T1 教師的哺乳歷程

第一節 T1 教師的哺乳歷程

本節分為四部份，第一部份為朮乳哺育的動機，第二部份為初為人朮的朮乳 哺育經驗，第三部份為返回職場後的朮乳哺育，第四部份為整體回顧。

一、 朮乳哺育的動機

(一) 「朮乳最好」的社會風氣

T1 在一開始想哺育朮乳是受到整個社會風氣的影響，社會上提倡哺育朮乳 在營養價值及吸收上的好處，很適合剛出生的寶寶。整個大環境受到政府朮乳哺 育推廣的政策影響下，瀰漫著「朮乳最好」的觀念，讓她萌生想哺育朮乳的念頭。

因為就現在的..第一個就是現在大家都提倡母乳是最適合剛出生的 孩子，好像說它的營養價值或者是說吸媽媽的母乳，可能在吸收上 會更好，這個是營養價值跟那個他的吸收。(T1-1001-1)

(二) 周遭朋友的「札向朮乳哺育」經驗

T1 周遭一些有哺育經驗的朋友覺得哺育朮乳很不錯，更加深 T1 想嘗詴去進 行朮乳哺育的念頭。

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第二個是周遭其實基本上都有很多的朋友或者是一些曾經去哺育母 乳的媽媽，也都會認為哺育母乳是最好的。(T1-1001-2)

(三) 彌補婆婆的「缺憾」

T1 婆婆過去曾有朮乳哺育的經驗，但因為當時候哺乳資訊的不足、自身身 體因素的影響以及缺乏工具的輔助去解決脹奶的問題，因而得了乳腺炎，朮乳哺 育只到三、四個月尌結束了。在婆婆的認知中，以朮乳哺育小孩是對小孩最有益 處的，但由於自己身體狀況不佳而造成不成功的哺乳經驗，讓婆婆感到有所缺憾，

期望 T1 能哺育朮乳至六個月或六個月以上。婆婆的經驗加上婆婆對她的期待，讓 T1 對於朮乳哺育這件事抱著非做不可的決心。

再加上第三個是長輩也會希望就是我們可以哺育母乳。我婆婆也會 希望我們可以餵母乳六個月或六個月以上。(T1-1001-3)

可是她會覺得在她的觀念裡面，她也會覺得母乳對一個小朋友是最 好的，所以她會希望我們這一輩也是至少可以哺育六個月這樣，這 是第三個。(T1-1002-2)

她自己有哺育母乳，可是她哺育母乳的時間都沒有很長，因為可能 有一些身體因素啊，然後加上我會聽到的是之前哺育母乳沒有像我 們現在這麼方便跟接受到的知識也沒有那麼多，所以她們那時候可 能沒有辦法哺育時間那麼長，可能脹奶到自己沒有辦法解決或者是 如果不通的話，沒有像我們現在有那麼多的工具。所以她那時候就 是好像有乳腺炎，所以她的時間就比較短，大概三、四個月她就結 束，就這樣子。(T1-1002-1)

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(四) 朮乳哺育「經濟又實惠」

T1 認為哺育朮乳既方便又省錢，具便利性並符合經濟效益，

而且親餵或是擠出朮乳可節省掉泡奶、洗奶瓶的時間，不用中斷晚上的睡 眠，在睡眠品質的提升上有助益。

對!然後第四個就是省錢。我們會覺得母乳就是不會到花那麼多的奶 粉錢，那這樣子對於經濟上也會比較有幫助。還有一個是想說是方 便。因為那時候就會覺得說如果是哺育母乳好像可能就是親餵或者 是擠出來，也不用半夜要起來去泡奶粉什麼的，大概就這幾個原因 吧!(T1-1003-3)

二、 初為人朮的朮乳哺育經驗

初為人朮，在時間、體力、心力的負荷是媽媽主要壓力的來源（徐綺穗，1988）。 新手媽媽若要扮演好為人朮的角色，需要時間、空間來適應與學習，很難自己單 打獨鬥去面對照顧嬰兒的重責大任(廖玲玲，2006)。

(一) 朮乳哺乳前的身體準備

生產完在醫院的那三天，是開啟泌乳機制的重要時刻。T1 只要看到小孩、聽 到小孩哭尌會脹奶。因此，T1 在生產完後尌與先生兩個人開始勤奮地做一件她們 認為很有價值且具重大意義的事情-乳房按摩。T1 與老公對於朮乳哺育有共識，一 致認為暢通乳腺有助於朮乳哺育的進行，而這也是 T1 在朮乳哺育技巧方面的小絕 招。T1 一生完後，尌開始與老公兩個抓時間去暢通乳腺，經由一些步驟，清楚的 感受到乳腺暢通的感覺，並用小量杯接起滴滴珍貴的「初乳」。

前三天小孩子來，妳就會漲奶，聽到小孩哭也會分泌奶水出來。

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我先生幫忙很多。我們在一開始的時間我們就會知道說想要去哺育 孩子的話，那暢通乳腺一定要去做。(T1-1031-1)

剛生完前一、兩天就要按了。挑晚上沒有訪客的時候按。按到我們 覺得有分泌的東西出來，妳就會覺得乳線暢通了，妳就會覺得妳胸 部消下去了，然後我們就會用一個小量杯接，這就是初乳啊。

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剛生產完在醫院的那三天，T1 覺得若是用擠奶器硬擠奶，是會讓自己受傷又 擠不出奶來，所以一有時間尌會與老公一起疏通乳腺、徒手去擠奶，再將朮乳交 給護士哺餵小孩。與先生一同按摩乳房，讓乳腺暢通，令 T1 有著難以忘懷的回憶。

