第四章 研究結果與討論
第二節 研究對象之個人背景因素與運動社會心理因素之間的關係 57
一、母群體
本研究採立意取樣，以九十八學年度第一學期臺北市信義區某國小 在學之五、六年級學生為母群體，共計459人，其班級數及人數如表3-1。
表 3-1 研究母群體人數統計
班數 人數 年級
班級數 年級人數 每班人數 總人數
五 9 221
約25 459
六 9 238
二、研究樣本
（一）抽樣單位
基於研究之時間及人力考量，本研究以班級為抽樣單位，而以所抽 得之班級全部學生為研究樣本。
（二）抽樣方法
為提高樣本的代表性，本研究採分層集束抽樣法（Cluster sampling）
進行抽樣，以年級為分層抽取樣本。參考Krejcie 和 Morgan（1970）的 抽樣曲線標準，研究母群體為460人時，所需樣本數為210人，但考量問
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卷回收率及廢卷、請假、或有健康限制的學生，所以增加15%，預定抽 取242人為樣本。以五、六年級為分層，每年級依班級給予序號編碼，
第一次抽五年級，隨機選取5個序號即抽取5個班級，同樣的方法，第二 次抽六年級，共抽取10個班級，每班人數約23-27人，總計抽樣人數258 人。
第三節 研究工具
本研究採用學者的結構式問卷為研究工具（見附錄二），分別使用 呂昌明、卓俊辰、黃松元(2002)之運動自我效能問卷、自覺運動障礙問 卷、運動社會支持問卷，及章宏智、洪煌佳(2009)之運動享樂感問卷(問 卷使用同意書見附錄三、附錄四)。
一、結構式問卷
結構式問卷共分為三部分：第一部分為國小學童運動行為問卷；第 二部分為國小學童運動社會心理因素量表，包括運動自我效能、運動享 樂感、自覺運動障礙及運動社會支持；第三部分為個人基本資料。
(一)第一部分：國小學童運動行為量表
本部分的量表，包含運動種類、頻率、持續時間、強度等，調查內 容如下：
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1.運動種類：研究對象填寫最常參與的運動行為，對 20 個運動項目進行
勾選，包含籃球、排球、羽球、足球、棒球、桌球、壘球、爬山、跳 繩、快走、慢跑、游泳、舞蹈、直排輪、仰臥起坐、搖呼拉圈、伏地 挺身、騎腳踏車、射箭、其他等。勾選第20項「其他」者，以自我填 答方式填寫運動項目。待問卷回收後，再依序依照研究對象所填列之 項目，增列運動項目，所增列之運動項目共計7項，包括騎馬、躲避 球、網球、跳遠、空手道、溜滑板、溜冰。2.運動頻率：研究對象自我回憶，最近一個月裡每週運動多少次，包括
0 次、1 次、2 次、3 次、4 次、5 次或以上等 6 個選項。3.運動持續時間：研究對象自我回憶，最近一個月裡每次運動持續多久
的時間。包括無～30 分鐘以內、30 分鐘～1 小時以內、1 小時～2 小 時以內、2 小時～3 小時以內、3 小時及以上等 5 個選項。4.運動強度：學童運動行為的自覺運動強度，分為輕度、中度、強度三
項。輕度運動指運動時達到不費力、呼吸不喘、不流汗的程度；中度 運動指運動時達到稍費力、呼吸喘並有流汗程度；重度運動指運動時 達到很費力、呼吸困難、全身流汗、心跳加快的程度。31
(二)第二部分：國小學童運動社會心理因素量表 1.運動自我效能量表
本量表是在測量國小學童在特定情境下，自我評估是否能夠克服生 理、心理、社會或家庭方面的規律運動障礙，能夠從事規律運動行為的 把握程度。係使用呂昌明等 (2002)所編製之運動自我效能量表，內容共 有14題，把握程度以百分比表示，每題由0%至100%均分為11個等級，
0%表示「沒有把握」，100%表示「非常有把握」。百分比越高，代表研 究對象運動自我效能越高。
2.運動享樂感量表
本量表使用章宏智、洪煌佳(2009)編製之運動享樂感量表，其係參 考 Kendzierski and DeCarlo (1991)、潘美玉(1995) 及郭曉文(1995)之運動 享樂感量表編修而成，是由受訪者自覺評估在運動時，內在情緒上的感 覺。量表共13 題，採 Likert 五等量表計分，計分範圍從「非常不同意」
(1 分)至「非常同意」(5 分)，得分越高，代表研究對象的運動享樂感越 高。
3.自覺運動障礙量表
本量表採用呂昌明等 (2002)編製之運動障礙量表，係指研究對象主 觀評估自己在特定的情境下，參與運動可能遭遇到的阻礙情境。量表共
