研究工具

一、 研究對象

本研究之研究範圍基地，以臺東縣之相關之行政機關之公務人員作為主要 研究對象。例如：臺東縣政府、鄉鎮市公所、各及所屬機關及中央駐地單位等；

所稱公務人員為公務人員法中所規定之廣義公務人員，包含：正式人員、約聘僱 人員、臨時人員、但不包含縣長、副縣長、議員及各級民意代表。

二、 研究之抽樣方法

本研究採用問卷調查法搜集問卷資料，對台東之公務人員進行便利抽樣之 問卷調查方式。

(一)實施預試

預試(pilot study)問卷的重要性為本研究者可事先瞭解受試者在填寫本 研究設計之問卷時，可能遭遇困難之處，並用以檢測本問卷之可靠性與正確性。

本研究之預試對象為臺東縣政府之公務人員，採取便利抽樣之問卷調查方法，於 2016年2月1日～2016年2月15日發放預式問卷，預計發放100份問卷，作為休閒涉 入、休閒體驗對休閒效益、幸福感及工作生活品質之項目分析，在刪除不適合之 題目後，作為正式問卷之施測內容。

(二)正式施測

正式問卷於2016年3月1日至4月30日施測。採便利抽樣法進行實地發放260 份。

(三)研究變項操作型定義

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透過文獻探討，本節對於臺東縣之公務人員、休閒涉入、休閒效益、幸福感 及工作生活品質之操作型定義作如下之說明：

表5 操作型定義 研究變項 操作型定義

臺東縣之公務人員 廣義之公務人員，但不包含縣長、副縣長等民意代表及 教師

休閒涉入 休閒活動產生的感情投入、觀念、價值、動機及興奮等 參與狀態

休閒效益 從事活動的過程中，對活動體驗，及個人或社會產生有 益的影響

幸福感 整體的心裡感受

工作生活品質 個人在組織中的工作上物質和精神生活的滿足感受

三、 問卷設計

本研究問卷調查之題項乃根據相關文獻、研究架構及假設所擬定。本研究 以「結構式問卷」為測量工具，包含五個部份，分述如下：

(一)臺東公務人休閒涉入

本研究依研究設計與需求，問卷參考林雲燦、張良漢（2003）等人之量表修 編，在涉入程度部分分為「吸引力」、「中心性」及「自我表現」3個子構面，其 中「吸引力」4題、「中心性」3題、「自我表現」3題，全量表共10題，並對朱琡 琤（2012）編修之「涉入程度量表」進行題項刪減後，作為本研究公務人員休閒 參與的涉入程度之測量工具。答題方式採用Likert 5點量表及正向計分，依照

「非常同意」、「同意」、「普通」、「不同意」、「非常不同意」，給予5、4、3、2、1 分，分數越高則受測者於該休閒活動參與的涉入程度越高。此量表題項及構面如 下：

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表 6 休閒參與的涉入程度量表構面與問項彙整表

衡量構面 問項內容

吸引力

1.休閒活動對我而言是重要的。

2.休閒活動很有趣。

3.參與休閒活動很愉快。

4.我非常嚮往休閒活動。

中心性

1.在我的休閒生活中從事休閒活動佔很大的部分。

2.休閒活動在我生活中扮演重要的地位。

3.休閒活動在我休閒生活中佔有中心的地位。

自我表現

1.參與休閒活動是一件很開心的事。

2.看到別人參與休閒活動，我可以侃侃而談。

3.一個人對休閒活動的態度可以反應出他的個性。

資料來源：朱琡琤（2012）、胡治國(2015)

(二)休閒效益：

本研究所採用的休閒效益量表，主要參考陳中雲(2001)、蕭雅方(1998)所 發表的休閒量表，全量表共12題，計有1.生理效益、2.自我成就、3.心理效益、

4.社交效益等四個分量表。原量表採五點尺度衡量，分別從「非常同意」、「同

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意」、「普通」、「不同意」、「非常不同意」，分別給予5至1之分數。而分數 越高者，表示其主觀知覺到較大的休閒效益。

