第一章 緒論
我是誰？
我是誰！
我是誰。
之於朋友，我是誰？
之於家人，我是誰？
之於宇宙，我是誰？
第一節 研究背景
從沒想過，我的論文會是以「自我敘說」為主題，因為我認為我的生命就是 如此，我甚至沒有想過我自己為何存在這個世界上，我來到這裡的意義是什麼，
至少在上研究所之前是如此的，或許曾經有想過，但是過去的回憶過於不堪，讓 我不想去回憶。直到遇到了佩芬老師，老師曾經告訴我們「你的生命只有你自己 知道，你看起來似乎沒有要再一次經歷你的生命，但事實上，你已經都準備好 了！」這個世界是奇妙的，每個時間所發生的任何事情都有其存在的意義，生命 之流已經載著我到了這裡，或許，我還沒帶上足夠的行囊，但我們的這一生中，
有多少是確確實實的準備好的？
「去吧！孩子！」我永遠無法忘卻老師溫柔而堅定的眼神。
Michael White 表示「好故事關切的不是為了建立抽象或總體理論去遵守程式 或成規，而是特殊的經驗」(廖世德譯，2001)。一般來說，這是自我敘說一個很 重要的結構，這不是寫日記，但對我而言，我決定面對我這些三十年來最不願面 對的所有課題，是我一直的鴕鳥心態，盡可能的逃避，才造成今日的反撲，逃避 不可恥，有多少事情，是可以用逃避來暫時解決的，但是，就像貼著紗布的傷口 一般，如果沒有好好療傷及擦藥，這樣的傷口，就算是貼著紗布，也終將會潰爛
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的。
偶像劇裡最常見的戲碼，就是主角受了傷，但是旁邊的人安慰著說「你不要 擔心，時間會沖淡一切的。」我也就這麼傻傻地以為時間能沖淡一切，
沒有！全都是屁話！
時間不會沖淡，所有的一切，只會變成另一種形式來反映在自己的生活當中，還 是一樣的痛苦，一樣的難受。這三十年所逃避的，如今正用各種不同的形式，影 響著我。
翻找著去年暑假研究所的作業，我看到了我寫給自己的一大段文章，
需要一股勇氣 面對
勇氣對我來說，是多麼的困難阿，我想要面對，但是當我站在門前了，伸手 開了門把，但是門把卻是鎖住的怎麼轉也轉不動。
但是事實上，門把並沒有鎖住。
這個暑假，揭露了自我很多的事情，同學們都鼓勵我面對，我也想面對，我 也想處理自己的事情，但是就缺了一股勇氣，因為我知道我承受不住。
就像 Perls 的剝洋蔥一般，我都看見自己會有的崩潰，我怎敢面對，是吧。
終該面對
但是我想 終該面對的，不是嗎？
是的，是該面對的時候了！
第二節 研究動機
在這份論文裡，我決定來面對我所有逃避的一切，其中當然產生了很多衝擊，
還記的小時候的電視劇，潘迎紫所飾演的浴火鳳凰，正當血鳳凰要變身成火鳳凰 的同時，那種痛苦是需要很大的勇氣才能承受的，而此時的我，也正在承受著變 身的痛苦。「讓故事情節具體化、步驟化，會讓故事變的更加真實、有力量」(周
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碎的故事重整，在這本論文裡，我要將我的故事一片一片的拼湊起來，縱使我不 是完美的，但我想在拼湊完成的那一刻，看到一個完整的，從故事中得到滿滿能 量的自己。
記憶的拼湊過程是痛苦的，整理完成的記憶，便成為我一輩子受用的資源，
因此，我在接下來的故事裡，我將會談到家庭對我的影響，失去靈魂伴侶的故事，
還有在身為一名輔導老師，我所經歷的一切。
回憶及完整呈現故事的每個片段，重現故事中的對話，並為我的生命故事重 新命名，並藉由說故事，與他人分享自身的故事，進而再讓不完美的我得到撫慰 及療癒。
第四節 啟程
忐忑不安的我，終還是踏上了說故事的這條路，佩芬老師堅定的眼神依舊讓 我安定許多，我準備好了嗎？我這樣的問自己，或許，生命在這裡需要有點改變，
生命讓我們相遇一定有它的意義，把我帶到這裡，也一定有它的安排。
Michael White 提到「敘事治療將個案的多元生命經驗帶入他的故事，將這些 經驗整合起來，經由個案歷史，提供個人的連續性，因此獲得內在生命的發展或 重新發展」 (丁凡譯，2012，頁 158)。感謝正在這裡說著故事的我，讓我看見內 在那個滿身是傷的內在小孩，囚困著三十年的他，那渴望被愛被撫慰的眼神，正 乞求地望著我的釋放，啟程並面對自己的生命故事，分享並拚湊自己的生命故事，
讓那個不完美的我得到圓滿。
去吧！孩子。
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