體適能教育模式介入前後鄒族學童健康體適能之差異與現況

本節旨在探討歡樂國小鄒族學童經過十週體適能教育模式介入教學後，學童健 康體適能前測及後測檢測的結果與中華民國體適能護照常模進行比較。本研究以描 述性統計及相依樣本 t 考驗分析各項健康體適能前測及後檢測項目的結果，再依序 對照中華民國體適能護照國小三、四、五、六年級常模，瞭解歡樂國小鄒族學童健 康體適能之現況。

一、 體適能教育模式介入前後鄒族學童健康體適能之差異

本研究進行十週教學後，得到三、四、五、六年級鄒族學童健康體適能前測及 後測檢測結果，運用描述性統計及相依樣本 t 考驗，依據不同檢測項目分析，結果 如表 4-1-1 所示：

(一)身體質量指數（BMI）方面

從表 4-1-1 發現：相依樣本檢定之 t 值＝1.02，p＞.05 未達顯著水準，可見 介入前與介入後的身體質量指數成績沒有顯著的差異。

(二)坐姿體前彎方面

從表 4-1-1 發現：相依樣本檢定之 t 值＝-3.11，p＜.05 達顯著水準，可見坐 姿體前彎的成績在體適能教育模式介入前與介入後有顯著差異。鄒族學童經體 適能教育模式介入後，坐姿體前彎成績（M＝29.06）顯著優於介入前坐姿體前 彎成績（M＝27.78）。

(三)立定跳遠方面

從表 4-1-1 發現：相依樣本檢定之 t 值＝-5.53，p＜.05 達顯著水準，可見立 定跳遠的成績在體適能教育模式介入前與介入後有顯著差異。鄒族學童經體適 能教育模式介入後，立定跳遠成績（M＝163.10）顯著優於介入前立定跳遠成 績（M＝157.40）。

(四)一分鐘屈膝仰臥起坐方面

從表 4-1-1 發現：相依樣本檢定之 t 值＝-7.85，p＜.05 達顯著水準，可見一 分鐘屈膝仰臥起坐的成績在體適能教育模式介入前與介入後有顯著差異。鄒族 學童經體適能教育模式介入後，一分鐘屈膝仰臥起坐成績（M＝40.69）顯著優 於介入前一分鐘屈膝仰臥起坐成績（M＝34.16）。

(五)八百公尺跑走方面

從表 4-1-1 發現：相依樣本檢定之 t 值＝6.20，p＜.05 達顯著水準，可見八 百公尺跑走的成績在體適能教育模式介入前與介入後有顯著差異。鄒族學童經 體適能教育模式介入後，八百公尺跑走成績（M＝246.20）顯著優於介入前八

第四章 結果與討論

表 4-1-1 三至六年級鄒族學童健康體適能前後測之檢測結果摘要表

平均數 標準差 t值 p 值 介入前 19.80 3.73

身體質量指數

（BMI） 介入後 19.56 3.22 1.02 .31 介入前 27.78 5.36

坐姿體前彎

（公分） 介入後 29.06 6.19 –3.11* .00 介入前 157.40 23.00

立定跳遠

（公分） 介入後 163.10 25.38 –5.53* .00 介入前 34.16 10.54

一分鐘仰臥起

坐（次） 介入後 40.69 11.46 –7.85* .00 介入前 266.63 35.71

八百公尺跑走

（秒） 介入後 246.20 32.01 6.20* .00 n＝49 *p<.05

二、 鄒族學童健康體適能與中華民國體適能護照常模之對照

本研究將三、四、五、六年級鄒族學童健康體適能後測所得結果，進一步對照 中華民國體適能護照國小三、四、五、六年級常模，並運用全國體適能評估系統進 行評估，藉以瞭解三、四、五、六年級鄒族學童健康體適能與中華民國體適能護照 常模相互比較之情形，結果如表 4-1-2 至 4-1-7 所示。

(一)身體質量指數（BMI）方面 結果如表 4-1-2 所示：

三年級男童身體質量指數檢測結果經對照中華民國體適能護照常模後，身 體質量指數的平均數為 18.57，評量等級屬於正常範圍（15.2-19.7），百分等級 為 66，高於全國常模 16%，三年級女童身體質量指數檢測結果經對照中華民國 體適能護照常模後，身體質量指數的平均數為 17.59，評量等級屬於正常範圍

