第二章 文獻探討
第三節 音樂與青少年發展
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第三節 音樂與青少年發展
進入了青少年時期，個體擁有比以往更大的空間，和朋友一起的活動和聚會 變得越來越頻繁，他們認同的對象由父母、師長等權威，轉移至同儕團體。處在 兒童與成人之間的過渡時期，雖然已經可以自己決定一些事情，但還未能獲得全 然地自由，他們企求更多的獨立空間，亟欲逃離師長的管轄，同時他們也渴望得 到同儕的認同，過渡期的特徵直接反映在青少年的媒體使用上。Larson, Kubey,
& Colletti（1989）的研究發現，進入青少年時期之後，個體與家人看電視的時間 減少了，尤其是在週末早上和晚上；他們更常聽音樂，並花更多時間與朋友相處。
青少年通常與家人一同觀看電視，由電視到音樂媒體的轉換，可以說明這個階段 的發展任務。
North, Hargreaves, & O’Neill（2000）認為，青少年喜歡離家的活動其實勝於 聽音樂，他們投入很多時間在音樂活動上，可能是因為環境不允許他們時常離開 家。比起其他生命階段，音樂在人們青少年期或成人早期似乎扮演更重要的角 色，這也是個體最熱烈投入流行音樂的時候。對所有世代的人而言，青少年時期 聽的那些音樂都是最重要的，因為當時他們處在混亂的階段，情緒、認同、社會 位置等尚不明確，音樂則適時地提供了許多補償（Frith, 1987）。
許多學者從使用與滿足理論的角度出發，探討音樂在青少年時期所扮演的功 能和角色，認為音樂滿足了最個人且與青少年年齡相稱的需求 （Larson et al., 1995; Zillmann & Gan, 1997 ; North, Hargreaves, & O’Neill, 2000）。North（2000）
等人的調查發現，美國青少年聽流行音樂的兩個主要原因為認同形成（identity formation）和情緒管理（mood-management）。以下將分別描述，青少年如何使 用音樂，作為自我認同與情緒表達、管理的工具：
一、 音樂與自我認同
音樂與自我認同的關係是雙向的，一方面音樂建構個體的自我認同，另一方 面，個體也透過音樂表達自己的自我認同。音樂營造一個自我概念發展的空間，
促使個體覺察多元自我概念，音樂也與個人經驗相連結，能喚醒認同形成時必要 的經驗素材；同時，個體選擇能夠反映自身認同的音樂，音樂成為一個表達自我 認同的媒介，在青少年的同儕關係中扮演了一個重要角色。以下分別描述音樂建 構與表達自我認同的方式：
(一) 音樂建構自我認同
大多數的青少年是在獨自的情境下聆聽音樂，私密的情境創造一個青少年進 行反思和自我探索的機會，這正是音樂與電視及其他媒介的不同之處。Larson
（1995）認為音樂獨自使用的特性，促發青少年進行與自我私密的互動、協助個 體發展多元的自我概念，了解自己渴望什麼、害怕什麼。在音樂中，青少年可以
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描繪多元的想像背景，自由地與他所認同的議題相連結（Larson, 1995）。
音樂也是青少年建構自我認同的重要素材之一（Frith, 1987; Hargreaves, Miell & Macdonale, 2002; Campbell, Connell, & Beegle, 2007）。音樂作為一個媒 介，承載了情緒、歌詞、氛圍、想法，甚至其他象徵的意涵，大量暴露在青少年 的生活當中，青少年從中選擇合適的概念建構自我認同。其中一個重要面向即是 性別角色認同，青少年在音樂及其他媒體中習得兩性關係、理想的性別形象，包 含外在及行為上的標準。音樂媒體也可能包含職業、政治，或其他任同主題的訊 息，不論這些訊息是好是壞，都可能在未來成為他們自我認同的素材（Arnett, 1995）。Kistler, Rodgers, Power, Austin, & Hill（2010）發現青少年早期音樂媒體 的高涉入度與負面的自我概念相關聯。高度涉入音樂媒體的青少年給予自己「外 表吸引力」和「自我價值感」較低的評價，他們也許將音樂媒體內化為社會比較 的標準。
音樂扮演了類似回憶備忘錄的角色，協助個體組織過去的經驗，形成自我認 同。人們會將過去某一段期間內所聆聽的音樂，與當時的場景、人物、事件等記 憶相連結，當再次聽到熟悉的音樂時，經驗就被音樂喚醒，使人們能夠重溫當時 的感覺與記憶。也可以說音樂像時間結構上的容器一般，收藏了與之相扣連的事 件與情緒，不同時期的記憶被放置在不同的音樂容器當中，建構成為一套包含意 義的音樂時間結構（DeNora, 2006; Frith, 1987）。音樂讓人憶起某些回憶，有助 於個體在自我認同建構過程中，發展出「連續性」感受，了解以往的經驗和現在 的關聯性，因而能對未來做出合理的規畫和承諾。與聽者的重要記憶相連結的音 樂，通常也被聽者認為較有意義（Craig, 2007）。
青少年以音樂作為建構自我認同的素材，在他們探索自我認同的過程中，隨 著自我認同需求的轉變，音樂偏好也會有所改變。音樂就像反映個體自我知覺
（self-perception）的鏡子，同一個人使用不同風格的音樂連接不同的認同，這些 音樂就好比不同的自我樣板，映照出不同的自我。在 DeNora（2006）的研究中，
許多受訪者表示，他們曾在某些音樂中達成認同，但現在卻對那些音樂不再感興 趣了，這就像當一面鏡子不再發揮自我描述的作用時，個體轉而尋找其他能映照 出自我的鏡子。
