第一章 隱形人想說話了
之一～隱形人的心情告白
走到角落罩上她的隱形斗篷 從這一刻起
她看得見世界 但世界看不見她
她看得見人們的喜怒哀樂 她聽得見不能說的秘密
她可以偷偷放上人們想要的東西而不被察覺 隱形世界之於她是充滿樂趣的
走到角落罩上她的隱形斗篷 從這一刻起
煩躁之事與她何干
不需要擔心自己的表現被批判與評價
想說的時候不用擔心接到「閉嘴」的警示牌 隱形世界之於她是充滿安全感的
隱形人想擁有穿脫隱形斗篷的自主權 卻因為在乎別人的感受
而將支配權讓給別人
隱形斗篷底下的她輕聲嘆息 如果隱形斗篷的穿脫由得了自己 那該有多好
2011.7.14
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之二～隱形斗篷底下的個體研究目的
隱形斗篷底下究竟藏著什麼樣的個體？
隱形人究竟經驗了什麼樣的人生歷程？
讓她寧願選擇隱身於角落的斗篷之下。
她有著看似和樂的家庭，有著別人眼中會愛護孩子的爸媽以及看似貼心的手 足，還有看來為數眾多愛護她的朋友。然而在隱形人看似開心的微笑之中卻夾雜 著一絲絲的不快樂。
隱形人對家的情感非常的深厚，所以將家裡的事擺在第一位，當家人有了需 求，她總是不吝嗇給出她擁有的東西，她總是改變自己的計劃配合家人。當家人 有話想說的時候她總是洗耳恭聽，心情隨家人高低起伏。記憶裡，她印象最深刻 的部分就是大人總要求她保守秘密，媽媽說了很多事，最後總不忘加一句：「妳不 要講。」爸爸說了很多事，最後也不忘加一句：「妳不要講。」遇到姊姊做了讓爸 媽傷心的事，發出不平之鳴，奶奶、阿姨也告訴她：「不可以這樣，她是妳姊姊。」
媽媽也說：「不可以頂嘴。」隱形人有點難過，小小年紀的她雖然無法接受，但她 是個乖孩子，她不想讓爸媽擔心，所以她告訴自己：「既然大家都要我三緘其口，
那我就安靜一點好了。」
在家裡她努力做個乖孩子，在學校她努力當個好學生，努力記著老師教她的 道理。她一直記得老師說：「要別人如何對妳，就要先怎麼樣待人。」還說：「施 比受更有福。」所以在家庭以外的生活，她也努力告訴自己：「能幫上別人的時候，
一定要盡力幫忙。」因此，當同學有難跟她求救時，她從來不拒絕，一定會放下 手邊的工作先幫別人的忙。上了大學學到「同理心」之後，她更是告訴自己要學 習體會他人在所處情境之中的感受，不要意氣用事，要多一點包容。所以即使在 別人看來，隱形人可能被欺負或吃虧了，隱形人還是會為對方找理由。
然而出了社會之後，當遇到的人事物越來越多元的時候，事情的發生與結果 好像都不如學校老師教的那般理所當然，許多人給她的回饋與老師口中的回饋大 相逕庭。「妳願意體諒關懷別人，別人卻不一定願意用同樣方式待妳。」選擇顧及
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別人的感受所以不加責備，但別人卻用破口大罵的方式讓她看見她的錯誤。老師 教她的信念開始被挑戰，隱形人開始覺得混淆了。她不禁要問：「是不是我做得不 夠好？」所以一直不斷得調整自己去配合周遭的人事物，每一次調整都讓別人變 得更大，她變得更渺小，縮小到最後她讓別人看不見她了，就這樣她成了隱形人，
生活在隱形斗篷之下。
進入隱形斗篷的最初她是傷心難過的，待情緒平復之後，她開始覺得一個人 有點孤單與無聊，於是她把焦點集中在周遭的人事物上，意外的看到有趣的畫面，
聽到有趣的秘密，感受只說給自己聽，不用擔心別人如何評價，忽然間她覺得當 個隱形人還不錯。
之三～意外
隱形人喜歡這小小世界的安全與輕鬆自在所以不打算離開，但隨著環境的人 事物轉換，她還是由不得自己，當別人叫喚她的時候，她必須脫掉隱形斗篷，脫 掉的那一刻她又開始變得不快樂，有時還帶著焦慮與不知所措，她不喜歡這樣的 自己。
一次的因緣際會讓她發現了研究所考試的訊息，於是她問自己：「如果讓自己 多學點東西，會不會讓自己變得比較有力量去面對斗篷以外的世界？」雖然她沒 有切確的答案，但她仍然去報考。因為害怕不能順利錄取，所以本來不打算告訴 別人的，但最後卻還是因為熱心過頭的同事而走漏了消息，應試的結果果然如預 期，並沒有考上，同校之中其他參加考試的同事都上了，只有隱形人落榜，難過 的她躲回她的斗篷底下，因為她覺得自己很糟，會被其他人嘲笑。隔年再次應試，
