研究動機與重要性

本章共分六節，依序為研究動機與重要性、研究目的、研究問題、

研究假設、名詞界說及研究限制等，以下分別論述：

第一節 研究動機與重要性

1978 年世界衛生組織於 Alma-Ata 發起宣言，訂定「公元兩千年 全民均健」的目標，強調每個人皆有維護和促進健康的責任與義務。

美國健康與人類服務部（U.S. Department of Health and Human Service

［USDHHS］, 1992）在 2000 年「健康人類」一文中也提到：健康促 進是幫助個人在生活型態上做合適選擇，進而達成預防疾病的目標。

學者主張，實施健康促進生活型態就是擁有良好的健康行為，如此可 以減少各種慢性疾病的發生（石曜堂，1992；王秀紅，2000；Kasl & Cobb, 1996）。相對地，不健康的生活型態則是常見身體、心理疾病的主因，

因此，想擁有健康的身心，力行健康促進生活型態是必要的。依據行 政院衛生署（2009）的調查發現，壯年人口死亡原因前五名依序為惡 性腫瘤、心臟疾病、腦血管疾病、肺炎及糖尿病。其中惡性腫瘤、心 血管疾病與糖尿病等三類疾病和個人長期的生活習慣有密切關係。

青少年介於孩童及成人時期的轉型過程中，生理、心理、認知和 社會等方面成長快速，亦是奠定未來健康成人的關鍵期。學者主張，

青少年期所養成的習慣會影響其未來的健康狀況（李蘭、翁慧卿、曾 東松、孫亦君，1999；陳如毓，2001）。許多文獻亦證實，成人健康 相關行為建立在早年的健康習慣（Alexander, 1994；Elder, Perry, Erikson & Giovino, 1994）。李蘭（1991）也指出，良好的健康促進行 為有賴早年生活習慣的養成。因此，青少年時期若無法有效地養成健 康的生活型態，在長期受到不良生活型態的影響下，發生慢性病的可 能性將會大增（Cunnane, 1993）。換言之，青少年時期不僅是個人獨 立發展的重要階段，更是建立健康促進生活型態的黃金時期，因為這 時期的行為是奠定未來生活型態的基礎（黃淑貞，1994）。為了達到 全民均健的目標，培養及建立青少年良好的健康促進生活型態是相當 重要的課題。

Abood and Conway（1992）主張，自尊是健康行為落實與否的重 要因素。黃禎貞、林世華（2006）探討多元自尊構念對國中生健康促 進行為的影響，結果發現自尊越高，落實健康促進行為愈高。Abood and Conway（1992）的研究也發現，自尊和健康價值、良好健康行為有關，

即使控制了健康價值的因素，自尊和良好健康行為仍具相關。Torrea et al. 更指出，青少年時期的正向自尊與心理健康、社會健康及健康行為

間有正相關存在，亦即正向自尊對個體身心健康的發展有重大的影響

（Torrea & Fernandez, 1995; Torres, Fernandez, & Maceira, 1995）。

自尊是個體對自我的一種整體性綜合評價（Rosenberg, 1965）。

通常擁有正向自尊的人會對自己的能力和價值持有一種珍視、肯定的 態度及自我喜愛、滿意的感受（孫允寬譯，1996）；而負向自尊者傾 向對自己的能力與價值保持一種貶抑、否定的態度及自我厭惡的感受

（林杏足，2003）。林清文（2003）也指出，自尊是一個具有正向價 值的體驗，具有自我防護的價值，自尊不足會危及個人的存在意義與 價值。

自尊越高的人，負面行為越少，將來有意圖從事負面行為的可能性 也越低（King, 1997）；自尊低者通常比較容易出現健康危害行為（Wild, Flisher, Bhana & Lombard, 2004）和偏差行為（廖美芳，2004）。低自 尊者比高自尊者有較低的心理及生理健康，且會增加成年期出現犯罪行 為的機率（Trzesniewski et al., 2006）。換言之，高自尊者即使處於不良 狀態，依然能夠認同自我，從事正向行為；而低自尊的人儘管在良好、

愉悅狀態，也會失去自我監控力而企圖從事那些被禁止的行為（Leone &

Graziano, 1992）。由上述文獻可知，自尊不但是健康心理的根源，也 是預測健康行為的重要變項之一。

國中生處於自尊和健康促進生活型態發展的關鍵時期，如能了解 兩者的現況與關係，將有助於規劃提升自尊及健康促進生活型態的介 入方案。目前國內針對國中學生探討自尊與健康促進生活型態的研究 不多，本研究希望能繼續累積更多實證資料。

相關文獻顯示，性別（Pender, Walker, Sechrist & Stromberg, 1990；

Walker, Volkman, Sechrist & Pender, 1988）、年齡（Walker at al., 1988）、學業成就（李秀珍，2007；李淑茹，2006）、家庭結構（蔡 佩如，2006）及父母教育程度（楊瑞珍、蘇秀娟、黃秀麗，2001）等 個人背景因素可能會影響個人的健康促進生活型態，因此本研究亦將 這些個人背景因素納入與自尊一併探討。