。
為快速使參與者投入情境，使用簡短影片可直接切入親子互動脈絡，並隨著操弄 需求選用不同敘事角度的影片，讓參與者嘗試以各式角度來理解事情。影片中提 供觀察模仿學習的模板、親子關係互動情境，藉以讓參與者從中體會與自身觀點 的異同之處，進而達到刺激參與者反思與頓悟的機會。多數影片操弄著重影片內 容與自身經歷的比較，然在本研究中更重要的是跨時間、跨角色的經驗比較，而 非單純只是對影片內容的理解程度，換言之，影片僅提供一個反思思維的方式，
帶領參與者進入角色中，或者藉此引導參與者尋找相關的互動回憶，最後需要進 行對話與參照的還是要回到參與者自己的經驗本身。
金樹人（2005；2010）曾使用心理位移日記書寫法，讓參與者使用不同人稱 來針對日常生活事件進行反思書寫，從「我」、「你」、「他」再回到「我」的 位格轉換之間展現不同的書寫重點：在我位格中會有較深的情緒涉入，並以當事 者的觀點描述細節；轉換到你位格時情緒較為緩和，能以同理包容或者指責批判 的角度來陳述事件；他位格則是理性客觀的第三者，最能綜觀全局。心理位移日 記書寫法在書寫觀點轉換之間能增進書寫者自我了解，並協助問題釐清、紓解情 緒。在多重時空框架經驗整合的脈絡中，注重的是成年子女對過往經驗回顧與整 合對其親子關係的影響，故將重點放在成年子女在自己以及父母之間的角度轉換，
並且包含過去與現在不同時間點的觀點差異，以「過去的我」、「過去的父母」、
「現在的我」、「現在的父母」角度來進行書寫，除了「我」、「你」兩種人稱 觀點的跨時空位格之外，加入關係角度的書寫。透過多重時空觀點的書寫，能在 時空與角色不同角度之間轉換，重新檢視自己在過去與現在、甚至未來互動中的 想法與做法，並站在父母的角度嘗試體會其感受，過程中也能發掘各式觀點的異 同之處，藉由對父母過往看法的嘗試理解，促進子女現在對過往、現在事件的正 向解讀。
心理位移日記書寫法中關注的是個人在生活事件中的情緒與想法，擴及親子 關係脈絡時，關係間的事件會是回顧的重點。王惠芝（2011）以華人家庭動態資 料庫分析結果顯示：成年子女的生命事件對代間關係具有影響效果，其主要原因 為子女的資源與需求因所經歷之生命事件的不同而改變。在子女成年後，漸次經 歷的生命事件確實會影響子女擁有的資源與其生活模式，進而影響其與父母的互 動信念與方式；換言之，在生命經驗漸多的過程中，子女會開始扮演過去父母亦 曾經歷的角色，親身走過與父母相似的路途，因而能讓子女更能以當時父母的角 度來面對過往事件。而與子女年少時不同的詮釋提供了不一樣的觀點，讓成年子 女更能理解過去父母行動背後的良善動機與原由，進而對彼此關係有了新的看 法。
情感事件為親子關係中的重要影響成分，早年親子互動所累積的家庭經驗影 響個人性格發展甚鉅，曾端真（2003）對中青兩代的敘事研究中，歸類家庭中的 早年經驗包含了與父母的親子互動、對父母情緒及生理狀態的感受、父母管教與 不平等的手足經驗等等，她發現處於不同人生階段的中、青兩代在回顧童年經驗 時具有不同的詮釋觀點。亦有研究從成年子女對親子關係中的獎懲回憶書寫中發 現背後深層的情感意涵（趙梅如，2004），即使是責備懲罰的負向經驗，成年子 女亦能從中看出父母背後深刻的期望與教誨。許多子女即使長大成年，依然被過 往家庭中的互動回憶深深影響著，而藉由對過往回憶的書寫，成年子女能有機會 對童年經驗重新詮釋，並基於自己後續較為豐富的人生經驗，更能完整地理解過 往互動中與父母的衝突可能潛藏著「愛之深責之切」的關心與期許，不再侷限於 事件表面的爭執與管教等負向表徵，而是更深入地看到背後蘊藏的親密情感，因 此願意以功能性的角度來解讀過往負向經驗，給予新的正向詮釋框架，因而能夠 對現在及未來的親子關係有更正向的看法。