表7.休閒效益量表

衡量構面 問項內容

生理效益 1. 可以提升心肺功能，鍛鍊體能 2. 可以消除疲勞、恢復活力 3. 可以有效改善睡眠情況 自我成就 4. 可以改善或控制疾病

5. 可以獲得成就感並肯定自己

6. 可以增進自我滿足、實踐心中理想 心理效益 7. 可以消除緊張，紓解壓力

8. 可以使心情愉快，增添生活樂趣 9. 可以發洩情緒，舒暢身心

社交效益 10. 可以促進工作同儕及朋友的感情 11. 可以促進家人間的感情

12. 可以拓展社交圈、結交新朋友

資料來源:陳中雲(民90)，休閒效益量表

(三)幸福感量表

本研究將幸福感分為「生活滿意」、「工作成就」、及「人際關係」等3個 子構面進行測量，使用周子仁（2013）編製之「幸福感量表」，此問卷參考廖淑 容（2011）、張家婕（2012）、陳紋瑤（2013）之問卷後進行編修；3個子構面題 數分別7題、5題、6題，全量表共18題，採Likert 5點量表記分，依照「非常不 同意」「不同意」、「普通」、「同意」、「非常同意」分別給予1、2、3、4、5分，分 數越高代表受測者的幸福感越高，反之，分數越低的受測者幸福感越低。茲整理 此量表題項及構面如下表13：

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表 8 幸福感量表構面與問項彙整表

衡量構面 問項內容

生活滿意 1. 我認為世上的事情是美好的。

2. 我喜歡我的生活。

3. 我的生活有目標、意義。

4. 我對現在生活中的事感到滿意。

5. 我很享受並珍惜現在所擁有的一切。

6. 我覺得生活中的許多事物都非常有趣。

7. 我常保持輕鬆自在的心情。

工作成就 1. 我有能力解決工作上的問題

2. 我預期的工作目標都能獲得實現。

3. 我的專業付出受到別人的肯定。

4. 我的工作表現總能帶給我成就感。

5. 過去所面對的生命難題，現在都是我成長的助力。

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人際關係 1. 我能與他人建立良好的關係。

2. 我覺得和朋友在一起很有趣。

3. 我喜歡幫助別人。

4.我和同事相處氣氛和諧融洽。

5.我對別人有愛心。

6.我認為世上的事情總有美好的一面。

資料來源：周子仁（2013）、胡治國(2015)

(四)工作生活品質量表

本研究之臺東縣公務人員工作生活品質量表，將工作生活品質之研究構面 分為自我實現、學習機會、健康安全、工作環境與氣氛與人際溝通等五個構面，

係參考林菁真、王淑治、甘唐沖與滕中瑋（2008）之研究架構。其問卷題項共計 20題，以李克特五點評量尺度衡量，共分為非常同意、同意、普通、不同意及非 常不同意等五種程度讓受訪者填答，依回答分別給予5、4、3、2、1 分數，所得 分數愈高，表示對該項目愈同意。

表 9.工作生活品質量表 衡量構面 問項內容

自我實現 1. 我能在工作上獲得成就感 2. 工作時能發揮我的創意。。

3. 工作符合人生規劃（進步與成功的機會）。

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學習機會 1. 我從工作中有發展及得到技能的機會。

2. 我能從頭到尾處理一件事情。

3. 工作時我能自己做決定。

4. 工作時我有機會做不同的事情。

5. 上司願意接受我的意見。

6. 我能影響我的上司。

健康安全 1. 上班地點能提供良好醫療支持。

2. 工作收入足夠生活。

3. 我能配合家人朋友的生活方式。

4. 我與同事間能夠互相坦承、信任。

工作環境 1. 寧靜的工作環境 2. 上班地點交通便利。

3. 工作內外間的活動互不干擾。

氣氛與人際 溝通

1. 工作時我有機會與他人建立友誼。

2. 我的工作是受同事們尊重的。

3. 工作後我不會覺得疲勞。

4. 我的貢獻能獲得公平的獎勵。

參考資料：陳雅純(2011)、本研究整理