(二) 音樂表達自我認同
表達自我認同是音樂的社會功能之一，世界各地的作曲者與聽眾透過音樂定 義自己、表達特殊的認同和想法。從一個人流行音樂偏好，可以看出他渴望展現 的自我，也可以推測他把自己擺在社會的哪個位置（Frith, 1987; Craig, 2007），
因為各種類型的音樂夾帶了不同的生命態度與信念，當個人選擇了某種音樂時，
即展現出自己的風格與認同（Craig, 2007）。
音樂作為表達自我認同的媒介，在青少年時期特別重要。為了要適應新的情
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境和經驗，認同持續地轉變，他們開始擺脫家庭認同，渴望成為一個更獨立且有 良好形象的個人。音樂是他們投射內在自我的工具，他們參與那些能夠表達自我 認同、自我定義的音樂次文化 （Frith, 1987; Hargreaves & North, 1999; Craig, 2007;
Hargreaves et al., 2002; DeNora, 2001; Larson, 1995; Larson et al., 1989）。
音樂次文化作為統合青少年的工具，表達了年輕人共享的世界觀（Arnett, 1995）。以金屬樂和饒舌樂為例，Zillmann & Gan（1997）認為兩者在音樂形式 與歌詞中表達對權威的反抗，通常要求社會不要干涉他們，或者不顧權威地擁立 自由。尤其，金屬樂常被認為是不太具有美感的音樂，但他人的反感是他們顯示 個體獨特性的方式，他們想要的正是抵抗會減損他們自由的美感。
青少年對於音樂的認同不只限於音樂本身，還包含了其他喜歡相同音樂的 人，因此音樂也緊密地影響著青少年的同儕關係。流行音樂是青少年談話的重要 主題，在舞會、派對、約會等典型的活動中，音樂扮演了一個社交黏著劑的角色，
他們受歡迎的程度和對流行音樂的熟悉度與使用有相關（Arnett, 1995; Larson et al., 1989）。North, Hargreaves, & O’Neill（2000）發現青少年彈奏或聆聽音樂的一 個很大的原因，是創造一個能與他人連結的印象。這也可以說明，為何青少年喜 歡流行音樂勝於古典音樂，因為古典音樂使得青少年向同儕展現了一個不良的印 象，唯一的好處是討好師長；而此時，同儕關係在青少年的眼中更為重要，流行 音樂定義了青少年與同儕的關係。喜歡相同音樂的青少年，會產生一種互相連結 的感受，讓他們獲得同儕認同的安全感（Larson, 1995）。建立及維持人際關係是 音樂的一項重要功能，渴望被特定社會團體接受的個體，可能會遵從與他人一致 的音樂偏好及評價（Hargreaves & North, 1999）。
二、 音樂與情緒
處在認同危機中的青少年，時常要擔憂許多事情：該認同師長還是同儕？自 己在別人面前表現得如何？未來又該何去何從？他們要為統合這些認同而努力 嘗試，同時卻無法避免招來挫折，這是一個日常情緒狀態比前幾年更常是負面的 時候（Larson, 1995），音樂便成為他們重要的情緒出口。以下先探討音樂影響情 緒的心理歷程，接著描述青少年如何使用音樂，做為情緒表達、管理的工具：
(一) 音樂如何影響情緒
音樂普遍被認為擁有影響個體情緒的力量，Sloboda（1992）發現約有 96%
的一般聽眾，在聽音樂時會經歷到快樂、憂傷、喜愛與否、恐懼、掛慮等情緒，
也正是因為音樂能引起某些情緒經驗，人們才樂於參與這些音樂活動。
音樂如何影響情緒，存在著兩種不同的說法：認知取向（cognitivist position）
與情緒取向（emotivist position）。前者聲稱聽者以認知的路徑處理音樂，音樂不 會誘發個人真實情緒；後者則認為音樂能使個人展現出真實的情緒。（Tan, Harre,
& Pfordresher, 2010）
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可以讓聽者真的流淚（Tan, Harre, & Pfordresher, 2010）。Krumhansl（1997）發現 特定情緒的音樂能引發的相應的生理作用，憂傷的音樂使得心跳速度、血壓、膚 電和血壓增高；恐怖的音樂則使血液流速變快、脈搏增強；快樂的音樂增加呼吸 深度，這些音樂對在生理上造成的影響支持「情緒取向」的說法。音樂能誘發聽 者情緒的特性，是音樂治療領域中促發案主自我覺察的要件，適當地選擇能感動 案主的音樂，有助於引導案主的情緒，間接達成治療的目標（Craig, 2007）。音樂與情緒的連結，是透過與情緒經驗特徵相應的音樂特徵來表達。例如：
緊張、放鬆或延遲的音樂，配對於相應的心理、故事（Tan, Harre ,& Pfordresher, 2010）。也就是說，要使聽者產生某種情緒，在音樂結構中使用的旋律、節奏、 們會選擇聆聽不同的音樂（Hargreaves, Miell, & Macdonale, 2002）。以使用與滿 足理論來解釋，可以說音樂在不同的時空中滿足了聽者的不同需求，這個需求常
緊張、放鬆或延遲的音樂，配對於相應的心理、故事（Tan, Harre ,& Pfordresher, 2010）。也就是說，要使聽者產生某種情緒，在音樂結構中使用的旋律、節奏、 們會選擇聆聽不同的音樂（Hargreaves, Miell, & Macdonale, 2002）。以使用與滿 足理論來解釋，可以說音樂在不同的時空中滿足了聽者的不同需求，這個需求常