如上所述，本研究針對多重時空框架經驗整合的概念建立多重時空觀點位移 的書寫方案，參考心理位移式的個人事件觀點轉換，將它改編為跨時間與跨空間 的親子角色觀點的轉換，並針對親子共有的生命經驗與過往互動中的負向情感事 件進行書寫。具體而言，透過影片帶入親子關係情境，在過去與現在的時空中進 行不同親子角度的書寫，讓參與者感受親子間想法的差異，以成年人的角度回憶 並發覺過去年幼自己不曾覺察到父母辛苦的一面，進而讓子女比較自己在現在與 過去想法的差異，反思當時的自己也有能做得更好的地方，而藉由對過往經驗的 回顧書寫，成年子女得以更好地理解父母，對過去的負向經驗給予新的正向詮釋，
逐步整合出各式時空觀點的理解與想法達成多重時空框架經驗的整合。在回顧統 合的過程中，子女能發現更多父母值得感激之處，並基於此對親子關係的正向詮 釋，讓成年子女願意以更正向的角度看待現在彼此間的關係。
第二節 研究假設
從研究一中顯示：多重時空框架經驗整合對成年子女與老年父母的親子關係 具有正向影響效果，且在關係融通、感激之情的作用效果較明顯。因此在研究二 中，將再次驗證此正向影響效果存在，除原有關係融通、感激之情及忍讓行為指 標以外，另加入關係滿意度測量，以比較親子關係指標的特性與適用程度。
本研究設計了一項線上書寫活動方案，引導參與者回顧過往生命與情感事件 經驗、透過回顧及反思生命事件的全貌，進而提升其多重時空框架經驗整合能力、
改善親子關係。在此書寫活動中，主要是透過心理位移書寫式的觀點轉換，先從 單一事件中的觀點轉換開始練習，逐漸增加理解父母表達關愛的可能，進而熟悉 親子關係中的不同時間框架、感受不同時間點中的關係與情感的波動，期望藉由 此書寫練習，提升參與者的多重時空框架經驗整合程度，並藉此增進成年子女與 其老年父母的親子關係融通程度及其對父母的感激之情與忍讓行為。因此，研究 二提出下列研究假設：
假設 2-1：書寫練習前測分數中，成年子女的多重時空框架經驗整合會正向影 響其與老年父母間的親子關係。相較於關係滿意度，此正向影響在 關係融通指標中較為明顯。
假設 2-2：書寫練習前測分數中，成年子女的多重時空框架經驗整合會正向影 響對其父母的感激之情。
假設 2-3：書寫練習前測分數中，成年子女的多重時空框架經驗整合會正向影 響其在親子衝突下對父母的忍讓行為。
另外，針對「生命經驗—情感事件」的書寫練習方案能夠提升成年子女多重 時空框架經驗整合程度，提出相關假設如下：
假設 2-4：相較於接受書寫練習前，在接受了「生命經驗—情感事件」的書寫 練習後，成年子女的多重時空框架經驗整合程度會提升，同時也會 增進其親子關係。相較於關係滿意度，此正向影響在關係融通指標 中較為明顯。
假設 2-5：相較於接受書寫練習前，在接受了「生命經驗—情感事件」的書寫 練習後，成年子女的多重時空框架經驗整合程度會提升，同時也會 增進其對父母的感激之情程度。
假設 2-6：相較於接受書寫練習前，在接受了「生命經驗—情感事件」的書寫 練習後，成年子女的多重時空框架經驗整合程度會提升，同時也會 增進其在親子衝突下對父母的忍讓行為程度。
第三節 研究方法
壹、 研究對象
本研究二為一介入方案設計，主要透過工作坊的形式，邀請多位成年子女擔 任書寫訓練的體驗者暨研究參與者。招募方式如下，為：（1）以網路報名問卷招 募參與者，張貼海報於台北市、新北市幾個圖書館、社區大學、里民公佈欄及家 庭教育中心；（2）同時發布招募訊息於 BBS 站批踢踢實業坊之家庭、婚姻相關版 面；（3）以 Facebook 活動方式，針對雙北市地區 35 歲以上成人發布工作坊招募廣 告；（4）使用 line 訊息，邀請親友轉發報名資訊至以成年人為主的群組與社團，
以滾雪球方式邀請有意願者參與研究。
研究參與者納入條件，必須：（1）年滿 35 歲，（2）父母親至少其中一人健在，
（3）在報名表單中的 3 題「多重時空框架經驗整合」題目平均分數小於 2.5 分，
並優先納入擁有生養子女經驗者。參與者依健在之父母填答父親版或母親版之報
並優先納入擁有生養子女經驗者。參與者依健在之父母填答父親版或母親版之報