研究工具

為達到本研究之目的，本研究參考並取得王慶田（2009）之「休閒涉入、休 閒效益及幸福感量表」使用同意書，如附錄三所示。預試量表以內部一致性效標 法求取信度，經上述考驗後而完成「公共衛生人員休閒涉入、休閒效益及幸福感 研究問卷」。

本研究採調查問卷方式蒐集資料，問卷內容分為四部分：第一部分為休閒涉 入量表；第二部分為休閒效益量表；第三部分為幸福感量表；第四部分為個人基 本資料，本研究所用三個量表記分方式均採用李克特（Likert Scale）五分量表，

從「非常同意」、「同意」、「沒意見」、「不同意」及「非常不同意」，分別給予 5、

4、3、2、1 的分數，由受試者就 Likert 五分量表上，依自己最合適的尺度上打

「ˇ」，本研究量表的問答均採封閉式問答本研究所用三個量表的各題目鑑別度 分析採用內部一致性效標法將回收預試量表，依受試者之得分總分依高低分加以

排序，然後將得分在總分前 27%設為高分組，得分在總分後 27%設為低分組，並 以獨立樣本 t 考驗求取決斷值是否大於 3 及是否達到顯著水準。若達顯著水準，

即代表該題具有鑑別力。該題應予以保留，反之則刪除該題。

一、休閒涉入量表

選擇參酌 McIntyre ＆ Pigram（1992）、Kyle（2003）與王慶田（2009）所 編製之「休閒涉入量表」加以修編而成，將休閒涉入分為「吸引力」、「自我表現」

及「生活型態的中心性」等三構面，共包含 13 個問項；每問項記分方式採李克 特（Likert Scale）五分量表，從「非常同意」、「同意」、「沒意見」、「不同意」

及「非常不同意」，分別給予 5、4、3、2、1 的分數，由受試者就 Likert 五分量 表上，依自己最合適的尺度上打「ˇ」，用以衡量公共衛生人員休閒涉入之情形。

在統計分析時將各構面間得分相加，總分愈高表示其休閒涉入愈高。

（一）吸引力

依題項內容均為吸引受試者參與休閒活動有關，因此將此命名為「吸引力」。

問項一：從事休閒活動對我而言是重要的。

問項二：從事休閒活動是一件很開心的事。

問項三：從事休閒活動很有趣。

問項四：從事休閒活動讓我心情很愉快。

（二）生活型態的中心性

依題項內容均與受試者參與休閒活動與生活型態有關，因此將此命名為「生 活型態的中心性」。

問項一：在我生活中從事休閒活動佔很大的部分。

問項二：在我生活中參加休閒活動扮演重要的角色。

問項三：從事休閒活動是我的生活重心之一。

問項四：我喜歡和朋友討論休閒活動的訊息。

問項五：我有許多的朋友都參與休閒活動。

（三）自我表現

依題項內容均與受試者展現個性與能力有關，因此將此命名為「自我表現」。

問項一：從事休閒活動能夠展現自己能力。

問項二：看到別人參加休閒活動我可以侃侃而談。

問項三：一個人對參加休閒活動的態度可以反應出他的個性。

問項四：當我在休閒活動時，我樂於其他人可以看見。

二、休閒效益量表

休閒效益量表選擇參酌林欣慧、洪煌佳、馬上鈞（2002）、林宜蔓（2004）

及王慶田（2009）等學者所修編之休閒效益量表，分為三大構面「生理效益」、「心 理效益」及「社交效益」，共包含 12 個問項；每問項記分方式採李克特（Likert Scale）五分量表，從「非常同意」、「同意」、「沒意見」、「不同意」及「非常不 同意」，分別給予 5、4、3、2、1 的分數，由受試者就 Likert 五分量表上，依自 己最合適的尺度上打「ˇ」，用以衡量公共衛生人員參與休閒活動之休閒效益情 形。