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14 題，採 Likert 四等量表計分，計分範圍從「非常不同意」(1 分)至「非 常同意」(4 分)，得分越高。代表研究對象自覺運動障礙越高。
4.運動社會支持量表
本量表係使用呂昌明等 (2002)所發展的問卷，主要係評量研究對象 自覺來自家人及同儕對其規律運動行為的支持情況，內容包括情緒、評 價、工具、訊息支持，家人及同儕部分各有5題，採Likert四等量表計分，
計分範圍從「從來不會」(1分)至「總是會」(4分)。總分越高，代表研究 對象的運動社會支持越高。
(三)第三部分：個人基本資料
包括性別、年級、身高、體重、有無運動健康限制、家長教育程 度、有無參加校內或校外的運動性社團或學習等，計7題。
家長教育程度部分，採父母中較高之一方為計算標準，指數越高表 示家長教育程度越高。
二、預試
為了解研究對象填答問卷之可能反應、問卷用字遣詞是否簡明易 懂、估計施測所需的時間及正式施測時可能遭遇之問題等。於 98 年 10 月 1 日，由研究者親自進行問卷預試，預試對象為母群體中抽出之正式
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施測以外的班級學童，五、六年級各抽出一班，共 2 班，合計 47 人，
施測方式為全班集體填答，實際測得學生 47 人，預試所需時間約為 20 分鐘。預試過程模擬正式施測情形，先向研究對象說明填答注意事項，
並鼓勵預試對象提出問題，且詳加記錄，以做為正式施測時問卷說明之 參考。
預試問卷回收後，進行內部一致性(Cronbach α)信度考驗。分析結果 如表3-2 所示，各次量表信度係數介於.778 至.939 之間，顯示各量表均 具有良好的內部一致性。
三、結構式問卷之信度考驗
正式施測後將各量表進行內部一致性(Cronbach α)信度考驗，檢定運 動自我效能、運動享樂感、運動障礙、運動社會支持各量表之內部一致 性。分析結果如表 3-2 所示，各次量表信度係數介於.759 至.948 之間，
顯示本問卷各量表均具有良好的內部一致性。
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表 3-2 各量表內部一致性信度分析
量表名稱 題數 預試
Cronbach α
正式施測 Cronbach α
運動自我效能 14 .916 .893
運動享樂感 13 .939 .948
自覺運動障礙 14 .795 .809
社會支持 10 .778 759
家人支持 5 .843 .780
同儕支持 5 .851 .772
第四節 研究步驟
一、行政聯繫
施測前，與學校健康中心聯繫，取得施測學校行政協助，安排與導 師聯繫後，說明研究目的、施測方式、所需時間等問卷施測的聯絡事宜，
並徵求導師同意，再決定施測日期、時間及地點。
二、問卷施測
正式施測時間於民國 98 年 10 月 8 日至 10 月 14 日止。依排定施測 時間將問卷送至各樣本班級，以全班學生為施測對象，由研究者親自至
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至各班進行施測。施測進行前，先向施測對象說明施測內容及注意事 項，並鼓勵受測者踴躍提出問題，問卷填答時間約 20 分鐘。研究者並 提供小禮物予受測學生，以提高填答問卷的回收率。
三、問卷回收與整理
每次問卷施測結束當場收回問卷，同時確定問卷完成度，共計回收 問卷 258 份，問卷回收率 100%。排除無法出席填答之問卷共 7 份，及 健康限制運動者之問卷共 10 份，實得有效問卷共計 241 份，有效回收 率為93.4%。
四、身高和體重資料收集
問卷中之身高、體重，因學童不清楚最近所測得之數值，有許多填 答不完整之情形，經研究者與研究對象所屬學校之護理師聯繫，取得研 究對象98 年 9 月份最近一次在學校所測得之身高、體重數值。
第五節 資料處理與分析
一、資料建檔
正式問卷施測回收後，去除無效問卷，將問卷進行編碼，並將資料
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譯碼鍵入電腦，採用SPSS for Window統計套裝軟體進行統計分析。根據 研究目的、研究問題及變項特性，採用下列統計方法進行資料分析與處 理(如表3-3所示)。
二、統計方法
