三 三
三、、、、網路成癮的界定標準網路成癮的界定標準網路成癮的界定標準網路成癮的界定標準
（一）Young 網路成癮問卷
Young（1996） 所提出的網路成癮（ Internet addiction
Disorder）-IAD問卷中，在問卷中包括了八項敘述性問題，若有五項
問題以上答案為是者，則列為有網路成癮傾向。1、 我會全神貫注於網路或線上服務活動，並且在下線後仍繼續
想著上網的情形。
2、 我覺得要花更多時間在線上才能得到滿足。
3、 我多次想控制或停止使用網路但不成功。
4、 當我企圖減少或停止使用網路，我會覺得沮喪、心情低落或 是脾氣容易煩躁。
5、 我花費在網路上的時間比原先意圖的還要長。
6、 我會為了上網而甘冒重要的人際關係、工作、教育或工作機 會損失的危險。
7、 我曾向家人、朋友或他人說謊以隱瞞我涉入網路的程度。
8、 我上網是為了逃避問題或試著釋放一些感覺，例如：無助、
罪惡感、焦慮或沮喪。
（二）Goldberg 網路成癮失序症網頁
Goldberg（1996）醫生在網站中建立一個依據DSM-IV範本而 建構的「網路成癮失序症」網頁。共列出七個判定的標準，若一個人 的行為符合其敘述中3～4項症狀，且症狀持續長達十二個月以上就列 為有網路成癮傾向。
1、 耐受度症狀包括：希望增加上網時間以求得滿足；繼續使用 同等時間量上網，會產生滿足的遞減效應。
2、 戒斷性症狀包括：停止或減少重度使用網路，而導致數天或
一個月內發生心理性肌肉運動的不安現象、焦慮、不時的去 想網路此刻會發生什麼事、對網路存有某種的幻想與夢境的 症狀，以及因為上述的症狀，導致在社交、工作或其他重要 性功能運作上的損失；經由使用網路或是類似線上服務，可 以舒緩或避免上述的症狀出現。
3、 上網時間與頻率越來越超出原先所預期。
4、 想去停止或控制網路使用的慾念出現。
5、 花很多的時間在網路相關活動上。
6、 因為網路的使用而放棄或減少日常生活中重要的社交、職務 或是娛樂休閒活動。
7、 覺查出這種因為網路使用，而造成各種持續重複出現在生 理、心理、社交及職務上的問題，依然照常使用網路。
（三）陳淑惠網路成癮評量
國內學者陳淑惠（1998）也歸納出網路成癮具有下列四種特徵：
1、 網路成癮耐受性：隨著使用網路的經驗增加，原先所得到的 上網樂趣，必須透過更多的網路內容或更久的上網時間才能 得到相當程度的滿足。
2、 強迫性上網行為：一種難以自拔的上網渴望與衝動。
3、 網路退癮反應：如果突然被迫離開電腦。容易出現挫敗的情
緒反應，例如，情緒低落、空虛感等。
4、 成癮相關問題：使用網路時間太長而忽略原有的社交生活。
教師若在教學現場發覺有疑似網路成癮之學生，可以根據網路成 癮問卷來作初步的評估，以防範於未然。
第三節 第三節 第三節
第三節 網路 網路 網路 網路沉迷 沉迷 沉迷 沉迷對青少年之影響 對青少年之影響 對青少年之影響 對青少年之影響
青少年時期心理與生理正面對快速的轉變，也是人生中第一個轉 折點。此時期的青少年以自我中心為主，喜歡以幻想代替現實，網路 確實提供了青少年許多學習的視野與資訊。但在青少年這個關鍵時 期，若不慎出現了網路沉迷情況，將會導致一些身心方面的困擾。國 內外皆有許多研究關注網路沉迷可能會對青少年的身心狀態產生影 響，茲針對國內外的相關研究加以說明：
一、國內研究
根據張仁獻（2002）的研究：發現沈迷於網路的青少年會有忽 略原有家庭社交生活的現象，包括與家人朋友的疏遠，或是耽誤課 業。也因沉迷於網路的虛擬世界中，使原本的生活受到嚴重的干擾，
而漸漸與現實社會脫節。
朱美慧（2000）的研究結果指出：情緒商數越低、學習適應越 差，上網的時間也越容易失控。大專學生男生比女生容易上網時間失
控，較易網路成癮。
韓佩凌（2000）的研究結果指出：上網使用時間、生活壓力、
憂鬱傾向是影響中學生網路成癮的最大因素；而男生是網路沉迷的高 危險群。根據少輔會的調查顯示：輕度網路成癮傾向者佔10.7％，重 度網路使用者佔3.5％，而網路成癮傾向男生高於女生，高中又高於 其他教育程度的學生。
謝靜慧、楊淑晴（2000）以大學生網路使用行為的研究中指出，
網路沉迷者的學業成就的成績排行以後面1/3 的為最多。由此結果可 以看出網路沉迷對青少年的課業學習、與朋友及家長的互動關係、日 常生活起居作息都有負面的影響。另外在研究結果中也發現，情緒表 達及人際互動關係在網路較優者，在網路沉迷的可能性就愈高。
根據王秀燕（2003）的研究指出，大部份網路沈迷的國中學生 對自我概念抱持著負面的態度，主要是自信心不足，包括認為自己「不 是有出息的人」、「不是值得信任的人」及「不是個不錯的人」；甚至 於「會想一些不可告人的壞事」及「想做一些不道德的壞事」，而且
「做任何事不會事先考慮」、「會在背後說別人的閒話」及「不能滿足 家人的期望」。由此可以發現網路沈迷與青少年心理上的負面情緒也 有所關聯。
黃玉蘋（2004）的調查指出，曾擔心上網過久，荒廢功課的學
生佔了42％；會限制自己上網時數的學生則佔65％以上。謝龍卿、
黃德祥（2004）以國高中生為對象的研究顯示：網路沉迷者的生活 壓力顯著高於一般網路使用者，且有較低的學業成就。戴秀津（2004）
的研究指出網路沉迷高危險群與非高危險群的心理健康有顯著差 異，且網路沉迷高危險群的學業成就較非高危險群低；另外，高危險 群的學生在家庭功能上有顯著的障礙。因此，網路成癮除了影響心理 之外，對青少年的課業學習及家庭功能同樣會造成負面的影響。
盧浩權（2005）針對高中生所做的研究中發現：青少年所經驗 的「負面情緒」與「網路沉迷」有顯著的正相關存在（r＝0.53，p＜