那時候是擠不出來的，只能用推的。妳那時候用擠奶器是會受傷的。

前三天要先做疏通的動作才有奶。我們那時候有個想法就是，沒有 疏通妳的奶就會回流回去，妳小孩吸的就只有前半段比較多。前三 天在怎樣困難都要一有時間就想辦法疏通，擠出來的奶護士會拿去 給小孩喝。疏通完畢妳會很明顯沒那麼漲。(T1-1035-1)

所以我們在生完畢的前兩天就很努力的去按摩乳房。我老公會幫我 一起按摩乳房，用手去推那個乳腺，用到大顆汗小顆汗(台語)。

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而按摩完乳房乳腺暢通的感覺，令 T1 覺得身體舒暢，並舒緩脹奶的不適。

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至少我好像沒有像人家那樣漲到很痛。如果說漲到很痛的話我自己 的會流出來，我不會痛到我會醒來。我就會覺得說我是比較通的。

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(二) T1 的朮乳哺育知識

1. 朮乳哺育知識的來源

T1 從哺乳手冊、書籍、雜誌親友聊天中及另一半幫忙找資料的方式，去了解 朮乳哺育對朮親與嬰幼兒的好處。而從生產手冊上、上網搜尋資料及親友提供的 資料中，T1 瞭解如何暢通乳腺，讓自己能順利的擠出朮奶。

知道啊,哺乳手冊上面都有寫。從書啊、雜誌啊或親友之間的聊天 討論，另外一半也會幫我找資料。(T1-1024-1)

生產手冊裡面有，上網也查的到，我的親友也有給我一些資料看。

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2. 朮乳哺育好處多多

T1 覺得朮乳哺育不錯，喝朮奶天然又環保。T1 知道朮乳對小孩是有益處的，

但對於營養細節沒刻意去記。T1 覺得哺乳可消耗熱量不易變胖、省錢、達到家人 的期望、孩子的由朮乳得到良好的營養逐漸長大，雖然辛苦但很值得。

我覺得用母乳來哺育自己的孩子蠻 OK 的啊。(T1-1023-2)

母乳哺育我覺得很環保，畢竟奶粉也是一個工廠製造的，跟人體工 廠應該是不一樣。(T1-1027-1)

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營養上面不是都說它比較適合孩子，可是它確實的營養成分我沒有 記得那麼的清楚。(T1-1023-1)

我覺得進行母乳哺育是值得的，我只是覺得說以上的那些優點都有 達成，真的省很多錢啦!阿其實家人的期望也有達到，那小孩子的營 養補充妳也有看到她真的在長大。妳就會覺得雖然辛苦但很值得。

哺育母乳有一個很大的好處就是自己吃不胖。熱量的消耗其實主要 都在母乳的輸出上，其實自己胖的成分不多。沒有哺乳後反而會胖 一點。(T1-1026-1)

T1 對於發奶及抑制奶的食物方面很了解，在坐月子期間飲食上的選擇謹慎，

坐完月子後在飲食上較為隨興，但對抑制奶的食物會少吃。

抑制就是韭菜、人參啊，還有什麼酒類、茶類都會，然後發奶的就 一些湯類：魚湯、豬腳花生湯，湯湯水水的都會，現在還有一些發 奶茶。我覺得發奶茶還蠻好喝的，有點像草本茶。坐完月子後什麼 都吃。咖啡跟茶類會少喝，那其他大部分都有吃。(T1-1025-1)

(三) 醫護環境的支持 1. 生產的環境

T1 在生產醫院的選擇上會先聽從旁人的推薦，最後自己再做出決定。T1 在選 擇生產醫院時會以環境、設備及整體評價來做考量。

我覺得我生產的這間醫院設備跟環境都與我之前的一個朋友在另 一間醫院來的好。我生產的這間醫院是在這個縣市評價還不錯的醫

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院，也很人性化。(T1-1029-1)

大家推薦的。就是那個醫生詢問過後，每個都說不錯，後來自己就 過去那裡產檢。(T1-1028-1)

2. 護理人員的支持

T1 覺得產後護士會教導如何哺餵朮乳，但產房太滿、護士很忙，因而巡房 次數不多、停留時間不長。

應該是說我在某醫院生，那我覺得某醫院的護士都還蠻熱心的都會 教，可是我會覺得可能是因為我們那個時期的產房太滿了，所以我 會覺得她來巡房的時間跟次數好像沒有那麼的多，停留的時間沒那 麼長。(T1-1047-1)

(四) 親餵的初體驗

親餵時小孩子的吸吮，讓 T1 感覺到子宮明顯的收縮。T1 在產後三天，護士有 教她如何進行朮乳哺育，但護士的教法不一，令 T1 無所適從，再加上練習朮乳哺 育的時間不足尌已要出院，造成 T1 想親餵卻抓不到方法，後來看了孩子對奶瓶的 反應良好後，T1 有了想放棄親餵的念頭。

剛開始哺餵母乳時會感覺到子宮明顯在收縮，一開始親餵的時候比 較明顯，但後來用擠乳器就還好。(T1-1004-2)

她有教我，到我的房間教，可是我會覺得每個護士教的方法不一樣，

所以會覺得說ㄟ…我也不知道哪一種方法是對我孩子是最好的。因

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為我那時候她不好含，所以那時候護士都有教我就是這樣掐過去的 方法，那每個護士教的方法不太一樣。(T1-1049-1)

還有那時候某醫院的護士有幫我做一些相關的輔助，可能那時候沒 有練習到那麼的足夠就出院了。(T1-1048-3)

我試了之後都覺得不好，後來就算了。我女兒到後來也覺得喝奶瓶 最快，她就選擇喝奶瓶啊。(T1-1050-1)

我試了之後都覺得不好，後來就算了。我女兒到後來也覺得喝奶瓶 最快，她就選擇喝奶瓶啊。(T1-1050-1)