（14.9-19.3），百分等級為 76，高於全國常模 26%。

四年級男童身體質量指數檢測結果經對照中華民國體適能護照常模後，身 體質量指數的平均數為 20.28，評量等級屬於正常範圍（15.4-20.3），百分等級

體適能護照常模後，身體質量指數的平均數為 16.97，評量等級屬於正常範圍

（15.2-20.1），百分等級為 18，低於全國常模 32%。

五年級男童身體質量指數檢測結果經對照中華民國體適能護照常模後，身 體質量指數的平均數為 20.55，評量等級屬於正常範圍（15.8-20.6），百分等級 為 65，高於全國常模 15%。五年級女童身體質量指數檢測結果經對照中華民國 體適能護照常模後，身體質量指數的平均數為 17.66，評量等級屬於正常範圍

（15.8-20.6），百分等級為 45，低於全國常模 5%。

六年級男童身體質量指數檢測結果經對照中華民國體適能護照常模後，身 體質量指數的平均數為 19.73，評量等級屬於正常範圍（16.4-21.5），百分等級 為 41，低於全國常模 9%。六年級女童身體質量指數檢測結果經對照中華民國 體適能護照常模後，身體質量指數的平均數為 21.48，評量等級屬於正常範圍

（16.42-21.6），百分等級為 71，高於全國常模 21%。

表 4-1-2 歡樂國小三至六年級身體質量指數平均數對照中華民國體適能護照常模結果

檢測結果 對照三至六年級常模

年級

性別 平均數 標準差 百分等級 評量等級

三男 18.57 3.05 66 正常範圍 （15.2-19.7）

三女 17.59 1.72 76 正常範圍 （14.9-19.3）

四男 20.28 4.23 62 正常範圍 （15.4-20.3）

四女 16.97 0.63 18 正常範圍 （15.2-20.1）

五男 20.55 4.46 65 正常範圍 （15.8-20.6）

五女 17.66 3.59 45 正常範圍 （15.8-20.6）

六男 19.73 1.55 41 正常範圍 （16.4-21.5）

六女 21.48 2.20 71 正常範圍 （16.4-21.6）

(二)坐姿體前彎方面 結果如表 4-1-3 所示：

三年級男童坐姿體前彎檢測結果對照中華民國體適能護照常模後，坐姿體 前彎的平均數為 26.83 公分，評量等級屬於銅牌好手，百分等級為 52，相近於 全國常模。三年級女童坐姿體前彎檢測結果對照中華民國體適能護照常模後，

第四章 結果與討論

坐姿體前彎的平均數為 30.12 公分，評量等級屬於銅牌好手，百分等級為 58，

高於全國常模 8%。

四年級男童坐姿體前彎檢測結果對照中華民國體適能護照常模後，坐姿體 前彎的平均數為 29.00 公分，評量等級屬於銅牌好手，百分等級為 65，高於全 國常模 15%。四年級女童坐姿體前彎檢測結果對照中華民國體適能護照常模 後，坐姿體前彎的平均數為 27.50 公分，評量等級屬於中等，百分等級為 45，

低於全國常模 5%。

五年級男童坐姿體前彎檢測結果對照中華民國體適能護照常模後，評量等 級屬於中等，坐姿體前彎的平均數為 24.88 公分，百分等級為 47，低於全國常 模 3%。五年級女童坐姿體前彎檢測結果對照中華民國體適能護照常模後，評量 等級屬於銅牌，坐姿體前彎的平均數為 32.50 公分，百分等級為 67，高於全國 常模 17%。

六年級男童坐姿體前彎檢測結果對照中華民國體適能護照常模後，評量等 級屬於銅牌好手，坐姿體前彎的平均數為 28.57 公分，百分等級為 64，高於全 國常模 14%。六年級女童坐姿體前彎檢測結果對照中華民國體適能護照常模 後，坐姿體前彎的平均數為 34.37 公分，評量等級屬於銅牌好手，百分等級為 70，高於全國常模 20%。

檢測結果 對照三至六年級常模 年級及性別

平均數 標準差 百分等級 評量等級 三男 26.83 8.42 52 銅牌好手 三女 30.12 4.96 58 銀牌好手 四男 29.00 7.00 65 銅牌好手