仍是一樣的結局。連續兩次的失利讓隱形人的信心消失殆盡，再也不想去碰觸任 何有關考試的訊息。後來有一個同事跟隱形人說了這樣的話：「妳不結婚，也不去 唸研究所，那妳到底要幹嘛？」當下隱形人的心難過了起來，回了一句：「難道生 存在這個世界上只有結婚和念研究所這兩件事可以做嗎？」她很難過這位被自己 當作知己的朋友竟然說出這樣的話。就這樣，過了四年，後來同事之中有人再次
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對隱形人提起考研究所的事，也不斷為她加油打氣，隱形人才鼓起勇氣再次報考，
後來竟然如她的願讓她考取。她不敢相信她竟然做到了，便在第一時間告訴家人 與鼓勵她報考的同事，大家都恭喜她上榜，只有父親冷冷的回應：「有什麼好高興 的，別人早就念完了，有些人還挺著大肚子一邊唸書呢！」隱形人難過得躲回房 間暗自流淚，她不懂，為什麼三個小孩裡她是唯一一個念完大學，也還想繼續念 研究所的小孩，為什麼還是得不到父親的鼓勵？她沒勇氣問，也不想問了，只想 好好的過自己想要的學校生活。
能重新回到學校當個專職學生對她而言是個意外的禮物，理當懷著開心的心 情去接受，然而，卻因為對接下來的生活有著強烈的不可控制感她又開始不安了，
好久沒有主動認識新朋友的她，對於要和陌生人共住一間宿舍，一起上課感到焦 慮，都到了出發的前一天，還像小一新生報到當天一樣，懷著忐忑不安的心情。
好幾次都問自己：「真的要去嗎？」然而當想到老天都留機會給她了，她又怎能不 珍惜的就將機會丟棄呢？就這樣她來到了台東，開始了新的生活。
來到這裡她遇見了一位充滿靈性氣質的老師，溫暖與接納的態度讓她不自覺 的打開了心房，這是第一次隱形人感覺到「可以放心說話，不用擔心被評價怪。」，
老師說：「每個人的內心深處都有需要被清理的部分……..。」這句話深深地觸動 了隱形人的心，她清楚地知道自己也有這個部分，只是她一直不想面對，一直在 抗拒，一直害怕衝突…，但她更清楚的明白，這些一次又一次被她擱置不理的「垃 圾」已經快要滿出來了，甚至於開始影響她不同層面的生活。在到台東唸書的前 幾個月，隱形人才剛和家人起了激烈的口角，她因為家人不接納她的意見，因為 家人要她忍下她覺得不公平的事而感到難過。不斷的退讓與隱忍所帶來的負面情 緒讓她覺得自己已經負荷不了，所以選擇在獨處的時候放聲大哭，歇斯底里地大 叫，在那一段期間，陰鬱的心情讓她看任何的人、事、物都覺得不順眼，更不想 面對人群，有一度隱形人還懷疑自己究竟是不是得了憂鬱症？
原本並沒有預期要將自己的生命故事寫成一篇論文，也覺得自己的經歷與他 人相比平淡無奇，但老師的一席話鼓動了她，她想跳出這身心俱疲的狀態。聽見 了來自心中的渴望，隱形人當下決定請老師當她的指導教授，希望藉由老師的引
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領，她能找到心裡最核心的結，希望心中潛藏已久的疑惑得到答案，希望囤積數 十年的「垃圾」得以被清除。
敘說研究是用說故事的方式來呈現敘說者過去、現在、未來的生命經驗，是 一種經驗再現的研究，這些生命經驗是獨一無二的，是敘說者主觀的將自己的生 命歷程加以組織，並將之賦予不同的意義。所以，透過敘說的方式，我們更可以 了解事件的脈絡和本質，共享彼此的想法和感受，同時尋得自己的生命價值，意 義與新動力，並真誠的、勇敢的往欲追求的新生活邁進（轉引自謝惠馨，2010）。
選擇敘說的方法書寫對隱形人而言其實是充滿挑戰的，因為她知道整個過程 不單單只是說故事，每一個故事的背後其實蘊含著更深層的意義與感受，有些可 能還藏著待清理的傷口，她曾經在書上看到這樣的內容：由 Frank Gerbode（1992）
以發展的創傷壓力治療法（Traumatic Incident ,TIR ），讓個案一次又一次重述他的 創傷經驗，直到個案覺得可以結束，雖然重述過程中會感受到很大的壓力和痛苦，
但是有強烈的情緒釋放（轉引自劉貞蘭，2008），於是她想藉由敘說故事的方式，
讓一直以來被藏在心底深處，不能說的秘密，與從來不被重視的感受被聽見，讓 壓抑多時的情緒有宣洩的出口。她更希望給予從前受挫的自己一些安慰，讓自己 重新感受到「被愛與肯定」，希望經過這樣的歷程之後，自己能看見自己的價值，
丟掉自卑，重拾信心。有一天能像哈利波特一樣擁有穿脫隱形斗篷的主導權，即 使脫掉隱形斗篷，都還是充滿自信。
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