（一）生理效益

依題項內容均與受試者生理健康有關。因此，將此命名為「生理效益」。

問項一：從事休閒活動，讓我身體變好。

問項二：從事休閒活動，讓我達到減肥效果。

問項三：從事休閒活動，讓自己會更有精神。

問項四：從事休閒活動，能改善身體疾病。

問項五：從事休閒活動，能激發自己的潛能。

（二）心理效益

依題項內容均與受試者心理健康有關。因此，將此命名為「心理效益」。 問項一：從事休閒活動，能改善睡眠品質。

問項二：從事休閒活動，能夠獲得心理的滿足。

問項三：從事休閒活動，能增加自我挑戰性。

問項四：從事休閒活動，能發洩自己的情緒。

（三）社交效益

依題項內容均與受試者社交有關。因此，將此命名為「社交效益」。 問項一：從事休閒活動，能夠培養與同伴相互信任感。

問項二：從事休閒活動，能夠結交更多不同領域的朋友。

問項三：從事休閒活動，能夠促進家庭和樂的生活。

三、幸福感量表

幸福感量表因用林子雯（1996）、黃國城（2003）、林宜蔓（2004）及王慶田

（2009）所編製的牛津幸福感量表作為測量，此量表分為四大構面「自我肯定」、

「生活滿意」、「人際關係」與「身心健康」，共包含 24 個問項；每問項記分方式 採李克特（Likert Scale）五分量表，從「非常同意」、「同意」、「沒意見」、「不 同意」及「非常不同意」，分別給予 5、4、3、2、1 的分數，由受試者就 Likert 五分量表上，依自己最合適的尺度上打「ˇ」，用以衡量公共衛生人員之幸福感。

（一）生活滿意

依題項內容均與受試者生活滿意有關。因此，將之命名為「生活滿意」。

問項一：我的理想可以獲得實現。

問項二：我認為世上的事情是美好的。

問項三：我認為這個世界是一個好地方。

問項四：我喜歡我的生活。

問項五：我的生活有目標、意義。

問項六：我對現在生活中的事感到滿意。

問項七：我覺得生活有保障及安全感。

（二）人際關係

依題項內容均與受試者人際關係有關。因此，將之命名為「人際關係」。

問項一：我有興趣關心其他人的事。

問項二：我可以帶給別人幸福。

問項三：我認為生活是有回饋的。

問項四：我對別人有愛心。

問項五：我覺得和朋友在一起很有趣。

問項六：我喜歡幫助別人。

（三）自我肯定

依題項內容均與受試者自我肯定有關。因此，將之命名為「自我肯定」。 問項一：我可以控制我的生活。

問項二：我的參與使事情變好。

問項三：我有能力解決生活中的問題。

問項四：我喜歡我自己。

問項五：我認為我有吸引力。

問項六：我對自己很有信心。

（四）身心健康

依題項內容均與受試者身心健康有關。因此，將之命名為「身心健康」。 問項一：我的健康狀況良好。

問項二：我有好的飲食習慣。

問項三：我常保持輕鬆自在的心情。

問項四：我經常定時從事運動。

問項五：我的睡眠充足。

四、個人基本資料

本研究的背景變項包含公共衛生人員之性 別、年 齡、教育程度、服務年資、

婚姻狀況與擔任職務等六個問項。

問項一：性別分為兩選項分別為男性與女性。

問項二：年齡分為四選項分別為 30 歲含以下、31~40 歲、41~50 歲、51~60 歲（含以上）。

問項三：教育程度分為四選項分別為專科含以下、大學、研究所、博士。

問項四：服務年資分為四選項分別為 5 年含以下、5~10 年、10~15 年、15 年（含以上）。

問項五：婚姻狀況分為五選項分別為未婚、已婚、分居、喪偶或離婚、其他

（請說明）。

問項六：擔任職務分為五選項分別為約雇醫事人員、醫事人員、醫事人員主 管職務、非醫事人員主管職務。

五、問卷信度與效度

（一）信度分析

信 度 即 測 量 的 可 靠 性 ， 係 指 測 量 結 果 的 一 致 性 或 穩 定 性 。 本 研 究 以 cronbachsα係數做為判斷依據，主要以檢驗休閒涉入、休閒效益、幸福感之信 度，而信度係數介於 0 與 1 之間，數值愈大信度愈高。一般而言，cronbachsα 值在 0.7 以上表示「高信度」。本研究問卷量表信度分析結果由表 3-1 表中可知，

休 閒 涉 入 量 表 cronbachs α 係 數 為 .964 、 休 閒 效 益 量 表 cronbachs α 係 數 為.949、幸福感量表 cronbachsα係數為.970 均大於.70，顯示本問卷具有一致 性及穩定性。因此，量表具有相當信度水準。

表 3-1

量表信度分析

變項 構面 cronbachsα係數

吸引力 .951

生活型態的中心性 .915 休閒涉入

自我表現 .935

總量表 .964

生理效益 .938

心理效益 .923

休閒效益

社交效益 .847

總量表 .949

生活滿意 .933

人際關係 .921

自我肯定 .954

幸福感

身心健康 .805

總量表 .970

資料來源：本研究整理

（二）效度分析

效度係指測量工具能正確測出所欲測量的特質之程度。本研究預試問卷透過 研究動機與目的、文獻探討及參考並取得王慶田（2009）「休閒涉入、休閒效益 及幸福感量表」使用同意書，如附錄三所示。