四女 27.50 6.36 45 中等

五男 24.88 5.32 47 中等

五女 32.50 0.70 67 銅牌好手 六男 28.57 3.77 64 銅牌好手 六女 34.37 5.52 70 銅牌好手 (三)立定跳遠方面

結果如表 4-1-4 所示：

三年級男童立定跳遠檢測結果對照中華民國體適能護照常模後，立定跳遠 的平均數為 137.50 公分，百分等級為 55，評量等級屬於銅牌好手，高於全國常 模 5%。三年級女童立定跳遠檢測結果對照中華民國體適能護照常模後，立定跳 遠的平均數為 132.87 公分，百分等級為 70，評量等級屬於銅牌好手，高於全國 常模 20%。

四年級男童立定跳遠檢測結果對照中華民國體適能護照常模後，立定跳遠 的平均數為 174.71 公分，百分等級為 94，評量等級屬於金牌好手，高於全國常 模 44%。四年級女童立定跳遠檢測結果對照中華民國體適能護照常模後，立定 跳遠的平均數為 155.00 公分，評量等級屬於金牌好手，百分等級為 89，高於全 國常模 39%。

五年級男童立定跳遠檢測結果對照中華民國體適能護照常模後，立定跳遠 的平均數為 164.70 公分，評量等級屬於銀牌好手，百分等級為 75，高於全國常 模 25%。五年級女童立定跳遠檢測結果對照中華民國體適能護照常模後，立定 跳遠的平均數為 177.50 公分，評量等級屬於金牌好手，百分等級為 96，高於全 國常模 46%。

第四章 結果與討論

的平均數為 190.14 公分，評量等級屬於金牌好手，百分等級為 86，高於全國常 模 36%。六年級女童立定跳遠檢測結果對照中華民國體適能護照常模後，立定 跳遠的平均數為 175.25 公分，評量等級屬於金牌好手，百分等級為 90，高於全 國常模 40%。

表 4-1-4 歡樂國小三至六年級立定跳遠平均數對照中華民國體適能護照常模之結果 檢測結果 對照三至六年級常模 年級及性別

平均數 標準差 百分等級 評量等級 三男 137.50 13.09 55 銅牌好手 三女 132.87 20.03 70 銅牌好手 四男 174.71 20.13 94 金牌好手 四女 155.00 28.28 89 金牌好手 五男 164.77 14.96 75 銀牌好手 五女 177.50 17.67 96 金牌好手 六男 190.14 20.29 86 金牌好手 六女 175.25 7.51 90 金牌好手 (四)一分鐘屈膝仰臥起坐方面

結果如表 4-1-5 所示：

三年級男童一分鐘屈膝仰臥起坐檢測結果對照中華民國體適能護照常模 後，一分鐘屈膝仰臥起坐的平均數為 32.83 次，百分等級為 82，評量等級屬於 銀牌好手，高於全國常模 32%。三年級女童一分鐘屈膝仰臥起坐檢測結果對照 中華民國體適能護照常模後，一分鐘屈膝仰臥起坐的平均數為 30.75 次，百分 等級為 82，評量等級屬於銀牌好手，高於全國常模 32%。

四年級男童一分鐘屈膝仰臥起坐檢測結果對照中華民國體適能護照常模 後，一分鐘屈膝仰臥起坐的平均數為 42.57 次，百分等級為 94，評量等級屬於 金牌好手，高於全國常模 44%。四年級女童一分鐘屈膝仰臥起坐檢測結果對照 中華民國體適能護照常模後，一分鐘屈膝仰臥起坐的平均數為 41.50 次，百分 等級為 96，評量等級屬於金牌好手，高於全國常模 46%。

五年級男童一分鐘屈膝仰臥起坐檢測結果對照中華民國體適能護照常模 後，一分鐘屈膝仰臥起坐的平均數為 39.33 次，百分等級為 83，評量等級屬於

中華民國體適能護照常模後，一分鐘屈膝仰臥起坐的平均數為 45 次，百分等級 為 97，評量等級屬於金牌好手，高於全國常模 47%。

六年級男童一分鐘屈膝仰臥起坐檢測結果對照中華民國體適能護照常模

六年級男童一分鐘屈膝仰臥起坐檢測結果對照中華民國體適能護照常模