(一)描述性統計
以次數、百分比、平均值、標準差、最大值和最小值等來描述研究 對象在各變項的分布情況。
(二)推論性統計
1. 卡方檢定（Chi-Squire test）：分析類別變項間的相互影響和關係，用 以了解個人背景因素與規律運動行為的關係。
2、單因子變異數分析（One-way ANOVA）：用以瞭解連續變項間的差異 情形。
3、薛費氏事後比較（Scheff’s test）：檢定各變數在變異數同質的狀況 下組間的差異情況。
4. 簡單邏輯斯迴歸(Simple Logistic regression)：用以分析運動社會心理 因素與規律運動行為之間的關係。
5. Hotelling T2 test：用以分析量表中各子題間之差異情形。
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6、皮爾森積差相關（Pearson’s moment correlation coefficient）：用以探 討變項間的相關程度。
7、複邏輯斯迴歸(Multiple Logistic regression)：用以了解規律運動行為 的重要預測因子及相對重要性。
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第四章 研究結果與討論
根據研究問題及研究假設，研究結果以下列四部份加以說明與討 論：
一、研究對象的個人背景因素、運動社會心理因素及其規律運動行為之 分布。
二、研究對象之個人背景因素與運動社會心理因素之間的關係。
三、研究對象之個人背景因素、運動社會心理因素與規律運動行為之間 的關係。
四、研究對象規律運動行為之重要影響因素及其相對重要性。
第一節 研究對象的個人背景因素、運動社會心理因素及其規
律運動行為之分布
本節將就研究對象的個人背景因素(性別、年級、家長教育程度、肥 胖指標、運動性社團參與)、運動社會心理因素(運動自我效能、運動享 樂感、自覺運動障礙、運動社會支持)及其規律運動行為(運動種類、頻 率、持續時間、強度)之分布情形做整體描述。
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一、個人背景因素分布情形
研究對象之個人背景因素分布情形，整理如表 4-1 所示。以下分別 就性別、年級、家長教育程度、肥胖指標、運動性社團參與加以描述。
表 4-1 研究對象個人背景因素之分布 (n=241)
變項名稱 類別 人數 百分比
性別 男生 119 49.4
女生 122 50.6
年級 五年級 129 53.5
六年級 112 46.5
家長教育程度 識字或國小畢業 3 1.2
國中畢業 14 5.8
高中(職)畢業 77 32.0
專科或大學畢業 103 42.7
研究所 33 13.7
Missing 11 4.6
肥胖指標 過輕 36 14.9
正常 128 53.1
過重 77 32.0
運動性社團參與 有 117 48.5
無 123 51.0
Missing 1 .4
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(一)性別
研究對象中，男生 119 人(49.4%)、女生 122 人(50.6%)，女生較男生 略多。
(二)年級
研究對象中，五年級129 人(53.5%)，六年級 112 人(46.5%)。
(三)家長教育程度
研究對象之家長教育程度，其中識字或國小畢業占 1.2%、國中畢業 占 5.8%、高中(職)畢業占 32.0%、專科或大學畢業占 42.7%、研究所占 13.7%。以高中(職)畢業、專科或大學畢業為主要，共占 74.7%。
(四)肥胖指標
本研究以身體質量指數（Body Mass Index，BMI）為肥胖指標。先 以研究對象之身高、體重值計算出 BMI 值，再依據行政院衛生署公布 之兒童與青少年肥胖定義(行政院衛生署，2002)，定出肥胖情形。其中 過輕者 36 人(14.9%)、適中者 128 人(53.1%)、過重者 77 人(32.0%)；以 肥胖指標適中者最多，約占半數。
(五)運動性社團參與
研究對象運動性社團參與的情形，有參與運動性社團者為 117 人 (48.5%)、未參與運動性社團者為 123 人(51.0%)，以未參與運動性社團
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之學童稍多。
之學童稍多。